Sojabönor (groddar) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Sojabönor (groddar) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Sojabönor (groddar) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Sojabönor (groddar) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Sojabönor (groddar) - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Bästa proteinkällor för veganer och vegetarianer 2024, November
Anonim

Sojabönor (groddar)

Näringsvärdet Serverings sojabönor (groddar) 100 g Belopp per portion Kalorier 141 Kalorier från fett 60.3 % Dagligt värde * Totalt fett 6,7 g 10% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Totalt kolhydrater 9,6 g 3% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 13,1 g 26% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Sojabönor (groddar)
Sojabönor (groddar)

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 141 kcal?

Gående 35 minuter
Joggning 16 minuter
Simning 12 minuter
En cykel 20 minuter.
Aerobics 28 minuter
Hushållssysslor 47 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: