Bantningslera
Nästan alla överviktiga kvinnor drömmer om att gå ner i vikt och använder olika sätt och metoder för att uppnå sitt mål. Utmattande dieter, gå till gym, använda mediciner och kosmetiska ingrepp, lera för viktminskning - bara en liten del av listan över föreslagna metoder för att gå ner i vikt. Men allt som samhället erbjuder för viktminskning är fördelaktigt för kroppen. Så strikta dieter leder ofta till utvecklingen av magsår och gastrit, och de förlorade kilo återkommer tyvärr mycket snabbt, ansträngande träning leder till att en kvinna blir aggressiv och missnöjd, mediciner har i allmänhet ett antal biverkningar.
Det finns emellertid också ganska säkra metoder för att gå ner i vikt, för det första ersätter kosten perfekt rätt näring, vilket hjälper till att uppnå utmärkta resultat, korrekt utvalda fysiska övningar kan ge mycket nöje, om de inte missbrukas, gå till bastun eller badet, användningen av olika kosmetika hjälper till att bli av med från bristningar och celluliter. Lera för viktminskning är också ett säkert för människors hälsa.
Blå lera bantning
Den vanligaste typen av lera som används för viktminskning är blå lera. Det är denna typ av lera som inte har några kontraindikationer, det är helt säkert för huden och kvinnans kropp. Blå lera för viktminskning innehåller en stor mängd makronäringsämnen, vitaminer och spårämnen som tonar och rengör huden och gör den mjuk och elastisk. Användningen av blå lera för viktminskning inuti tar bort toxiner och toxiner från kroppen, men inte alla kvinnor kommer att gå med på att ta en lösning från lera, eftersom den inte har den mest behagliga smaken. Användningen av lera inuti för viktminskning enligt recensioner tar dock bort överflödigt vatten från kroppen, vilket i slutändan leder till förlust av övervikt. Du kan ta leran för viktminskning genom att följa ett av de föreslagna scheman nedan.
Det första schemat för att ta lera för viktminskning inuti är som följer:
- Första veckan - en lösning av en halv tesked blå lera utspädd i varmt vatten tas dagligen på fastande mage, varigenom tarmarna rengörs;
- Andra veckan - en lösning med en tsk. lera och ett glas varmt vatten används två gånger om dagen - på fastande mage och före sänggåendet;
- Den tredje veckan - en lösning på 1 msk. bantningslera och ett glas varmt vatten används två gånger om dagen - på fastande mage och före sänggåendet;
- Fjärde veckan - en liten mängd lera hälls med en liten mängd vatten så att kulor kan formas från den. Varje dag på fastande mage måste du konsumera 10-15 st. lerkulor, som bör vara 5-7 mm i diameter, tvättas ner med vatten.
Det andra schemat för att ta lera inuti för viktminskning är följande:
- Första veckan - tre gånger om dagen före måltiderna måste du äta 10-15 bitar. lerkulor, tvättade med vatten;
- Andra veckan - två gånger om dagen före måltiderna måste du äta 5-7 bitar. lerkulor, tvättade med vatten;
- Den tredje och fjärde veckan - en lösning av en halv tesked blå lera och ett glas varmt vatten används två gånger om dagen - på fastande mage och före sänggåendet.
Bantning vit lera
Denna typ av bantningslera används ofta för att bekämpa igensatta porer och hudföroreningar. Det är tillåtet i utspädd form att användas internt, eftersom det hjälper till att ta bort toxiner, toxiner och skadliga ämnen från mag-tarmkanalen, som bekämpar extra pounds. Vit lera, applicerad externt, berikar huden med vitaminer och mineraler, gör huden mjuk och elastisk.
Bantning gul och svart lera
Denna typ av lera är utformad för att ta bort gifter och skadliga ämnen från kroppen, och det är också ett utmärkt verktyg i kampen mot celluliter. Gul lera för viktminskning, enligt recensioner, gör huden elastisk, känslig och mjuk, perfekt tonar den och tar bort stratum corneum.
Svart lera är en naturlig fettförbrännare, eftersom den bekämpar fett i de mest problematiska områdena i kroppen. Dess externa användning hjälper till att både gå ner i vikt och föryngra huden.
Bantning av leraomslag
Leromslag är inte mindre effektiva än användningen av lera inuti, när det gäller viktminskning. Förfarandet är ganska enkelt och kan enkelt göras hemma. För bantning av leraomslag måste du fylla på en kroppsskrubb, lera och plastfilm (mat).
Innan proceduren är det nödvändigt att förbereda lera för förpackningar i förväg, för vilken du måste späda lera med varmt vatten i en glasbehållare. Mängden lera varierar beroende på antalet problemområden som den kommer att appliceras på. Då måste du ta en varm dusch och använda en kroppsskrubb för att rengöra huden för orenheter. Vidare appliceras lera i ett litet skikt på problemområden i kroppen med lätt fuktade händer, och på toppen är den täckt i flera lager med plastfolie. För bästa effekt måste kroppen vara varm under hela proceduren, för vilken träning kan utföras. Varaktigheten av en kroppsinpackning med svart eller blå lera för att minska kroppsvolymen är 30-50 minuter, proceduren måste utföras 2-3 gånger i veckan. Extern användning av lera för viktminskning,enligt recensioner ger det synliga resultat efter 2-3 veckors användning.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
