Överdriven svettning - hur hanterar du problemet?
Början av sommarsäsongen lovar många människor inte bara glädje utan också obehag orsakad av en tendens till överdriven svettning.
När allt kommer omkring, som ni vet, på sommaren blir problemet bara värre, även om det också finns andra tider på året. Det är bara det på svalare dagar, när lufttemperaturen är lägre, det är lättare att maskera detta problem med lämpliga kläder och deodorantprodukter.
På sommaren, när lufttemperaturen ibland går över 30 grader Celsius, och det enda du vill ha på dig i dina kläder är en våt baddräkt eller badbyxor, och den enda önskvärda platsen på jorden är den skuggiga kusten av en del vatten, omständigheterna tillåter dig inte att dölja sådana ett obehagligt problem som överdriven svettning.
Svettning, orsaker till abnormiteter
Svettning är ett helt naturligt och normalt fenomen, utan vilken vår kropp inte kan fungera helt. Utsöndring av svett tar bort toxiner och toxiner från kroppen, rengör kroppen och svett svalnar också på heta dagar.
Oavsett vilka tjänster den moderna industrin erbjuder, under hela den heta perioden, är det helt onaturligt och till och med skadligt, kommer att begränsa denna användbara process. Naturligtvis måste det kontrolleras, regleras och personliga hygienregler som påverkar svett måste följas. Men du bör inte begränsa svettningen helt.
Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt att reglera svettning hos de människor som har en överdriven tendens att svettas. Svettning (eller hyperhidros) kan vara lokaliserad eller allmän.
Om hela kroppen svettas under påverkan av vissa yttre och inre faktorer (stark känslomässig upplevelse, hög temperatur, mindre fysisk aktivitet) eller till och med utan påverkan av några faktorer alls (till exempel när du vaknar i våta underkläder mitt på natten) fundera på att genomgå en medicinsk undersökning, eftersom ett sådant symptom kan signalera närvaron av en allvarlig sjukdom. Ofta är allmän hyperhidros ett symptom på AIDS, tuberkulos, diabetes mellitus och andra allvarliga sjukdomar.
Lokal hyperhidros, det vill säga ökad svettning i vissa delar av kroppen, såsom palmer, stora hudveck, armhålor, fötter, talar ofta om de endokrina körtlarnas särdrag, och kan också indikera närvaron av ökad excitabilitet i centrala nervsystemet eller vegetativ vaskulär dystoni.
Om du har drabbats av överdriven svettning under en lång tid, gör det inte ont att kontakta en endokrinolog först och främst. För det första kommer detta att göra det möjligt genom att genomföra en grundlig undersökning av kroppen för att utesluta sannolikheten för allvarliga kränkningar i sitt arbete. För det andra kommer läkaren att utveckla speciellt för dig professionella rekommendationer, som, tro mig, kommer att ha en mycket mer imponerande effekt än de allmänt annonserade deodoranterna, gelerna och antiperspiranterna.
När du väl är säker på att hyperhidros inte beror på ett allvarligt medicinskt tillstånd kan du använda en av tre strategier för att bli av med den.
Drogbehandling
Läkemedelsbehandlingar för överdriven svettning inkluderar:
- Fettsugning - normalisering av svettkörtlarna genom att ta bort axillärvävnaden.
- Injektioner av butolotoxin i ett område med ökad svettning. Detta hämmar svettkörtlarnas aktivitet. Förfarandet varar i sex månader, varefter det måste upprepas.
- Curettage - skrapning av svettkörtlarna. Liksom fettsugning har detta förfarande någon form av störningar i deras arbete.
- Jontofores. Förfarandet är införandet av läkemedel med hjälp av strömpulser.
- Excision - avlägsnar hudveck i ett område med kraftig svettning.
Behandling av överdriven svettning med folkmedicin
Sköljer mycket bra
i kampen mot överdriven svettning:
- Infusion på björkblad eller knoppar;
- Avkok av ekbark;
- Alkoholtinktur av valnötblad.
Citronsaft hjälper effektivt, som kan användas som ett oberoende medel, utspätt med vatten eller tillsättas till ett avkok av ek eller havre.
Att tvätta problemområden i kroppen med en tvättlapp med havre är till stor hjälp. För att göra detta, linda havrekornen i ostduken och använd dem som tvättlapp.
Gör livsstilsförändringar
Dåliga vanor som att dricka alkohol och nikotin bidrar till överdriven svettning. Därför är det bättre att överge dem eller minimera dem. Dessutom är det nödvändigt att utesluta alla kryddiga livsmedel från kosten, eftersom det ökar kroppens "grad", vilket i sin tur ökar svettningen.
I den sultiga värmen är det bättre att vägra kaffe och dricka drycker inte varma eller kalla, men vid rumstemperatur.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
