Massage Efter En Stroke Hemma: Hand, Fot, Ansiktsmassage, Video

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Massage efter en stroke hemma: när och vem det visas hur man gör det rätt

Innehållet i artikeln:

Fördelar med massage för strokepatienter
Allmänna principer för terapeutisk massage
Regler och syften med massage efter stroke
Video

Massage efter stroke anses vara en av de mest effektiva behandlingarna för effekterna av sjukdomen. Det hjälper till att återställa motoriska funktioner och innervering, hjälper till att undvika trycksår hos sängliggande patienter och främjar vävnadsregeneration.

Några dagar efter stroke, efter att patientens tillstånd har stabiliserats, kan rehabilitering börja

Stroke är en akut kränkning av blodtillförseln till hjärnvävnaden. Beroende på orsakerna till sjukdomsutvecklingen särskiljs två former: hemorragisk och ischemisk stroke. Denna sjukdom kan leda till många allvarliga konsekvenser och komplikationer: nedsatt tal, kognitiva förmågor, känslighet och motorisk funktion. Med en stroke är risken för patienthandikapp hög, vilket kan undvikas genom rehabiliteringsåtgärder, inklusive massage, som är mest effektiva under de första månaderna efter attacken.

Fördelar med massage för strokepatienter

Massage förbättrar indikatorerna för kroppens tillstånd och löser flera problem samtidigt, nämligen:

förbättrar blodtillförseln till extremiteterna och inre organ, underlättar tillförseln av näringsämnen till vävnader;
ger mer aktiv rörelse av lymf genom kärlen, hjälper till att minska svullnad i extremiteterna;
förbättrar utflödet av venöst blod och hjälper till att ta bort gifter från kroppen;
förbättrar de inre organens normala funktion;
stimulerar mag-tarmkanalen och förhindrar därmed förstoppning, som ofta förekommer hos patienter som är begränsade i rörelse;
ger förebyggande av trycksår med förlamning;
stärker ledpåsarna, återställer ledens elasticitet och rörlighet;
lindrar spänningar och återställer muskelelasticiteten;
hjälper till att återställa rörelsens fysiologiska natur och riktigheten i deras genomförande;
minskar smärta och förbättrar patientens allmänna tillstånd;
minskar risken för lung lunginflammation;
ger patienten en känsla av fred, återställer psykologisk balans.

Massage är indicerat för nästan alla strokepatienter i ett eller annat stadium av rehabiliteringen.

Är det möjligt att massera efter en stroke hemma? Är det möjligt att uppnå ett bra resultat i rehabilitering efter stroke med hjälp av återställande massage efter stroke hemma? Hur gör man denna massage korrekt? Du måste förstå att du inte kan göra utan att rådfråga en kvalificerad specialist. Endast en läkare kommer att kunna välja en individuell massageteknik som är effektiv för varje patient, med hänsyn till hans ålder, samtidiga sjukdomar och andra egenskaper hos kroppen.

Underlåtenhet att följa massagetekniken, inverkan av intensiteten och den korrekta förberedelsen av patienten leder till försämring av tillståndet och hämning av rehabiliteringsprocessen. Det finns dock allmänna principer som används både i massage efter stroke och i terapeutisk massage i allmänhet.

Allmänna principer för terapeutisk massage

Huvudsyftet med massagen är att förbättra blodcirkulationen, att ge ton i blodkärl, hud och ytliga muskler. Hemmamassage kan utföras av en läkare, massör eller en av släktingarna efter utbildning av en specialist, men man bör komma ihåg att inte bara teknik är viktig utan också procedurernas regelbundenhet.

Patientens bästa position under massage är horisontell. Samtidigt är musklerna maximalt avslappnade, patienten känner sig bekväm. Det är tillrådligt att höja toppen av kroppen i förhållande till benen, för vilken du kan lägga en kudde eller rulle under patientens nacke.

Rörelserna i massörens händer bör vara mjuka och smidiga, intensiv gnugga eller knåda med stor kraft rekommenderas inte. I händelse av att patientens muskler är överbelastade är det möjligt att massera rörelser med lätt tryck, som är utformade för att slipa, sträcka och slappna av muskelfibrerna. Du kan använda en massager.

Massage rörelser utförs från topp till botten, rör sig från baksidan till nedre extremiteterna. Som regel börjar sessionen med att värma upp kragezonen, övre ryggen, varefter de rör sig till axlarna, går ner armarna till underarmarna och sedan till händerna. Från baksidan passerar de till benen: de börjar från höfterna och går sedan ner.

Innan proceduren påbörjas rekommenderas att värma upp den skadade delen av kroppen, för vilken en värmedyna eller varm filt används.

Regler och syften med massage efter stroke

Muskler efter en stroke har varierande grad av spänning. Vissa av dem är helt avslappnade och i normalt funktionellt tillstånd, den andra delen i ton och hypertonicitet. Det är omöjligt att inte uppmärksamma detta, eftersom massageprocedurer syftar till avkoppling och aktivering av metaboliska processer i dem.

Om det finns en stroke på vänster sida ägnas särskild uppmärksamhet åt den drabbade högra sidan och vice versa. Längden på de första massagebehandlingarna är högst 5 minuter, de ökar gradvis till 10 minuter och sedan till en halvtimme.

Med en stroke på höger sida börjar massageåtgärder från den friska hälften av kroppen, det vill säga från vänster. Den drabbade halvan av kroppen måste först värmas, särskilt lemmarna. Du kan använda en värmedyna eller en plastflaska varmt vatten eller en varm filt. Samtidigt bör temperaturen vara bekväm; överhettning bör inte tillåtas. Massage görs med hjälp av ströande, gnidande rörelser utan att använda våld.

Lemmamassagen kan startas så tidigt som 3-4 dagar efter attacken. Utförande tid - 1-2 minuter för varje lem, gradvis förklaras procedurens varaktighet till 7-10 minuter.

När du masserar högra och vänstra händer utförs massagetekniker i riktningen från axlarna till händerna. Handen tas maximalt åt sidan och fixeras i rätt läge: alla leder är oböjda, handflatan tittar upp, fingrarna är spridda och isär. För fixering kan en rulle, rullad handduk eller kudde användas. Effekten ska inte vara pressande och ännu mer smärtsam, ganska mjuk, med liten kraft och utan djup knådning, utan snarare intensiv. Koppla av musklerna genom att gnugga, lätt knåda och strök.

Massera händerna, flytta från topp till botten, från axel till hand

Massagen baseras på principerna för differentiering: de muskler som är spända bör påverkas med mjuka och lätta gnidnings- och strökrörelser med låg intensitet, och muskler som är avslappnade, atrofiska bör masseras med högre hastighet och tryck.

När du masserar ett ben är den korrekta rörelseriktningen från höften till foten. För att träna flexor- och extensormusklerna böjs lemmen, vilket ger en fysiologisk position. Du kan använda en rulle eller kudde för detta.

I början är effekten ytlig, om patienten inte visar klagomål och mår bra, kan djupare knådningsrörelser användas. Händerna under massagen rivs inte av, vilket gör vibrerande rörelser och längdknådning.

Vid förlamning rekommenderas att du startar massage från en frisk kroppsdel och att värma den drabbade delen med en värmepanna. Tekniken att påverka musklerna varierar beroende på vilken ton de är i (avslappnad eller spänd).

Stroke resulterar också i förlamning av ansiktsmusklerna på ena sidan, vilket leder till ett förvrängt ansikte. Ansiktsmassage hjälper till att återställa rörelsen av ansiktsmuskler och normalt ansiktsuttryck.

Det finns ett stort antal textguider och tips om hur man masserar själv efter en stroke, men för bättre behärskning av massagetekniker blir det mer effektivt att bekanta sig med en massagevideo efter en stroke, som visar korrekt utförande av rörelser som används av kvalificerade massörer. Det är ännu bättre att konsultera en licensierad specialist genomgå utbildning med honom.