Pelamida - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Pelamida - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Pelamida - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Pelamida - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Pelamida - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Kryddor. Spenat. Fördelarna och nackdelarna med spenat / SWE SUB 2024, September
Anonim

Pelamida

Näringsvärdet Pelamiddel 100 g Belopp per portion Kalorier 217 Kalorier från fett 127.8 % Dagligt värde * Totalt fett 14,2 g 22% Mätta fetter 3,3 g 17% Fleromättad. fetter 2,39 g Enkelomättad. fetter 2,34 g Kolesterol 80 mg 27% Natrium 70 mg 3% Kalium 300 mg 9% Totalt kolhydrater 0 g 0% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 22,4 g 45% A-vitamin 8% Vitamin B6 31% C-vitamin 2% Niacin 41% Tiamin 18% Järn 8% Kalcium 2% Magnesium 9% Fosfor 22% Zink 5% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Pelamida
Pelamida

Källa: i.ytimg.com Hur man bränner 217 kcal?

Gående 54 minuter
Joggning 24 minuter
Simning 18 minuter
En cykel 31 minuter
Aerobics 43 minuter
Hushållssysslor 72 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: