Lågt Blodtryckssymptom: Tecken På Lågt Blodtryck Hos Kvinnor Och Män

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Lågt blodtryck: symtom på lågt blodtryck, orsaker till deras utseende, korrigering

Innehållet i artikeln:

Hur lågt blodtryck känns hos kvinnor och män
Vilka är anledningarna till att sänka blodtrycket
Vad du ska göra när ditt blodtryck sjunker
Folkmedel för lågt blodtryck
Video

Symtom på lågt blodtryck är ospecifika och kanske inte väcker patientens uppmärksamhet under lång tid, men om de upptäcks rekommenderas det att du konsulterar en läkare, eftersom detta tillstånd kan vara ett tecken på ett antal sjukdomar.

Arteriell hypotoni (hypotoni) är ett blodtrycksfall. Blodtryck (BP) anses normalt för en vuxen, vilket är 120/80 mm Hg. Art., Med möjlighet till en liten avvikelse till den mindre eller större sidan. Lågt blodtryck sägs när blodtrycksantalet sjunker med 20% eller mer från normala värden.

De viktigaste symptomen på lågt blodtryck är svaghet och sömnighet.

Konsekvenserna av ett tryckfall hos en patient kan vara medvetslöshet med fall och sannolikheten för skada (svimning), nedsatt synskärpa, nedsatt rörelsekoordinering, minskad motståndskraft mot fysisk stress, svaghet och försämrad arbetsförmåga.

Hypotoni under graviditeten, särskilt i de tidiga stadierna, kan vara normalt, i andra fall kan det indikera ett hot om missfall med utvecklingen av livmoderblödning.

Långvarig fysiologisk hypotoni kan leda till efterföljande utveckling av högt blodtryck.

Hur lågt blodtryck känns hos kvinnor och män

Tecken på lågt blodtryck inkluderar: huvudvärk, yrsel, svår svaghet, sömnighet på dagen, ökad svettning, domningar och kyla i övre och nedre extremiteter, hög hjärtfrekvens, sömnstörningar, känslomässig labilitet, väderberoende, känsla av brist på luft. Huvudvärk med lågt tryck kan lokaliseras i occipitalregionen, i templen är migränliknande smärta i hälften av huvudet möjlig. Mot bakgrund av huvudvärk kan illamående och kräkningar utvecklas.

Det finns en signifikant minskning av prestanda i slutet av arbetsdagen, försämring av minne och uppmärksamhet, frånvaro. Det finns ofta bröstsmärtor som kan åtföljas av hjärtklappning, ökad känslighet för värme och / eller kyla.

En kraftig minskning av trycket med ortostatisk hypotoni kan åtföljas av mörkare i ögonen, yrsel och svimning.

Symtom på lågt blodtryck hos kvinnor under graviditet är sömnighet, trötthet, illamående och yrsel.

Vilka är anledningarna till att sänka blodtrycket

Arteriell hypotoni är uppdelad i primär och sekundär. Primär (idiopatisk) hypotoni utvecklas självständigt, uppstår ofta mot bakgrund av ökad psykologisk stress, låg aktivitet i det autonoma nervsystemet.

Sekundär arteriell hypotoni är ett symptom eller komplikation av ett antal sjukdomar. Störningar i det endokrina systemet (diabetes mellitus, nedsatt binjurefunktion och sköldkörtel), skador (hjärnskakning, massiv blödning, omfattande brännskador), osteokondros, leversjukdomar, magsår och duodenalsår, störningar i sidan av det kardiovaskulära systemet.

Tilldela akut och kronisk arteriell hypotoni. Akut utvecklas vanligtvis snabbt mot bakgrund av en annan sjukdom, det kan vara en förbud mot arytmi, hjärtinfarkt och ett antal andra patologiska tillstånd. Kronisk observeras ofta hos personer som är professionellt engagerade i sport. Stabilt sänkt blodtryck hos sådana människor orsakar inte dem obehag och är inte en patologi.

Dessutom kan hypotoni vara ortostatisk och utvecklas med en kraftig förändring av kroppens position. Det förekommer oftare hos barn och ungdomar liksom hos äldre patienter. Det kan uppstå med uttorkning, dricka alkohol och ta ett antal mediciner.

Riskfaktorer för utveckling av arteriell hypotension inkluderar en genetisk predisposition, en minskning av total blodvolym (på grund av uttorkning eller blodförlust), otillräcklig ton i blodkärlen, ohälsosam kost, otillräcklig nattsömn, effekten av negativa miljöfaktorer på kroppen, frekvent stress, dåliga vanor, arbete i skadliga förhållanden (vid förhållanden med hög luftfuktighet, höga omgivningstemperaturer, under jord).

