Linfrö För Förstoppning: Hur Man Tar Och Hur Man Brygger, Rekommendationer, Video

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-15 20:07

Linfrö för förstoppning

Innehållet i artikeln:

Linfröegenskaper
Hur man tar linfrö medicinskt mot förstoppning
Rekommendationer
Kontraindikationer och biverkningar
Översikt över förstoppning
Video

Medel baserade på linfrön för förstoppning kan inte bara användas för behandling utan också för profylax i närvaro av en tendens till förstoppning.

Linfrö rekommenderas att köpas hela, och om du behöver slipa det ska du göra det strax före användning

Linfrö rekommenderas att köpas hela, och om du behöver slipa det, gör det strax före användning.

Trots att folklaxermedel anses vara säkra är de inte helt sådana, som alla andra mediciner, de har kontraindikationer. Innan du använder traditionell medicin måste du därför se till att de saknas genom att rådfråga din läkare.

Linfröegenskaper

Folkläkemedel används ofta för att behandla förstoppning, och även om naturläkemedel vanligtvis är mindre effektiva än syntetiska läkemedel är de tillräckligt effektiva för att hjälpa till med ett engångsproblem eller enstaka problem. Linfrön är bland de säkraste och mest mildverkande laxermedlen. Produktegenskaper:

Det är en naturlig sorbent, hjälper till att eliminera gifter från kroppen.
Kompositionen innehåller en stor mängd fiber, vilket bidrar till vätsketillförsel till tjocktarmen, mjukgörande och utsöndring av avföring från kroppen.
När det kommer in i mag-tarmkanalen utsöndrar det slem som omsluter tarmväggen och skyddar det mot skada genom komprimerad avföring.
En gång inuti sväller det snabbt, ökar volymen av avföring och aktiverar tarmens rörlighet.
Förbättrar absorptionen av näringsämnen.
Har ett minimum av kontraindikationer.

Enligt recensioner tolereras linfröbaserade produkter i allmänhet väl av patienter.

Hur man tar linfrö medicinskt mot förstoppning

Om du har svårt att göra avföring, kan du använda linfrömedicin som tillverkats enligt följande recept:

namn	Recept / funktioner	Hur man använder
Infusion	För matlagning, ta 1 matsked råvaror, brygg med 2 koppar kokande vatten, insistera i en termos i 8 timmar och sila.	Vuxna patienter dricker 100 ml infusion tre gånger om dagen före måltider, barn över 7 år - 50 ml 5 gånger om dagen.
Avkok	Det hjälper bra även med svår förstoppning. 1 matsked råvaror hälls i 1 liter kokande vatten, kokt över låg värme under lock i 1 timme, rör om ibland. Buljongen avlägsnas från värmen, får svalna och filtreras.	För vuxna, 1 glas 4 gånger om dagen, för barn 7 år och äldre, 0,5 glas 4 gånger om dagen.
Frön i ren form	Ingen matlagning krävs. Läkemedlet är bra för de med rörelsestörningar och / eller mild förstoppning, där det finns en ofullständig tarmrörelse.	Ät på morgonen på fastande mage, tugga väl, 1 matsked (vuxna) eller 1 tesked (barn 2 år och äldre) frön. Linfrö ska inte ges till barn under 2 år.
Frön med kefir	Tillsätt 1 tesked krossad (till exempel mald i en kaffekvarn) linfrön till ett glas kefir. För barn löses 0,5 tesked råvaror i 1 glas kefir. Verktyget hjälper bra med försenade tarmrörelser hos äldre människor.	Drick på morgonen på fastande mage.
Infusion från en blandning av medicinska växter	Beredd av lika delar linfrö, kamomill, timjan, solbränna, björnbär, koriander. Två matskedar av den resulterande blandningen hälls i 400-500 ml kokande vatten, får svalna, filtreras.	Ta 1/3 kopp per dag. Behandlingsförloppet med infusion är vanligtvis cirka 1 månad.

Rekommendationer

För att linfröprodukter bara ger fördelar måste du förbereda och applicera dem korrekt:

Köp frön hela och slipa dem själv omedelbart före användning. Marklin kan endast köpas i vakuumförpackning, annars förlorar produkten snabbt sina fördelaktiga egenskaper.
De krossade råvarorna måste tvättas med en tillräcklig mängd vatten, vilket är nödvändigt för dess svullnad, annars minskar produktens effektivitet avsevärt.
Linfrön kan tillsättas till fermenterade mjölkprodukter (kefir, yoghurt, yoghurt), liksom till första rätter, bovetegröt, havregryn, majsgryn.
Linfröinfusion (gelé) kan sötas med honung.

Linfrön konsumeras ofta, fyllda med kefir - en god och hälsosam kostdryck erhålls

Kontraindikationer och biverkningar

Linbaserade produkter rekommenderas inte för användning under graviditet, eftersom deras effekt på fostret inte har studerats tillräckligt.

Kontraindikationer för användning av produkten är:

individuell intolerans;
kolit;
pankreatit
kolecystit;
kolelithiasis;
stenar i urinblåsan
tendens till flatulens;
polycystisk äggstockssjukdom;
endometrit;
myom;
neoplasmer;
limprocess i mag-tarmkanalen.

Om du konsumerar för mycket linfrö eller linfröpreparat kan patienten utveckla diarré istället för förstoppning.

Lin bör inte användas för att behandla långvariga tarmrörelser.

Översikt över förstoppning

Förstoppning är ett tillstånd där tarmrörelser uppträder mindre än tre gånger i veckan. Hos en person, förutom en lång frånvaro av avföring, finns det en försämring av allmänt välbefinnande, huvudvärk och obehag i buken. När det är tarmrörelse, finns det en komprimering av avföring, frisättning av fragmenterad avföring. Ofta är avföringen knapp, efter en tarmrörelse är det en känsla av ofullständig tömning. Villkoret åtföljs ofta av hemorrojder.

Patologi kan utvecklas hos patienter i alla åldrar; med åldern ökar risken för att utveckla ett patologiskt tillstånd. Ofta observeras detta problem hos gravida kvinnor. Förstoppning kan uppstå mot bakgrund av organiska eller funktionella patologier i mag-tarmkanalen, helminthiska invasioner, förekomsten av neoplasmer i kroppen. I avsaknad av några sjukdomar är orsaken till dess utveckling en obalanserad diet, en stillasittande livsstil, uttorkning, stress (till exempel en förändring i miljön), och det finns ofta en kombination av dessa faktorer.

I många fall är lösningen på problemet att ändra livsstilen - korrigering av näring, bibehålla en aktiv, aktiv livsstil, en adekvat dricksregim. Läkemedel, fysioterapiövningar, massage kan också användas för behandling.