Tandblekning hemma: 5 effektiva sätt
Inte alla kan skryta med ett glänsande Hollywood-leende. Till och med en person som regelbundet besöker tandläkaren och övervakar munhålan med jämna mellanrum har problem: emalj i tänderna blir mörkare under påverkan av vissa produkter, avlagringar ackumuleras på den, vilket ger en gråaktig eller gulaktig nyans.
Naturligtvis finns det en möjlighet att konsultera en läkare och utföra en av tandblekningsprocedurerna, men det tar tid och ganska påtagliga kostnader. Dessutom är de flesta emaljfärgningsteknikerna aggressiva och bör inte användas ofta.
För att bevara tandemaljens vithet mellan professionella rengöringar finns det beprövade folkmetoder som använder tillgängliga verktyg. Vi uppmanar läsarna att bekanta sig med de mest effektiva av dem.
Bikarbonat
Späd en matsked bakpulver med vatten till en halv flytande konsistens. Applicera blandningen på tänderna, gnugga lätt i emaljen och låt stå i 10 minuter. Skölj munnen med varmt vatten och borsta tänderna med en pasta.
Rengöring med läsk sker inte mer än en gång i veckan.
Källa: depositphotos.com
Äppelvinäger
Regelbundet (en gång i veckan) kan du rengöra munnen med äppelcidervinäger. För detta är det bättre att använda en hemlagad produkt.
Vinäger (högst 6%) bör tas i munnen och hållas utan att svälja i några sekunder, sedan spottas ut och sköljs med varmt vatten. Upprepa tills 200 ml vinäger har använts.
Metoden bör inte användas för personer som lider av blödande tandkött eller har mindre skador på munhålans slemhinna, eftersom ättiksyra kan fräta sår.
Källa: depositphotos.com
Bananskal
Bananskal innehåller ämnen med antibakteriell aktivitet och många spårämnen som hjälper till att stärka tandemaljen.
Använd insidan av en liten bit bananskal för att torka tänderna med lätt tryck i några minuter, och i slutet av proceduren, skölj munnen med vatten.
Denna metod är helt ofarlig. Bananskal rengör tänderna perfekt utan att skada mjukvävnader och slemhinnor. Följaktligen kan denna rengöring göras två till tre gånger i veckan.
Källa: depositphotos.com
Jordgubbe
Trädgårdsjordgubbar, som vi ofta kallar jordgubbar, är rika på organiska syror som kan lösa upp tandplack och vitaminer som hjälper till att stärka tandköttet. För proceduren är inte bara färska utan också frysta bär lämpliga, som bör få tinas före användning. Naturligtvis anses jordgubbar som odlas på sin egen tomt vara de säkraste. Importerade bär som dyker upp i hyllorna under säsong bör inte användas för att rengöra tänderna: de kan innehålla spår av gödselmedel, konserveringsmedel och andra skadliga kemikalier.
Bäret ska skäras i hälften och massan ska gnidas över tänderna och efter 5-10 minuter rengöras noggrant med en pasta för att ta bort syra och små jordgubbsfrön. Detta görs högst två gånger i veckan.
Källa: depositphotos.com
Lövblad och apelsinskal
Apelsinskal innehåller syror och eteriska oljor som framgångsrikt avlägsnar plack, och lagerblad innehåller en stor mängd naturliga antibiotika som hjälper till att bevara munhälsan.
Gnugga emaljen genom att gnugga den yttre (orange) sidan av en färsk apelsinskal över tänderna. Torra lagerblad males till pulver och appliceras över det resulterande skiktet, lämnas i 5 minuter. Skölj sedan munnen noggrant med vatten. Förfarandet bör inte utföras mer än en gång i veckan.
Källa: depositphotos.com
Metallblekningsmetoder för folk är billiga, prisvärda och säkra. De är tillräckligt effektiva för att tänderna ska se bra ut. De medel som används i detta fall hjälper särskilt till att förstöra patogena mikroorganismer och stärka tandköttsvävnaden. Genom att regelbundet utföra dessa fördelaktiga procedurer kan du minska antalet besök hos läkaren och behålla ett underbart, vackert leende under lång tid.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om författaren
Utbildning: Första Moskvas statliga medicinska universitet uppkallat efter I. M. Sechenov, specialitet "Allmän medicin".
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
