Havssalt
Beskrivning av havssalt
Havssalt är namnet på salt, som vanligtvis erhålls naturligt från havet. Jämfört med vanligt salt kännetecknas havssalt av en betydligt högre mängd mineraler.
Traditionen med att utvinna salt från havet är ganska gammal och går tillbaka över 4000 år. Man tror att invånarna i länderna i Östasien (Indien, Japan, Kina) och Medelhavet (Italien, Frankrike, Spanien) var de första som avdunstade salt. "Digestion" av havsvatten är typiskt för länder med kallare klimat, till exempel för England.
Huvuddraget med havssalt är dess unika balanserade sammansättning, som inte kräver ytterligare anrikning. I århundraden har havssaltets fördelaktiga egenskaper använts för att behandla en mängd olika sjukdomar.
Havssalt används både vid matlagning och i industrianläggningar vid produktion av klor och kaustisk soda.
Användbara egenskaper hos havssalt
Havssaltbehandlingen har samma uråldriga historia som havsvattenbehandlingen. Även under antiken användes havssaltets egenskaper, vilket bidrog till:
- Förbättra blodcirkulationen och elasticiteten i hud och vävnader;
- Acceleration av interstitiella metaboliska processer;
- Minska spasmer, smärta och inflammation;
- Regenerering av hudceller;
- Minska stressnivåerna.
Extern användning av havssalt förbättrar blodcirkulationen och ökar aktiviteten i alla metaboliska processer.
Havssalt är grunden för många förfaranden inom balneoterapi (behandling med mineralvatten). Genom att agera på det autonoma nervsystemet läker det stress, lindrar spasmer och stimulerar tallkörteln.
Det finns mer än ett dussin sjukdomar som med vanliga procedurer kan botas med havssalt. Bland dem:
- Artros och artrit;
- Svullnad;
- Bihåleinflammation och otitis media;
- Radikulit;
- Hypertoni;
- Mastopati;
- Brott mot blodcirkulationen
- Svampar;
- Periodontal sjukdom;
- Reumatism;
- Förstoppning och diarré
- Konjunktivit.
Sammansättning av havssalt
Till skillnad från raffinerat bordssalt innehåller havssalt över 80 spårämnen som är väsentliga för hälsan i biotillgänglig form, inklusive:
- Natrium och kalium, som är involverade i näringsreglering och cellrengöring;
- Kalcium, som spelar en viktig roll i förebyggandet av infektioner och sårläkning, liksom i bildandet av cellmembran;
- Magnesium, som behövs för att slappna av muskler och förhindra åldrande;
- Mangan, som är involverat i att stärka immunförsvaret och bygga benvävnad;
- Koppar, som förhindrar utvecklingen av anemi;
- Brom, som har en gynnsam effekt på nervsystemet;
- Selen, som förhindrar utvecklingen av cancer;
- Jod, som hjälper till att reglera hormonell metabolism;
- Klor, nödvändigt för bildning av blodplasma och magsaft;
- Järn och zink, som är involverade i bildandet av erytrocyter och bildandet av immunitet;
- Kisel, som hjälper till att stärka vävnader och elasticitet i blodkärlen.
Havssaltets sammansättning beror till stor del på var det bryts. Så, Döda havet, som ligger i Israel, har en så hög saltkoncentration att vatten inte tillåter nedsänkning i det och skjuter människokroppen till ytan utan svårighet. Man tror att salt från Döda havet har uttalade medicinska egenskaper, mest använda inom kosmetologi.
Fördelarna med havssalt
Användningen av havssalt internt bidrar till behandlingen av många sjukdomar. Så fördelarna med havssalt har visat sig sänka blodtrycket, vilket uppnås genom att balansera natrium. Dessutom är havssalt effektivt för att förebygga många hjärtsjukdomar och bidra till att sänka kolesterolnivåerna.
På grund av dess rika mineralkomposition noteras också fördelarna med havssalt:
- Att "alkalisera" kroppen, vilket hjälper till att förhindra utvecklingen av många allvarliga sjukdomar i kroppen;
- Vid behandling av olika hudsjukdomar;
- För att stärka immunförsvaret;
- För att minska övervikt, stimulera matsmältningen och förhindra ansamling av toxiner;
- Vid behandling av astma (genom att bromsa slemproduktionen);
- För att säkerställa korrekt elektrolytbalans i kroppen, vilket har en gynnsam effekt på nervsystemet och cellulära funktioner;
- För att normalisera sömn;
- För att upprätthålla rätt blodsockernivåer;
- Vid behandling av olika typer av depression, eftersom havssalt främjar produktionen av två huvudhormoner i kroppen (serotonin och melatonin) som hjälper till att hantera stress.
Applicering av havssalt
Havssalt används både vid matlagning och i medicinska ingrepp.
Det anses vara användbart när du förbereder mat för att ersätta bordssalt med havssalt eller använda en blandning av dem i förhållandet 1: 1, vilket hjälper till att få betydligt mer användbara mineraler.
Det finns också olika folkrecept för att använda havssalt internt vid behandling av olika sjukdomar. Så om du dricker ett glas varmt vatten med en halv tesked havssalt före sänggåendet, hjälper det till att förbättra sömnen och öka dess varaktighet. Dessutom hjälper det med en rinnande näsa, som uppträder både med influensa och de som är allergiska.
Utåt kan havssalt användas i form av bad. För att göra detta löser du upp 1-2 kg naturligt havssalt i badet och ligger i det i 15-20 minuter. Efter det bör du torka av dig med en handduk och gå och lägga dig. Förfarandena rekommenderas varannan dag. Det totala antalet bad per kurs är 10-15. Sådana förfaranden är särskilt effektiva för sjukdomar i det kardiovaskulära systemet. De hjälper också till att eliminera gifter och lindra trötthet. Havssaltbad kan kombineras med en mängd olika aromatiska oljor.
Havssalt kan också appliceras externt i form av gnugga, vilket är ett bra förebyggande av förkylning, förbättrar blodcirkulationen avsevärt och stärker immunförsvaret. Dessutom jämnar gnugga med havssalt ut hudfärgen, tar bort celluliter, rengör huden och ger den elasticitet och fasthet.
Det finns olika recept för att använda havssalt för slipning. Enligt en av dem är det nödvändigt att blanda ett glas vodka, en halv liter vatten, 20 droppar jod och 2 matskedar havssalt och gnugga sedan hela kroppen från armar och ben mot hjärtområdet med en tuff vanta blöt i lösningen.
För lungsjukdomar, nasofarynx och bronkier samt för bihåleinflammation, ont i halsen och förkylning är det effektivt att andas in med havssalt. För dem, koka en liter vatten och tillsätt 2 matskedar havssalt till den. Inandning utförs i 15 minuter två gånger om dagen, vanligtvis på morgonen och kvällen. Vid sjukdomar i bronkierna rekommenderas att andas in genom munnen och andas ut genom näsan och vid förkylning, vice versa.
Havssalt används också traditionellt inom kosmetologi. Det finns i många masker, krämer, lotioner och tonics. Kosmetika med havssalt hjälper till att strama upp porerna, föryngra huden och förbättra hudfärgen.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
