Kanel - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Kanel - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Kanel - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Kanel - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Kanel - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Kryddor. Spenat. Fördelarna och nackdelarna med spenat / SWE SUB 2024, Maj
Anonim

Kanel

Näringsvärdet Servering kanel 100 g Belopp per portion Kalorier 247 Kalorier från fett 11.16 % Dagligt värde * Totalt fett 1,24 g 2% Mätta fetter 0,35 g 2% Fleromättad. fetter 0,07 g Enkelomättad. fetter 0,25 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 431 mg 12% Totalt kolhydrater 80,59 g 27% Socker 2,17 g Kostfiber 53,1 g 212% Proteiner 3,99 g 8% A-vitamin 6% Vitamin B6 8% C-vitamin 6% K-vitamin 39% Niacin 7% Tiamin 1% Järn 46% Kalcium 100% Magnesium 15% Fosfor 6% Zink 12% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Kanel
Kanel

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 247 kcal?

Gående 62 minuter
Joggning 27 minuter
Simning 21 minuter
En cykel 35 minuter
Aerobics 49 minuter
Hushållssysslor 82 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: