Innehållsförteckning:
Video: Torkad Ananas - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41
Torkad ananas
Näringsvärdet |
---|
Portions torkad ananas 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 255 Kalorier från fett 5.4 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,6 g 1% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 1 mg 0% |
Kalium 134 mg 4% |
Totalt kolhydrater 66,9 g 22% |
Kostfiber 1 g 4% |
Proteiner 2,8 g 6% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 5% |
C-vitamin 18% |
Tiamin 4% |
Järn 2% |
Kalcium 2% |
Magnesium 3% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 255 kcal?
Gående | 64 minuter |
Joggning | 28 minuter |
Simning | 21 minuter |
En cykel | 36 minuter |
Aerobics | 51 minuter |
Hushållssysslor | 85 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Rekommenderas:
Ananas - Recensioner, Applikation, Kontraindikationer, Användbara Egenskaper
Den doftande och söta ananas är också känd för sina fördelaktiga egenskaper på grund av proteinerna den innehåller, citronsyra och askorbinsyra, fiber, socker, magnesium, kalium, vitamin A, C, PP, B12, B2, B1 och ämnet bromelain
Oregano - Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Oregano är en växtbaserad flerårig växt som tillhör Lipoceae-familjen
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fetter - 2,8 g, kolhydrater - 11,7 g
Schisandra - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Schisandra - kaloriinnehåll är 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fetter - 0 g, kolhydrater - 1,9 g
Hummer - Sammansättning, Användbara Egenskaper, Skada, Näringsvärde, Vitaminer
Hummer (även kallad hummer) från storleksordningen för kräftor från decapod. Hummerkött innehåller många mineraler, vitaminer, men det rikaste på kolin och vitamin B4