Dietsguide
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Hollywood-dieten är en proteindiet som kräver strikt efterlevnad av begränsningar och en lång utgångsperiod
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Bantningslera är ett effektivt sätt att bli av med extra kilo, streckmärken och celluliter för dem som föredrar naturläkemedel
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Den holländska dieten kombinerar framgångsrikt effektivitet med minimala kostbegränsningar. Kosten har en gynnsam effekt på hälsan, så om du vill kan du hålla fast vid den så länge du vill
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Fasta i 7 dagar är ett system för att gå ner i vikt och rengöra kroppen. Det är baserat på det faktum att kroppen tar energi från fettvävnadens reserver. Denna metod för att gå ner i vikt bör startas gradvis. Först står de i 1 dag och sedan når de tre dagar, och först efter en sådan förberedelse kan hela fastningssystemet överföras ganska bekvämt
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Fasta är en alternativ medicinteknik som innebär en fullständig men frivillig vägran att äta
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Lipidsänkande diet - en diet som ordineras för patienter med kranskärlssjukdom
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Fasta på vattnet är ett av de mest extrema och allvarliga sätten att påverka kroppen och övervikt. Du måste förbereda din kropp noggrant för en sådan diet, och du bör börja med att fasta i en dag
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Hemmafasta är ett frivilligt avslag på mat och i vissa fall vatten för att behandla vissa sjukdomar
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Homeopati för viktminskning är en populär och absolut säker metod för att hantera övervikt
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Bantning senap används som kryddor eftersom det har förmågan att bränna kalorier. Använd en honung-senapsblandning för omslag
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Grapefruktdieten är en mycket effektiv diet, som dock har en daglig kalorifattig kost och många kontraindikationer
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Den grekiska kosten inkluderar traditionella medelhavsmat - ett överflöd av grönsaker och frukt i kombination med fisk och skaldjur. Kosten är bra för hälsan och du kan följa den så länge du vill
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Bovetediet - Enkel, billig och effektiv men ändå stel kost
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Kaloriinnehållet i grapefrukt är endast 55 kcal per 100 gram, medan frukten innehåller mycket glukos och fruktos. Det är för dessa egenskaper som grapefrukt ofta används för viktminskning
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
För att bada med salt för viktminskning är det bättre att använda havssalt, eftersom det är berikat med jod, läsk och andra värdefulla och användbara mineraler
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Den vegetariska kosten är en av de äldsta dieterna på planeten. Många kopior har brutits i debatten om fördelar och faror med vegetarism, men om du tränar det i en vecka eller två kommer du att undvika skadliga konsekvenser. Du kan minimera problem genom att inkludera mejeriprodukter i en växtbaserad diet
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
En kokt diet är en effektiv diet som hjälper till att gå ner i vikt och rengöra kroppen, ta bort gifter och normalisera ämnesomsättningen i kroppen
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Bantningsbad är en effektiv metod för att bli av med extra kilo, samt streckmärken från celluliter
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Bokvete för viktminskning är en mycket effektiv diet, det gör att du kan tappa upp till 10 kg övervikt
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Älskare av gott rött vin kommer att uppskatta vinedieten, men det innebär inte missbruk av denna dryck. Trots det avslappnande namnet är kosten ganska tuff
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Allas favoritkörsbär är också en dietprodukt - Cherrydiet är en av de mest användbara, läckra och samtidigt effektiva, men du bör inte följa den längre än de rekommenderade 4 dagarna, detta kan påverka matsmältningskanalen negativt
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Vårdieten hänvisar till rengöringssystemen för näring (detoxdiet), dess verkan syftar till att ta bort gifter och toxiner från kroppen, förbättra dess funktioner, mätta med vitaminer och som ett resultat allmän återhämtning. Detta gäller särskilt efter vintern, under den så kallade vårsvagheten på grund av vitaminbrist
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Vattendieten baseras på att dricka mycket vatten. Vattendieten, bekräftar recensionerna, är ett effektivt sätt att bekämpa fetma - från 7 till 10 kg "bränns" oåterkalleligt på en månad
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
I östra kosten ingår, i motsats till namnet, de vanligaste livsmedlen. Dess monotoni kan tillskrivas båda nackdelarna (samma meny blir tråkig i 10 dagar) och fördelar (inget behov av att tänka över menyn och beräkna kalorier)
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
En vitaminproteindiet baseras på en ökning av mängden livsmedel som innehåller fiber och protein i kosten samtidigt som andelen livsmedel som är rika på kolhydrater (särskilt snabbmat) och fetter minskar. Huvudprincipen för näring är alterneringen av vitamin- och proteinmat
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Skadorna och fördelarna med kosten beror på personens individuella egenskaper. Vår kropp behöver alla näringsämnen, men deras koncentration beror på klimat, ålder, konstitution, hälsa och mycket mer. Om du inte tar hänsyn till dessa funktioner kan kosten skada
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
En god diet är ett namn som förenar flera näringssystem, vars essens är att gå ner i vikt utan att ge upp utsökt mat. Här är det mest populära alternativet
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Den rätta vägen ut ur fastan är en allvarlig process, under vilken alla kroppssystems normala funktion återställs
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Efter slutet av perioden med kostnäring för att gå ner i vikt är alla intresserade av frågan om hur man lämnar kosten korrekt, eftersom utgången från kosten bör utföras gradvis, annars kommer alla uppnådda resultat snabbt att bli intet
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
En detoxdiet är en diet med högt fiberinnehåll, som inte bara har en positiv effekt på fettmetabolismen utan också främjar eliminering av toxiner och toxiner, vilket förbättrar tarmarnas funktion, vilket har en gynnsam effekt på hela kroppen
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Julia Vysotskayas detoxdiet är en effektiv kortvarig diet från en berömd TV-presentatör som hjälper till att rengöra kroppen på 3 dagar och bli av med 1-2 kg övervikt
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Det finns ingen exakt information om var den kom ifrån och av vem denna diet utvecklades, men på grund av dess enkelhet och effektivitet har den många anhängare. "10 Foods" -dieten är en diet med lågt kolhydratinnehåll som är utformad i 7 dagar, och som namnet antyder består dess diet av 10 livsmedel
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
En effektiv diet är en som faktiskt hjälper dig att gå ner i vikt. Som regel involverar den mest effektiva dieten för viktminskning inte bara en viss diet utan också motion
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Denna diet kan kallas "5 dagar" eller "5 äpplen" och "5 kokta ägg", men bearbetad ost är den produkt som skiljer den från andra, eftersom de sällan ingår i kosten
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Det finns en legend att "2468" -dieten utvecklades för europeiska modeller, med hjälp fick flickor snabbt av med extra pund före utställningssäsongerna. Det finns inga bevis för detta, men det kan mycket väl vara att det är önskan att se ut som en toppmodell som är motiveringen för att följa denna diet, eftersom den är väldigt tuff och dess vidhäftning kräver allvarliga ansträngningar
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Kosttabeller - en lista över speciella näringssystem som används som ett komplement och ibland det enda sättet att behandla sjukdomar
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
5-skedsdieten är en mjuk diet vars princip är att minska storleken på portioner som ätits, medan livsmedelsbegränsningarna är minimala: endast sockerhaltiga drycker är förbjudna
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Kost 10 dagar 5 kg - ett näringssystem som innehåller alla nödvändiga element för kroppens normala funktion under viktminskningsperioden
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Författaren till berg-och dalbana-kosten är den amerikanska psykologen Martin Catan. Han utvecklade detta näringssystem på 80-talet på 1900-talet, och, som han själv hävdar, med sin hjälp, blev han av med 31 kg övervikt. Berg-och dalbana dieten är ganska populär nuförtiden, eftersom det garanterar en betydande viktminskning - cirka 10 kg på 3 veckor
Senast ändrad: 2025-01-22 15:01
Ladder Diet är en fem dagars del som består av fem separata monodieter som syftar till att lösa ett specifikt problem. Ibland, för att öka motivationen, ritas en stege där varje steg har sitt eget namn och där framsteg noteras