Kycklingägg (pocherat)

Video: Kycklingägg (pocherat) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Äggkläckning 2024, Maj

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Näringsvärdet Portion Kycklingägg (pocherat) 100 g Belopp per portion Kalorier 143 Kalorier från fett 85.23 % Dagligt värde ^* Totalt fett 9,47 g 15% Mätta fetter 3,11 g 16% Fleromättad. fett 1,9 g Enkelomättad. fett 3,64 g Transfett 0,04 g Kolesterol 370 mg 123% Natrium 297 mg 12% Kalium 138 mg 4% Totalt kolhydrater 0,71 g 0% Socker 0,37 g Kostfiber 0 g 0% Proteiner 12,51 g 25% A-vitamin 64% Vitamin B6 7% Vitamin B12 12% D-vitamin 11% Tiamin 2% Järn 10% Kalcium 6% Magnesium 3% Fosfor 20% Zink 9% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Källa: depositphotos.com Hur bränner man 143 kcal?

Gående	36 minuter
Joggning	16 minuter
Simning	12 minuter
En cykel	20 minuter.
Aerobics	29 minuter
Hushållssysslor	48 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas:

Kycklingägg (pocherat) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Video: Kycklingägg (pocherat) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer