Postpartum depression
Nu, äntligen, har de långa och smärtsamma nio månaderna av att vänta på ett möte med din egen baby gått, och du såg din baby, så älskad, så kära. Men varför, i stället för en alltförödande känsla av glädje och lycka, känner du en ångest och sammanbrott i din själ? Varför vill du gråta hela tiden? Varför verkar det som om ingen förstår dig? Låt oss ta reda på det.
Postpartum depression - vad är det?
Postpartum depression är ett ganska allvarligt tillstånd som ofta förekommer hos kvinnor de första månaderna efter förlossningen. Ofta går det också över kvinnor efter missfall och dödfödelse. I detta tillstånd känner en kvinna djup sorg och hopplöshet, förlorar förmågan att njuta av livet. Under denna period är det extremt svårt för en kvinna att ta hand om barnet och ta hand om honom.
Postpartumdepression kan inte jämföras med den vanliga utmattningen och tröttheten i kroppen efter förlossningen, vilket de flesta kvinnor upplever under de första veckorna efter förlossningen. Många kvinnor, tillsammans med glädje och lycka från barnets födelse, känner sig svaga och trötta, upplever sömnlöshet. Oftast beror det på den stress som kroppen upplever. Dessa symtom löser sig vanligtvis snabbt, men symtomen på depression efter förlossningen kan pågå i flera månader.
Det händer sällan att mamman utvecklar en akut form av depression - postpartumpsykos. Detta är ett mycket farligt tillstånd, vilket åtföljs av konstigt beteende hos kvinnan, hallucinationer och till och med försök att skada sig själv eller barnet. I det här fallet är det extremt viktigt att ge kvinnan akut medicinsk vård, eftersom ett sådant tillstånd inte försvinner på egen hand utan bara förvärras och orsakar allvarlig fara för både kvinnans och barnets liv.
Därför måste depression efter födseln behandlas. Och ju tidigare du börjar behandlingen, desto snabbare kan den nyfödda mamman återhämta sig och börja njuta av livet och sitt moderskap.
Orsaker till depression efter förlossningen
Enligt experter uppstår postpartumdepression som ett resultat av en kraftig minskning av hormonnivåerna i kroppen, vilket händer omedelbart efter förlossningen. Och om du ansluter psykologiska faktorer (bipolär sjukdom, otillräckligt stöd från en partner och släktingar, ständiga stressiga situationer) till denna plötsliga böljning av hormoner, ökar sannolikheten för depression efter förlossningen avsevärt.
Kvinnor med ökad risk att utveckla förlossningsdepression inkluderar:
- de som är utsatta för depression, liksom de som redan har upplevt depression efter förlossningen;
- vars barn föddes sjuka eller döda;
- upplever konstant stress som inte är förknippad med graviditet;
- som inte får tillräckligt moraliskt stöd av sin man och släktingar.
Det finns också en ökad risk att utveckla postpartumdepression om kvinnan i familjen har någon med manisk depression.
Postpartum depression symptom
Egentligen kan villkorligt depression efter partum delas in i tre svårighetsgrader: blues, som vanligtvis försvinner på egen hand, depression och psykos.
Postpartum blues symptom:
- lätt irritabilitet
- mindre sömnlöshet
- frekventa humörsvängningar
- tårighet.
Vanligtvis försvinner dessa symtom efter ett par veckor, när hormonerna i kvinnans kropp återgår till det normala. De flesta kvinnor upplever blues efter förlossningen, och det är okej.
Om bluesen inte har försvunnit efter några veckor och alla symtom har försämrats måste du söka medicinsk hjälp, eftersom det finns en möjlighet att du har depression efter förlossningen.
Fem symtom på depression efter förlossningen:
- deprimerat humör: hopplöshet, tårighet, en känsla av tomhet, ökad ångest;
- förändringar i vikt och aptit, vanligtvis nedåt;
- förlust av intresse för dagliga aktiviteter och för människorna runt;
- sömnlöshet;
- tankar om självmord och död.
Det är mycket viktigt att börja behandlingen för postpartumdepression så tidigt som möjligt.
Om postpartumdepression inte behandlas, så händer det, det blir till en allvarligare form - postpartumpsykos. I detta tillstånd utgör en kvinna en potentiell fara, inte bara för sig själv utan också för sitt eget barn, därför är det mycket viktigt att ge medicinsk vård.
Postpartumpsykos åtföljs vanligtvis av följande symtom:
- konstigt beteende och radikala humörsvängningar;
- känner sig främmande från barnet och släktingarna
- sömnlöshet;
- förvirring av tankar och oförmåga att organisera dem;
- hörsel- och visuella hallucinationer.
Konsekvenserna av postpartumdepression
I de flesta fall försvinner postpartumblues utan negativa konsekvenser för kroppen. Icke desto mindre, enligt statistik, har var åttonde kvinna en blues som försämras och utvecklas till depression efter förlossningen.
Först och främst påverkar depression efter förlossningen barnet negativt, eftersom mamman inte kan i detta tillstånd ge full vård för honom och känna det psykologiska förhållandet. Ofta har spädbarn vars mödrar lider av depression ofta utvecklingsförseningar, både fysiskt och mentalt.
Postpartum depression kan pågå länge, så det är absolut nödvändigt att börja behandlingen så tidigt som möjligt. Först och främst är detta viktigt för barnet.
I ungefär ett av fem hundra fall utvecklas psykos efter förlossningen under de första veckorna efter förlossningen, vilket åtföljs av svåra symtom (hallucinationer, konstigt beteende hos en kvinna, en tendens till självmord eller skada barnet). I detta tillstånd bär en kvinna en potentiell fara för sitt eget liv och barnets liv, därför behöver hon akut sjukhusvistelse.
Postpartum depression behandling
Det finns två vanliga behandlingar för depression efter förlossningen:
- Psykoterapi. Dessutom bör inte bara en kvinna delta i psykoterapisessioner utan också hennes partner. Kognitiv beteendeterapi antas vara ganska effektiv vid behandling av måttlig depression efter förlossningen. Det hjälper dig att lära dig att kontrollera dina känslor och tankar. Ofta tillgriper läkare interpersonell terapi, som bygger på förhållandet mellan en person och ett barns födelse och hans inställning till det. Det ger en känsla av känslomässigt stöd och lär oss att inse hur viktigt det nya livet just födda är för modern.
- Antidepressiva medel. De hjälper effektivt alla kvinnor med depression. Antidepressiva läkemedel bör endast ordineras av den behandlande läkaren, eftersom amningsfaktorn måste beaktas.
Moralt och fysiskt stöd från släktingar är viktigt vid behandling av depression efter förlossningen.
Om du blir förbi av depression efter förlossningen, kom ihåg: du är inte skyldig i detta och det betyder inte att du är en dålig mamma. Spendera lite tid på att behandla det så ser du att det fortfarande kommer att finnas många ljusa och glada stunder i ditt liv.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