Graviditet åtföljs ofta av en minskning av blodtrycket på grund av den ökade belastningen på cirkulationssystemet under denna period. Något lågt blodtryck i de tidiga stadierna anses vara normalt - trycket minskar på grund av en ökning av koncentrationen av progesteron i blodet. Hypotoni hos gravida kvinnor kräver uppmärksamhet och kontroll, eftersom det kan leda till syrebrist och näringsämnen som behövs under lång tid. Dessutom minskar trycket hos gravida kvinnor när de bär tvillingar, förekomsten av järnbristanemi, sämre vena cava syndrom och polyhydramnios.

Lätt arteriell hypotoni kan utvecklas hos kvinnor under svår menstruation, liksom hos människor som är förtjust i kalorifattiga dieter och vegetarism.

Vad du ska göra när ditt blodtryck sjunker

I de flesta fall, med kronisk arteriell hypotoni, krävs inte läkemedelsbehandling, men livsstelskorrigering är nödvändig.

För att höja trycket, som har sjunkit utan någon uppenbar anledning, räcker det ibland att vila i ett svalt, mörkt rum, medan det är önskvärt att placera benen över kroppens nivå och ge tillgång till rummet för frisk luft.

Kontrastfotbad eller kontrastdusch kan hjälpa till med lågt blodtryck. Du kan förbättra ditt välbefinnande med mörk choklad, en kopp naturligt svart kaffe eller te.

Sjukgymnastikövningar, simning är indikerade, liksom varje regelbunden, men inte överdriven fysisk aktivitet. Utomhuspromenader rekommenderas, men rör dig inte långt hemifrån om du är yr eller yr.

Personer med lågt blodtryck behöver tillräcklig natts sömn (minst 8 timmar om dagen), tillräcklig fysisk aktivitet, balanserad näring, du bör ge upp dåliga vanor, undvika fysisk och mental stress. Det är viktigt för personer med arteriell hypotoni att undvika övermålning, men det rekommenderas inte att hoppa över måltider (speciellt till frukost), det är tillrådligt att följa en fraktionerad diet - minst 5 gånger om dagen i små portioner.

Dieten rekommenderas att inkludera magert kött och fisk, frukt, bär, grönsaker, keso, kefir, kli, spannmål. Under graviditeten rekommenderas svart kaffe att konsumeras i små mängder, det är tillrådligt att lägga mjölk till det.

Första hjälpen för akut primär hypotoni är att placera personen så att huvudet är något lägre än kroppen och ge frisk luft. Du kan göra en lätt nackmassage i halspulsådern. En kopp te eller kaffe kan snabbt höja blodtrycket. Om en persons tillstånd inte återgår till det normala krävs att man söker medicinsk hjälp.

Lågt blodtryck i slutet av graviditeten kräver medicinsk övervakning

Tabletter och läkemedel i andra former om patienten har tecken på lågt blodtryck ska endast tas om det föreskrivs av en läkare.

Med lågt blodtryck kan alfa-adrenerga agonister, analeptika, adaptogener användas. Tonics, som vanligtvis tas på morgonen, kan också ordineras. Om orsaken till hypotoni är nervös överbelastning, infusioner av valerian, johannesört kan användas. I vissa fall visas vitamin- och mineralkomplex. I närvaro av järnbristanemi är järntillskott indicerat.

Om kvinnans blodtryck har sjunkit avsevärt när hon bär ett barn kan det krävas sjukhusvistelse och behandling på sjukhus.

Folkmedel för lågt blodtryck

Från folkmedicin med lågt blodtryck kan användas: tinktur av Rhodiola rosea, leuzea, eleutherococcus, echinacea, ginseng, infusion av taggig tandsten. Du kan göra en blandning av 500 g honung och saften av en citron och använda den som ett tillskott till svart kaffe.

Om du är svag, kan du använda en tinktur av mjölktistelört. För att förbereda det krossas 0,5 koppar torra örter i pulverform, 1 liter vodka hälls, insisteras i 2 veckor på en mörk plats vid rumstemperatur, skakar ibland. Filtrera den färdiga tinkturen och ta 50 droppar 3 gånger om dagen en halvtimme före måltiderna.

Om du har symtom på lågt blodtryck rekommenderas att du dricker ett glas granatäpplejuice utspätt med vatten i förhållandet 1: 1 per dag.

För arteriell hypotoni, åtföljd av asteni, hjälper tinkturer baserade på Schisandra chinensis och manchurian aralia, som tas 30-40 droppar 3 gånger om dagen 15 minuter före måltiderna i 10-20 dagar.

För att öka blodtrycket kan du hälla 1/4 tesked kanel i 200 ml kokande vatten, låt det svalna, tillsätt 2-3 teskedar honung. Konsumera 2 gånger om dagen (före frukost och 2 timmar före läggdags).