Hälsoartiklar 2024, November

Manliga Problem: 14 Livsmedel Som Sänker Testosteronproduktionen

Manliga Problem: 14 Livsmedel Som Sänker Testosteronproduktionen

Testosteron är en produkt av binjurebarken, dessutom produceras det hos män av speciella celler i testiklarna och hos kvinnor - i äggstockarna. Ja, kvinnor har också en liten mängd av detta hormon. Hormonet deltar aktivt i bildandet av manliga sekundära sexuella egenskaper; dess koncentration bestämmer intensiteten av spermatogenes och sexuellt beteende hos det starkare könet

Hjälp Med Artros: 8 Enkla övningar För Fingrar Och Handflator

Hjälp Med Artros: 8 Enkla övningar För Fingrar Och Handflator

Enligt statistiken lider nästan 80% av världens invånare av artros. Denna sjukdom kännetecknas av den gradvisa förstörelsen av den broskvävnad som foder in i lederna. Det är särskilt obehagligt att sjukdomen ofta drabbar unga människor: från 30 års ålder ökar sannolikheten för att utveckla patologi stadigt

Placeboeffekten: 6 Intressanta Fakta

Placeboeffekten: 6 Intressanta Fakta

Fenomenet att förbättra patienternas tillstånd när man tar läkemedel som inte innehåller aktiva substanser, den så kallade placeboeffekten, har varit känt under mycket lång tid. Mekanismen för dess arbete är fortfarande inte helt förstådd, men forskare har samlat mycket intressant information om detta fenomen

Djup Ventrombos: 8 Tecken På Fara

Djup Ventrombos: 8 Tecken På Fara

Åderbråck är bekant för många, enligt statistik lider mer än hälften av hela den vuxna befolkningen av denna sjukdom. Djup ventrombos verkar vara mycket farligare, eftersom denna sjukdom i början kan gå obemärkt förbi, och i avancerade fall hotar den med allvarlig fara - trombos

Preventivmedel: Vem är Ansvarig För Preventivmedel?

Preventivmedel: Vem är Ansvarig För Preventivmedel?

Ibland verkar det som om det moderna samhället är uppdelat i två läger: företrädarna för de första är säkra på att endast kvinnor borde vara ansvariga för preventivmedel, företrädarna för den andra är följaktligen säkra på att det här är mänens lott. Under tiden har frågan om preventivmedel en hel del aspekter - både psykologiska och juridiska och naturligtvis medicinska

Medfödda Patologier Och Genier: 5 Kända Savanter

Medfödda Patologier Och Genier: 5 Kända Savanter

Ibland har människor som är födda med komplexa, obotliga psykiska störningar exceptionella talanger som är absolut ouppnåeliga för andra. Sådana individer kallas savanter. Vi vill berätta för läsarna om några av dem

10 Konstiga Och Farliga Dieter Kvar I Det Förflutna

10 Konstiga Och Farliga Dieter Kvar I Det Förflutna

I den moderna världen har problemet med fetma och relaterade sjukdomar blivit riktigt globalt. Våra förfäder, som som regel var engagerade i hårt fysiskt arbete, var mer bekymrade över sökandet efter mat än överflödet, men feta människor träffades även då (fast mycket mindre ofta än nu). Därför är tanken på att gå ner i vikt genom kostrestriktioner inte alls ny. Ur vår synvinkel ser många dieter som tidigare varit populära vilda ut

Déjà Vu: 6 Varianter Av Ett Vanligt Fenomen

Déjà Vu: 6 Varianter Av Ett Vanligt Fenomen

Effekten av déjà vu (från franska déjà vu, "redan sett") är mycket vanlig. Psykologer säger att cirka 97% av människor upplever ett sådant tillstånd minst en gång i sitt liv. Med déjà vu verkar det för en person att situationen i nuet upprepar den situation där han redan en gång föll, och han inser tydligt att detta är omöjligt. Någon form av avskiljning från verkligheten observeras, det finns ett samtidigt "levande" av händelser i det förflutna och nuet

Vad Kan Färgen På Grönsaker Och Frukter Berätta Om?

Vad Kan Färgen På Grönsaker Och Frukter Berätta Om?

Växternas färg beror på förekomsten av vissa kemiska föreningar i dem. Låt oss prata om vad de olika färgerna på grönsaker och frukter betyder och vilka egenskaper de ger dem

12 Matar Att äta På Kvällen

12 Matar Att äta På Kvällen

Drömmen om en smal figur kan tvinga en person att avsevärt begränsa sig i näring och radikalt ändra sin livsstil. Det är inte så svårt att följa några rekommendationer från nutritionister: du kan enkelt göra en diet som innehåller livsmedel med ett visst kaloriinnehåll eller gå till jobbet på cykel. Det finns dock ett krav som inte alla kan uppfylla: äta inte efter 18.00

De Fyra Mest Skadliga Typerna Av Godis Och Hur Man Byter Dem

De Fyra Mest Skadliga Typerna Av Godis Och Hur Man Byter Dem

Livsmedel med hög sockerhalt är attraktiva för de flesta - detta är ett vetenskapligt bevisat faktum. Men ändå är sötandens liv sällan molnfritt: deras favoriträtter skadar för mycket hälsa och utseende. Lyckligtvis kan denna negativa påverkan minimeras. Du behöver bara förstå vilka sötsaker som är mest skadliga och hur de kan bytas ut

Inåtväxt Tånagel: 10 Folkmedicinska Medel För Att Bli Av Med Problemet

Inåtväxt Tånagel: 10 Folkmedicinska Medel För Att Bli Av Med Problemet

Ordet "onykokryptos" är inte känt för de flesta, under tiden så kallar läkare ett mycket vanligt problem: inväxt av nagelkanten i den omgivande vävnaden, vilket orsakar en inflammatorisk process. Vanligtvis påverkar sjukdomen stora tår och åtföljs av rodnad, svullnad och i avancerade fall frisättning av pus. Patienter klagar över att smärtan försämras vid gång, problem med att välja skor

8 ätbara Vårörter

8 ätbara Vårörter

Våren har kommit - säsongen för att vakna upp naturen. Sedan antiken har människor försökt komplettera sin vårmeny med färsk växtmat. Idag kan de flesta ryssar konsumera det året runt, men växthusväxter står som regel inte i jämförelse med gröna av markursprung

10 Vanliga Feldiagnoser

10 Vanliga Feldiagnoser

Det populära skämtet att det inte finns några friska människor, men det finns underundersökningar, anses av de flesta av oss vara den rena sanningen, för då och då måste vi höra att vi alla är sjuka nästan från skolan. Det är svårt att säga om det verkligen är så, för alltför ofta behandlas människor för obefintliga sjukdomar och ibland kallar de en sjukdom som är något annat

6 Skäl Att Lägga Fiber Till Din Kost

6 Skäl Att Lägga Fiber Till Din Kost

Vi lever i en tid med snabb implementering av vetenskapliga och tekniska framsteg i vardagen. Denna process har en mycket märkbar effekt på vardagen: varje år finns det enheter som gör det lättare för hemmafruar att göra hushållsarbete. I synnerhet uppdateras arsenalen med köksutrustning ständigt, vilket gör det möjligt att öka effektiviteten vid bearbetning av livsmedel

10 Typer Av Personlighetsstörningar Och Deras Yttre Manifestationer

10 Typer Av Personlighetsstörningar Och Deras Yttre Manifestationer

Inte varje person som beter sig excentriskt eller konstigt för andra människor är en psykopat. Avvikelser i beteende och karaktär anses patologiska om de kan spåras hos en person från tonåren, spridas till flera olika aspekter av hans liv och leda till personliga och sociala problem

Biprodukter: Myter Och Verklighet

Biprodukter: Myter Och Verklighet

Biprodukter (lever) är de ätbara inre organen hos husdjur och fåglar. De har länge använts för mat, är en del av favoriträtterna från olika folk i världen. Trots detta behandlar många levern med en hel del misstankar och föredrar att inte inkludera den i kosten. Faktum är att slaktbiprodukter är värt att ta plats på ditt bord

Varför Kvinnor Lever Längre än Män: 5 Skäl Till Relativ Livslängd

Varför Kvinnor Lever Längre än Män: 5 Skäl Till Relativ Livslängd

Livslängden i olika regioner på jorden är inte densamma. Den påverkas av social stabilitet, ekonomiskt välbefinnande, tillgänglighet och nivå av medicinsk vård, vardagskomfort, befolkningens läskunnighet när det gäller att uppfylla hygieniska och hygieniska normer och många andra faktorer. En parameter är dock fortfarande vanlig för nästan alla länder i världen: kvinnor lever i genomsnitt 7-10 år längre än män. Idag kommer vi att prata om orsakerna till detta fenomen

7 Snacks Som Inte Skadar Din Figur

7 Snacks Som Inte Skadar Din Figur

Attityden hos nutritionister till snacks är ofta negativ, men bara för att människor väljer de mest kaloririka livsmedel med en ökad mängd "snabba" kolhydrater som mellanmål: kakor, bullar, chips, godis. Viktminskningsfördelarna med mellanmål är dock tydliga: personen undviker den intensiva hunger som är förknippad med överätning och går inte upp i vikt - men bara om maten väljs korrekt

5 Viktiga Skäl Att Göra Hållningskorrigering

5 Viktiga Skäl Att Göra Hållningskorrigering

Som barn rekommenderades var och en av oss upprepade gånger att sluta böja sig, räta ryggen och gå med huvudet högt. Föräldrar, lärare och lärare pratade om detta, men inte alla följde den mest användbara rekommendationen. Resultatet blev märkbart redan i tonåren, manifesterade inte bara med en böjning utan också med en försämring av välbefinnandet

Instruktioner För Användning Av Tabletter Och Suppositorier Polyoxidonium: Pris, Recensioner

Instruktioner För Användning Av Tabletter Och Suppositorier Polyoxidonium: Pris, Recensioner

Polyoxidonium avser immunmodulerande läkemedel. Det påverkar vissa immunitetslänkar och ökar därmed kroppens motståndskraft mot olika infektioner - virus, bakterier, svampar

9 Symtom Som är Farliga Att Ignorera

9 Symtom Som är Farliga Att Ignorera

Varje person har milda sjukdomar som han lider "på fötterna" och försöker att inte söka medicinsk hjälp. Situationen är mycket mer obehaglig för dem som på samma sätt försöker ignorera tecken på allvarliga sjukdomar. I sådana fall kan passivitet leda en person till en sjukhussäng och orsaka olika komplikationer

7 Delikatesser Som är Farliga Att äta

7 Delikatesser Som är Farliga Att äta

När de reser runt i världen försöker många smaka på de mest exotiska rätterna från det nationella köket. Det finns till och med den så kallade gastronomiska turismen, som enligt gourmeter inte bara låter dig få nya förnimmelser utan också kan visa andra folks liv från en helt oväntad sida

8 Tips För Att Förebygga Influensa

8 Tips För Att Förebygga Influensa

Aktivitetssäsongen för virusinfektioner är i full gång. Vem som helst kan bli sjuk, men sannolikheten för denna obehagliga händelse kan och bör minimeras. Det finns ett antal regler som följer som hjälper antingen att helt undvika att få influensa eller ARVI, eller överföra sjukdomen i en mild form och utan signifikanta komplikationer. Hur man förhindrar säsongsinfektioner kommer att diskuteras i den här artikeln

7 överkomliga Lösningar För Dålig Andedräkt

7 överkomliga Lösningar För Dålig Andedräkt

Dålig andedräkt (halitos) kan vara resultatet av tandsjukdomar (gingivit, stomatit, karies), matsmältningsproblem och dysfunktion i spottkörtlarna. Ibland orsakas det av att röka eller äta vissa livsmedel. Problemet måste hanteras: dålig andedräkt sänker självkänslan och orsakar problem i samhället. En radikal lösning är att eliminera orsaken som orsakade halitosen, men detta kan inte alltid göras snabbt. I det här fallet kommer en specialist till undsättning

8 Biprodukter Som Används I Medicin

8 Biprodukter Som Används I Medicin

Bin är verkligen unika varelser. Nästan alla produkter av deras vitala aktivitet används av människor. Sedan antiken har de medicinska egenskaperna hos honung och andra ämnen som erhållits i biodlingsprocessen varit kända. Särskilt viktigt är det faktum att alla dessa produkter känns igen inte bara av folk utan också av officiell medicin

7 Huskurer Mot Gallstenssjukdom

7 Huskurer Mot Gallstenssjukdom

Gallsten sjukdom orsakas av metaboliska störningar. Det inträffar när ett överskott av kolesterol eller bilirubin bildas i kroppen, som normalt utsöndras i gallan genom tarmarna. Som ett resultat blir gallan tjock och viskös, kristaller bildas i den, som sedan växer tillsammans. Små stenar och sand kan komma ut genom gallvägarna, men kalksten med en diameter på mer än 1,5-2 cm ackumuleras vanligtvis i gallblåsan och ibland täpps till kanalens lumen

Vi Bekämpar Högt Blodtryck: 5 Bästa Folkrättsmedel

Vi Bekämpar Högt Blodtryck: 5 Bästa Folkrättsmedel

Högt blodtryck (ihållande blodtrycksökning) drabbar cirka 20% av världens befolkning. De flesta patienter tar mediciner som ordinerats av läkare för att hålla trycket på en mer eller mindre acceptabel nivå. Men du kan bekämpa högt blodtryck med folkmedicin

Soulspegel: Behandlingar För Ett Ungdomligt Utseende

Soulspegel: Behandlingar För Ett Ungdomligt Utseende

Ögonen är ett av de mest utsatta områdena i ansiktet, så åldersrelaterade förändringar berör dem först och främst. Är det möjligt att behålla ett ungdomligt utseende under många år, och vilka procedurer erbjuder kosmetologer för att uppnå detta mål?

