Laxermedel för viktminskning
Bland användare av olika dieter har myter länge cirkulerat om olika mirakulösa läkemedel som gör att du naturligt kan bli av med extra pounds. Men allt detta kommer tyvärr ner till vanliga laxermedel för viktminskning. Är det sant att du kan uppnå viktminskning genom att stimulera tarmrörelser med lavemang eller laxerande bantningste?
Lite statistik
Det är ingen hemlighet att laxermedel för viktminskning nu är mer populärt än olika dieter baserade på användningen av hälsosamma produkter samt sport. Försäljningsvolymerna för dessa läkemedel har tredubblats under det senaste decenniet och tyvärr fortsätter de att växa stadigt. De största köparna är överviktiga människor.
Mest populära Laxerande myter för viktminskning
De som gillar att använda ett "bra laxermedel för viktminskning" förlorar verkligen flera kilo vikt på grund av stimulering av tarmrörelser och talar övertygande om de förmodligen "anmärkningsvärda resultaten". Men är allt verkligen så bra? Nej! De vanligaste myterna om användningen av laxermedel för viktminskning är:
- Laxermedel för viktminskning blockerar absorptionen av lipider och kolhydrater i tarmen. Faktum är att kolhydrater kommer in i blodomloppet nästan omedelbart och knappt hamnar i magen. De har den högsta absorptionsgraden bland andra ämnen. En del av kolhydraterna syntetiseras till den nödvändiga livgivande energin, och överskottet "sätter sig" och förvandlas till fett i olika delar av kroppen: buk, lår etc. Assimileringen av proteiner och komplexa lipider sker endast i tunntarmen. Resten av maten som matas in i tjocktarmen bryts ner i mineraler, vitaminer och andra användbara ämnen. Med hjälp av enema för att gå ner i vikt kan du bara beröva kroppen alla näringsämnen och lämna de hatade fetterna.
- Bra laxermedel för viktminskning normaliserar tarmaktiviteten, och även efter att de har avbrutits kommer den att tömmas snabbt och fullständigt. Ja, tarmarna töms regelbundet när du tar laxermedel, men även när du tar dem fungerar det inte ordentligt. Ju längre laxermedel tas, desto mindre mat absorberas. Kroppen vänjer sig snabbt vid nya förhållanden. Efter långvarig användning av laxermedel för viktminskning uppstår olika störningar i tarmarnas absorption och motoriska funktioner, ihållande förstoppning utvecklas.
-
Regelbundna tarmrörelser leder till viktminskning. Detta uttalande är endast sant om avföringen inte orsakas av användningen av laxermedel för viktminskning, utan en hälsosam livsstil, en korrekt diet och tillräcklig fysisk aktivitet. Vanlig avföring är en indikator på kroppens väl samordnade arbete. Men övervikt har inget att göra med matsmältningssystemet. Tarmarna ska bara fungera på egen hand utan att ens använda laxerande te för viktminskning. Tvingad tömning av tarmarna tvättar bara bort användbara mineraler och ämnen, vilket leder till vattenobalans i kroppen. Och detta: håravfall, skalande naglar, lös hud och andra "charmar". Frekvent användning av laxermedel för viktminskning leder till metaboliska störningar, och detta är i sin tur orsaken till fetma. Det är så den onda cirkeln stängs.
Gå ner i vikt te - Laxerande för viktminskning - Rengöring av tarmarna hjälper till att gå ner i vikt och samtidigt bli av med toxiner och toxiner. En annan myt! För rättvisens skull bör det noteras att termen "slagg" saknas inom medicin. Det finns en term "toxiner". Ja, det här är föreningar som är farliga för kroppen och finns i tarmarna och djupa vävnader. Så mycket du vill kan inte de bästa laxermedlen för viktminskning hjälpa dig att bli av med dem.
Laxerande för viktminskning: rekommendationer och handlingsplan
- Utan tydliga rekommendationer från en läkare ska du inte använda laxermedel, inklusive laxerande te för viktminskning.
- Om du ändå använde ett "bra laxermedel för viktminskning" måste du glömma en smal figur under en viss tid och börja återställa tarmens mikroflora. Först efter det är det möjligt att börja lösa problem med övervikt, men utan användning av laxermedel.
- Kom ihåg att utan daglig fysisk aktivitet kommer du inte att gå ner i vikt, inte ens använda en stor mängd laxerande te för viktminskning. Att använda buken och buken övningar hjälper dina tarmar att fungera bra och har regelbundna tarmrörelser.
- Gör ett individuellt måltidsschema, rätt meny. Ät mer fiber och drick rent vatten hela dagen.
Laxermedel för viktminskning kan spara en person några pund, men tänk på det pris du måste betala för det. Att gå ner i vikt kommer inte på grund av eliminering av fetter, utan på grund av spolning av näringsämnen från kroppen. I det här fallet kommer matsmältningssystemet att drabbas ganska illa. Kom ihåg: ett bra laxermedel för viktminskning är en myt!
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
