- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Pretzel
| Näringsvärdet |
|---|
| Servering kringla 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 384 Kalorier från fett 26.37 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 2,93 g 5% |
| Mätta fetter 0,39 g 2% |
| Fleromättad. fetter 1,29 g |
| Enkelomättad. fetter 0,73 g |
| Transfett 0 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 1240 mg 52% |
| Kalium 223 mg 6% |
| Totalt kolhydrater 80,39 g 27% |
| Socker 2,21 g |
| Kostfiber 3,4 g 14% |
| Proteiner 10,04 g 20% |
| Vitamin B6 4% |
| C-vitamin 4% |
| K-vitamin 4% |
| Niacin 26% |
| Tiamin 28% |
| Järn 25% |
| Kalcium 3% |
| Magnesium 7% |
| Fosfor 13% |
| Zink 7% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 384 kcal?
| Gående | 96 minuter |
| Joggning | 43 minuter |
| Simning | 32 minuter |
| En cykel | 55 minuter |
| Aerobics | 77 minuter |
| Hushållssysslor | 128 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.