Citron - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Citron - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Citron - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Citron - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Citron - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Fördelarna med citron för kost, låg kalorier för att smälta fett 2024, November
Anonim

Citron

Näringsvärdet Servering Citron 100 g Belopp per portion Kalorier 34 Kalorier från fett 0,9 % Dagligt värde * Totalt fett 0,1 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 11 mg 0% Kalium 163 mg 5% Totalt kolhydrater 3 g 1% Socker 3 g Kostfiber 2 g 8% Proteiner 0,9 g 2% Vitamin B6 3% C-vitamin 67% Tiamin 3% Järn 3% Kalcium 4% Magnesium 3% Fosfor 2% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Citron
Citron

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 34 kcal?

Gående 9 minuter
Joggning 4 minuter
Simning 3 min.
En cykel 5 minuter.
Aerobics 7 minuter
Hushållssysslor 11 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: