- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Torkad timjan (timjan)
| Näringsvärdet |
|---|
| Portion Torkad timjan (timjan) 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 276 Kalorier från fett 66.87 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 7,43 g 11% |
| Mätta fetter 2,73 g 14% |
| Fleromättad. fetter 1,19 g |
| Enkelomättad. fetter 0,47 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 55 mg 2% |
| Kalium 814 mg 23% |
| Totalt kolhydrater 63,94 g 21% |
| Socker 1,71 g |
| Kostfiber 37 g 148% |
| Protein 9,11 g 18% |
| A-vitamin 76% |
| Vitamin B6 28% |
| C-vitamin 83% |
| K-vitamin 2143% |
| Tiamin 34% |
| Järn 687% |
| Kalcium 189% |
| Magnesium 55% |
| Fosfor 20% |
| Zink 41% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 276 kcal?
| Gående | 69 minuter |
| Joggning | 31 minuter |
| Simning | 23 minuter |
| En cykel | 39 minuter |
| Aerobics | 55 minuter |
| Hushållssysslor | 92 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.