Innehållsförteckning:
Video: Citron - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41
Citron
Näringsvärdet |
---|
Servering Citron 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 34 Kalorier från fett 0,9 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 11 mg 0% |
Kalium 163 mg 5% |
Totalt kolhydrater 3 g 1% |
Socker 3 g |
Kostfiber 2 g 8% |
Proteiner 0,9 g 2% |
Vitamin B6 3% |
C-vitamin 67% |
Tiamin 3% |
Järn 3% |
Kalcium 4% |
Magnesium 3% |
Fosfor 2% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 34 kcal?
Gående | 9 minuter |
Joggning | 4 minuter |
Simning | 3 min. |
En cykel | 5 minuter. |
Aerobics | 7 minuter |
Hushållssysslor | 11 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Rekommenderas:
Blåbär - Näringsvärde, Fördelaktiga Egenskaper, Används För Viktminskning
Kaloriinnehållet i blåbär per 100 g färska bär är 44 kcal. Detta bär innehåller vitamin A, C och PP, vitaminer i grupp B. Det är också rikt på pektiner och fytoncider
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21,1 g, fett - 5,3 g, kolhydrater - 64,2 g
Kalorihalt, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Halten av kalorier är 135 kcal per 100 g. Proteiner - 19,09 g, fetter - 5,86 g, kolhydrater - 0 g
Pita Grik McDonalds - Kalorier, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Pita Grik Mc Donalds - kalorier 265 kcal per 100 g. Proteiner - 13 g, fetter - 13 g, kolhydrater - 23 g
Citron För Viktminskning - Fördelar Och Applikationer, Citron Diet Meny
Citron hjälper till att normalisera ämnesomsättningen, tar bort gifter, förbättrar absorptionen av näringsämnen, varför citron används för viktminskning