15 Växter För Att Normalisera Sköldkörtelns Funktion

15 Växter För Att Normalisera Sköldkörtelns Funktion

Behandling för sköldkörteldysfunktion innebär vanligtvis att man tar mediciner som innehåller jod. Läkemedelsväxter kan vara till stor hjälp vid terapi. I fall där patienter inte tolererar jodinnehållande läkemedel är örtbehandling ofta det enda sättet att normalisera situationen

Chia Frön: 6 Hälsofördelar

Chia Frön: 6 Hälsofördelar

Chia-växten, eller spansk salvia, är infödd i Sydamerika. Sedan urminnes tider har den inhemska befolkningen på kontinenten använt sina frön för mat: små men mycket näringsrika korn, formade som bönor. Indianerna visste om de positiva egenskaperna hos chiafrön och använde dem för att upprätthålla vitalitet och öka uthållighet innan allvarlig fysisk ansträngning

5 Effektiva Folkrecept För Saltdeponering

5 Effektiva Folkrecept För Saltdeponering

Till att börja med existerar helt enkelt inte en separat sjukdom som kallas saltavsättning. I själva verket är detta det vanliga namnet på metaboliska störningar som leder till utvecklingen av ett antal sjukdomar. Det finns medicinska och fysioterapeutiska metoder för att lindra smärta och sakta ner tillväxten av osteofyter. Du bör dock inte försumma de allmänt tillgängliga recept för traditionell medicin

Hur Man Undviker Uppblåsningar Av Eksem: 7 Regler

Hur Man Undviker Uppblåsningar Av Eksem: 7 Regler

Eksem är en icke-infektiös hudskada som kännetecknas av svår klåda, rodnad, gråt, skorpa och flingning. Detta är en mycket vanlig sjukdom: eksem av olika ursprung står för nästan 40% av alla hudsjukdomar

11 Livsmedel Som Hjälper Till Att Rengöra Levern

11 Livsmedel Som Hjälper Till Att Rengöra Levern

Den ständiga inkluderingen i kosten av livsmedel som hjälper till att rengöra levern ger ingen snabb effekt. Men denna metod är överkomlig, mild och ganska acceptabel även i närvaro av kroniska sjukdomar. Vi erbjuder en lista över sådana produkter för våra läsare

6 Myter Om Urininkontinens Hos Kvinnor

6 Myter Om Urininkontinens Hos Kvinnor

Enligt material publicerat av WHO är urininkontinens det vanligaste urogynekologiska problemet. I vårt land lider cirka 30 miljoner kvinnor av det. Själva patologin anses inte vara farlig, men det minskar livskvaliteten avsevärt och orsakar allvarligt psykiskt obehag. Många patienter är generade att prata om sitt problem även till gynekologer och söker hjälp endast med avancerad patologi, som är fylld med de mest obehagliga komplikationerna

8 Myter Om Konstterapi

8 Myter Om Konstterapi

Metoder för psykologisk korrigering baserad på patienternas konstnärliga kreativitet har använts sedan 40-talet under förra seklet. Även om konstterapins popularitet ökar vet många människor lite om denna typ av behandling och delar ibland många missuppfattningar om den

12 Inomhusplanter Som Inte Hör Hemma I En Plantskola

12 Inomhusplanter Som Inte Hör Hemma I En Plantskola

Husplanter bör finnas i varje hem. De befriar inomhusluften från överskott av koldioxid och skadliga föroreningar, mättar den med syre och fukt och släpper ut ämnen som har en fördelaktig hälsoeffekt. Mikroklimatet i barnrummet behöver särskilt förbättras och att hålla gröna "husdjur" är ett av de mest effektiva och praktiska sätten att uppnå detta mål

Vad är Fobier Och Hur Man Hanterar Dem?

Vad är Fobier Och Hur Man Hanterar Dem?

En av de fördelaktiga egenskaperna som människor ges av naturen är förmågan att uppleva rädsla. Det är denna färdighet som är utformad för att signalera en farlig situation och hjälpa till att undvika den i förväg för att rädda liv. Men om rädsla är påträngande och inte berättigad, kan det allvarligt begränsa en persons förmåga att umgås och självförverkligas. Denna patologiska rädsla kallas fobi

10 Missuppfattningar Om Ansiktshudvård

10 Missuppfattningar Om Ansiktshudvård

Experter inom kosmetikområdet noterar ofta att inte alla kvinnor vet hur man tar hand om sin hud. Många kvinnor använder kosmetika felaktigt, använder otillbörligt olika procedurer, utan att ha exakt information om deras verkliga påverkan och delar många missuppfattningar om detta. Allt detta har inte den bästa effekten på utseendet och ibland på välbefinnandet

Självbetjäning Av Spa: 3 Huvudsteg

Självbetjäning Av Spa: 3 Huvudsteg

Huden på huden reagerar kraftigt på aggressiva miljöfaktorer