Pepparrot - Egenskaper, Fördelar, Behandling, Kaloriinnehåll, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Pepparrot - Egenskaper, Fördelar, Behandling, Kaloriinnehåll, Näringsvärde, Vitaminer
Pepparrot - Egenskaper, Fördelar, Behandling, Kaloriinnehåll, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Pepparrot - Egenskaper, Fördelar, Behandling, Kaloriinnehåll, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Pepparrot - Egenskaper, Fördelar, Behandling, Kaloriinnehåll, Näringsvärde, Vitaminer
Video: 10 Vetenskap Backas Huskurer för magsår 2024, November
Anonim

Pepparrot

Pepparrot är en växt av kålfamiljen med mörkgröna stora löv och en lång och tjock rhizom.

Näringsvärdet Portion pepparrot 100 g Belopp per portion Kalorier 48 Kalorier från fett 6.21 % Dagligt värde * Totalt fett 0,69 g 1% Mätta fetter 0,09 g 0% Fleromättad. fetter 0,34 g Enkelomättad. fett 0,13 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 420 mg 18% Kalium 246 mg 7% Totalt kolhydrater 11,29 g 4% Socker 7,99 g Kostfiber 3,3 g 13% Proteiner 1,18 g 2% Vitamin B6 4% C-vitamin 42% K-vitamin 2% Niacin 2% Järn 2% Kalcium 6% Magnesium 7% Fosfor 3% Zink 6% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Pepparrot
Pepparrot

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 48 kcal?

Gående 12 minuter
Joggning 5 minuter.
Simning 4 minuter
En cykel 7 minuter
Aerobics 10 minuter.
Hushållssysslor 16 minuter

De helande egenskaperna hos pepparrot

I folkmedicin används pepparrotsrot som innehåller eteriska oljor, kalcium, natrium, fosfor, kalium, svavel, järn, fytoncider, socker, hartser, fibrer, vitamin C, B, PP, sinigringlykosid, vilket ger växtroten en specifik skarp smak.

Om C-vitamin, som finns i pepparrot, bör det sägas separat - när det gäller innehållet är växten på tredje plats efter nypon och svarta vinbär, därför kan dess rot kallas ett effektivt immunstimulerande medel.

Användningen av pepparrot är att den har en antibakteriell, diuretikum, tonic, slemlösande effekt.

Behandling med pepparrot, när den tas oralt, hjälper till med dålig aptit och matsmältning, med inflammatoriska sjukdomar i urinvägarna, med reumatism, gikt, gastrit med låg surhet.

Lokal behandling med pepparrot är effektiv för nervösa ansiktsnerver, frostskada, ledvärk, suppuration.

De bakteriedödande egenskaperna hos pepparrot används med framgång för kärlkramp, kikhosta och tuberkulos.

Pepparrotsapplikation

Pepparrotsbehandling är effektiv om roten används färsk. Det har bevisats att fördelarna med pepparrot efter bearbetning varar i cirka 7 dagar. Det rekommenderas att bearbeta pepparrot strax efter uppsamlingen, den kan inte ljuga i mer än en vecka.

För behandling används riven pepparrot och pressad juice vanligtvis.

Inuti används utspädd pepparrotsrotjuice för att behandla gastrit, med nedsatt funktion av gallvägarna, tarmatony.

Läkare rekommenderar starkt att späda pepparrotsjuice, eftersom eteriska oljor den innehåller kan orsaka en stark allergisk reaktion.

För att förbereda ett läkemedel som tar bort slem från kroppen, förbered följande blandning: riven pepparrot blandas med citronsaft, tas på fastande mage, en tesked per dag i två doser.

Den diuretiska egenskapen hos pepparrot manifesteras väl om du förbereder en blandning i följande proportioner: 150 gram riven pepparrot blandas med juice pressad från 2 eller 3 citroner. Det noteras att botemedlet är effektivt för droppig och svår svullnad med förkylning, astma. Ta in det. Med en förkylning - 0,5 matskedar två gånger om dagen på fastande mage, varefter det är tillrådligt att inte äta eller dricka något i en halvtimme, och vid astma, svullnad - en tesked av botemedlet en gång om dagen.

För behandling av pepparrot dålig aptit bereds ett sådant botemedel: häll en matsked riven växtrot med 500 ml kokande vatten, stå i en timme. Du måste dricka detta "läkemedel" 4 gånger om dagen, 15 minuter före måltid, 50 ml.

Pepparrot är också fördelaktigt för diabetes, eftersom det tenderar att återställa sockernivån. Förbered följande blandning: riven rot blandas med sur mjölk (1:10), förvaras i en väl tillsluten behållare i 24 timmar. De dricker produkten spänd tre gånger om dagen, en matsked före måltiderna. Om det inte finns någon surmjölk kan den ersättas med kefir - en matsked riven pepparrotsrot per glas. Drick botemedlet friskt, ett glas 3 gånger om dagen.

Kompresser med en sådan blandning hjälper till med ledvärk: de maler pepparrotsrot med en köttkvarn, blandar med ett riven äpple.

Med ökat tryck hjälper ett botemedel från pepparrot, morot, sockerbetor: 100 gram av alla komponenter tas, saften av en halv citron och 100 gram honung tillsätts. För större effektivitet tas blandningen en timme före måltiderna - en matsked tre gånger om dagen.

De antibakteriella egenskaperna hos pepparrot hjälper till med tuberkulos: saften som pressas från roten som passeras genom köttkvarnen blandas med honung (1: 1). Det rekommenderas att dricka juice före måltiderna, 2 teskedar tre gånger om dagen. Sådan behandling med pepparrot utförs i två två månaders kurser, mellan vilka en två veckors paus görs.

För att ta bort de avsatta salterna används följande recept: ta ett kilo pepparrotsrötter, häll i två liter kokt vatten, stå i en dag och rör om ibland. Efter en dag, filtrera tinkturen, tillsätt ett kilo honung, blanda. Den resulterande produkten tas tre gånger om dagen, 50 ml före måltid.

Riven pepparrotsrot
Riven pepparrotsrot

Vi får inte glömma fördelarna med pepparrot och friska människor. Det rekommenderas att använda den rivna roten på växten regelbundet som kryddor för första och andra rätter. På så sätt kan du undvika säsongsförkylningar och matsmältningsproblem. För att pepparrot ska vara riktigt användbart rekommenderas det inte att krydda det med vinäger eller socker. Det är bättre att ersätta dem med citronsaft och honung.

Kontraindikationer

Du kan inte äta pepparrotsrot på fastande mage för dem som lider av akut inflammation och mag-tarmsår.

Det rekommenderas inte för gravida kvinnor att konsumera pepparrotsrot och ta mediciner baserat på det.

Friska människor och hypertensiva patienter bör ta hänsyn till att en stor mängd pepparrot kan framkalla en ökning av trycket. Dessutom kan överanvändning av pepparrot orsaka inre blödningar.

YouTube-video relaterad till artikeln:

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: