- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Bambuskott
| Näringsvärdet |
|---|
| Portionsbambuskott 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 27 Kalorier från fett 2.7 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 0,3 g 0% |
| Mätta fetter 0,069 g 0% |
| Fleromättad. fett 0,134 g |
| Enkelomättad. fetter 0,007 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 4 mg 0% |
| Kalium 533 mg 15% |
| Totalt kolhydrater 5,2 g 2% |
| Socker 3 g |
| Kostfiber 2,2 g 9% |
| Proteiner 2,6 g 5% |
| Vitamin B6 12% |
| C-vitamin 7% |
| Tiamin 10% |
| Järn 3% |
| Kalcium 1% |
| Fosfor 6% |
| Zink 7% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 27 kcal?
| Gående | 7 minuter |
| Joggning | 3 min. |
| Simning | 2 minuter. |
| En cykel | 4 minuter |
| Aerobics | 5 minuter. |
| Hushållssysslor | 9 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.