Pelamida

Video: Pelamida - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Kryddor. Spenat. Fördelarna och nackdelarna med spenat / SWE SUB 2024, November

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Näringsvärdet Pelamiddel 100 g Belopp per portion Kalorier 217 Kalorier från fett 127.8 % Dagligt värde ^* Totalt fett 14,2 g 22% Mätta fetter 3,3 g 17% Fleromättad. fetter 2,39 g Enkelomättad. fetter 2,34 g Kolesterol 80 mg 27% Natrium 70 mg 3% Kalium 300 mg 9% Totalt kolhydrater 0 g 0% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 22,4 g 45% A-vitamin 8% Vitamin B6 31% C-vitamin 2% Niacin 41% Tiamin 18% Järn 8% Kalcium 2% Magnesium 9% Fosfor 22% Zink 5% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Källa: i.ytimg.com Hur man bränner 217 kcal?

Gående	54 minuter
Joggning	24 minuter
Simning	18 minuter
En cykel	31 minuter
Aerobics	43 minuter
Hushållssysslor	72 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas:

Oregano - Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Oregano är en växtbaserad flerårig växt som tillhör Lipoceae-familjen

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fetter - 2,8 g, kolhydrater - 11,7 g

Schisandra - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Schisandra - kaloriinnehåll är 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fetter - 0 g, kolhydrater - 1,9 g

Hummer - Sammansättning, Användbara Egenskaper, Skada, Näringsvärde, Vitaminer

Hummer (även kallad hummer) från storleksordningen för kräftor från decapod. Hummerkött innehåller många mineraler, vitaminer, men det rikaste på kolin och vitamin B4