10 myter om depression och antidepressiva medel
Det händer att depression blir motorn till framgång.
Till exempel lyrisk depression, under vilken Goethe och Pushkin arbetade. Eller dysfori (arg depression med plötsliga humörsvängningar), där en person försöker bevisa för alla runt vad han kan.
Vad är depression?
Depression är ett humör när en person känner förtvivlan, otillräcklighet. Denna stämning kännetecknas av en nedgång i aktivitet och prestanda, sorg och pessimism.
I vårt land är mycket lite känt om depression, och de befintliga idéerna om det är ganska snedvridna. Faktum är att allt vi vet om depression kan kategoriseras som en myt. Här är de vanligaste:
Myt 1: höstdepression är en massa gnällare
Om vi villkorligt delar upp människor i dem som är benägna att deprimera och de som inte är benägna, kommer cirka 5-7% av människor från hela världen att falla i den andra kategorin. I psykiatrin kallas dessa människor för "soliga naturar". Tyvärr har alla andra blues minst en gång i sina liv. Vem känner sig psykologiskt obekväm på hösten?
- Människor med svag vegetation. För det första har de tryckstegringar och attacker av dystoni, varigenom ett depressivt humör uppstår. Denna kategori omfattar cirka 15% av människorna.
- Cyklotymiska personligheter. Dessa är vanliga friska människor som emellertid är benägna att täta humörsvängningar. Sådana människor kallas för känsliga. På hösten känner dessa människor en kraftig nedgång i styrka, allt faller ur deras händer, huvudvärk, tårar och irritabilitet dyker upp. Det finns cirka 20% av sådana människor.
- Det finns en annan speciell grupp människor som höstdepression ofta kommer till - hormonberoende. Denna kategori omfattar till exempel gravida kvinnor eller kvinnor som upplever klimakteriet, samt personer med sköldkörtelsjukdom.
Myt 2: drivkraften för depression upplevs alltid stress eller chock
Faktum är att mycket beror på en persons psykotyp. Det händer att den upplevda stressen introducerar en person i ett tillstånd av posttraumatisk depression. Men det händer ofta att bara en chock kan få en person att komma ur en depression.
Oftast är depression resultatet av ackumuleringen av negativa känslor. Ibland, för att identifiera orsaken till sjukdomen, är det nödvändigt att "spola tillbaka" patientens liv för flera år sedan.
Stress manifesterar sig på olika sätt. För vissa översätts det till rent psykologiska manifestationer - uppkomsten av fobier, öppen depression. Och hos andra människor provar den stress som upplevs sjukdomar i de inre organen. Psykiatriker kallar detta fenomen somatiserad eller maskerad depression.
Hos koleriska människor framkallar stress oftast sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (hjärtinfarkt, kranskärlssjukdom, högt blodtryck), samt urologiska problem och sår i tolvfingertarmen.
Melankoliska människor, efter att ha upplevt stress, riskerar att utveckla magsår, neurodermatit och astma.
Men flegmatiska och oroliga människor är mindre benägna att drabbas av sjukdomar på nervös basis.
Myt 3: depression är inte en sjukdom och behöver inte behandlas
Faktum är att depression är en ganska allvarlig sjukdom, vars största fara är en ökad tendens till självmord. Utan tvekan kan en person klara av mild depression på egen hand, men i svåra fall kan det pågå i flera år, ständigt intensifieras och utvecklas till en allvarligare form, till exempel till manisk-depressiv psykos.
Myt 4: depression är för livet
Detta uttalande är i grunden fel. En person behöver adekvat behandling, under vilken han för alltid kan glömma vad depression är.
Om depressionen är mild, räcker den för att övervinna den bara för att skaka upp den. Men om du har följande tecken bör du omedelbart träffa en läkare:
- Frustration och dåligt humör, oförmåga att koncentrera sig i mer än en vecka;
- På morgonen vaknar du upp med dåliga tankar och känslor av längtan;
- Ett depressivt tillstånd inträffar mot bakgrund av allmänt välbefinnande, det vill säga det motsvarar inte alls den omgivande miljön;
- Sömnen störs - du slutar sova bra på natten, eller tvärtom, börja sova mycket under dagen;
- Du har tvångsmässiga självmordstankar.
Myt 5: Om du bara ber om hjälp, kommer de att ge dig antidepressiva medel
En integrerad strategi är mycket viktig vid behandling av depression: psykoterapi och mediciner. Dessutom finns det ingen universell behandlingsregim. Asteniska depressioner kommer att behandlas med stimulantia, och för ångestdepression kommer lugnande medel att ordineras. I vilket fall som helst är allt individuellt och beror på patientens tillstånd.
Myt 6: antidepressiva medel är farliga för hälsan
Egentligen finns det viss sanning i detta uttalande. Antidepressiva, även moderna, har ett ganska imponerande antal biverkningar, även om professionella specialister försöker hitta den exakta dosen för sina patienter: hjälp så mycket som möjligt och minimera skador.
Vanligtvis orsakar antidepressiva yrsel och huvudvärk, fotofobi, hjärtklappning, svettning, minskad libido och förlust eller ökad aptit.
I vilket fall som helst måste du komma ihåg: depression kan pågå i flera år, ständigt förvärras och biverkningar försvinner omedelbart efter att läkemedlet har avbrutits.
Myt 7: antidepressiva medel är beroendeframkallande
Antidepressiva medel är aldrig fysiskt beroendeframkallande. Det enda är att psykologiskt beroende kan uppstå, men det kan också uppstå från askorbinsyra. Man behöver bara titta på barnen, som alltid ombeds köpa "stora välsmakande piller" på apoteket. Det mest verkliga psykologiska missbruket!
Myt 8: varför behöver jag en läkare, jag kan själv ordinera antidepressiva medel till mig själv
Efter en sådan mottagning bör en mängd olika konsekvenser förväntas. Chansen att dessa läkemedel, slumpmässigt valda, hjälper är minimal. Antidepressiva medel, och särskilt deras doser, väljer läkaren strikt individuellt.
Myt 9: Antidepressiva medel kan stoppas när som helst
Medan du tar antidepressiva medel, ska patienten vara under strikt medicinsk övervakning. Under inga omständigheter ska patienten sluta dricka mediciner på egen hand och förklara detta genom att det blev lättare för honom.
Myt 10: depression är bara en brist på positiva attityder
Här är de vanligaste typerna av depression som manifesterar sig på olika sätt:
- Orolig - en person känner sig orimlig ångest och allmän ångest.
- Arg - allt irriterar och gör en person upprörd.
- Astenisk - depression av utmattning. En person känner sig alltid trött.
- Klagar - en person klagar ständigt och gnäller, är missnöjd med allt.
- Apatisk - fullständig likgiltighet mot omvärlden.
- Maskerad - manifesterar sig i form av sjukdomar i de inre organen.
- Leende - utåt är en person välvillig, men under denna mask ligger mental smärta, melankoli och likgiltighet.
- Anhedonic - mättnad med känslor, oförmåga att känna glädje.
- Depression utan depression - missnöje med sig själv och hela världen, blues, oförmåga att definiera sina önskningar.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
