12 vanliga fotsjukdomar
Enligt statistiken reser en vanlig person mer än 100 tusen kilometer under en livstid. Naturligtvis beror det exakta avståndet på många faktorer (livsstil, kön, yrke, kondition, temperament, etc.). En sak är tydlig: fötterna på våra fötter upplever ständigt belastningar som kan påverka deras tillstånd negativt. Idag kommer vi att prata om de fotsjukdomar som människor är mest mottagliga för.
Källa: depositphotos.com
Achilles tendonit
Achilles senan är fäst med sin nedre ände på den bakre ytan av calcaneus och den övre änden till gastrocnemius muskel. Det ger rörelse i fotleden associerad med gång och rörelse i en lutning.
Med uppkomsten av mikrotraumor av senfibrerna utvecklas en inflammatorisk process, som kallas tendinit. Patologi kännetecknas av svår smärta, en brännande känsla i det drabbade området, samt svullnad i benkalven och täthet i huden. Det finns en begränsning av fotledens rörlighet, personen börjar halta.
Trots att akillessenan är en av de starkaste ledbanden, är den under så allvarlig stress att den ofta skadas. Vid risk:
- idrottare - senan skadas ofta under intensiv träning;
- patienter med metaboliska störningar där urater (urinsyrasalter) ackumuleras i kroppen. Urater kristalliserar i vävnader (inklusive fibrerna i ligamentapparaten), vilket minskar deras elasticitet och ökar risken för mikrotrauma;
- överviktiga människor.
Människor med platta fötter och klumpfot är mer benägna att utveckla tendinit, och det ökar med åldern.
Om symtom på akilleseninflammation uppträder är ett akut behov av att konsultera en läkare. I början av sjukdomen är fotleden vanligtvis fixerad. Konservativ behandling består i användning av antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel, vanligtvis i form av externa medel (salvor, gnidning) och sjukgymnastik. Vid allvarlig skada indikeras kirurgi.
Bursit i tummen
Med konstant användning av skor som har för smala tår utvecklas en specifik krökning av stora tår. I det här fallet verkar de första falangerna vara inverterade och rör sig bort från resten av fingrarna, medan de andra falangerna avviker i motsatt riktning. Som ett resultat förskjuts leden mellan falangerna, dess normala funktion störs. Det finns en inflammation i ledkapseln (bursit), som kännetecknas av smärta och svullnad. Leden sväller, smärta uppstår när man går.
En liknande skada på de små tårna (det så kallade skräddarsbenet) observeras hos personer som sitter under långa perioder varje dag och håller benen korsade i underbenet. Det åtföljs också av smärta och svullnad, vilket gör det svårt att montera skor. Båda patologierna behandlas nästan uteslutande genom kirurgi.
Corn och calluses
Hårtarmar (områden med keratin hud) uppträder som regel som ett resultat av att du bär skor med för höga klackar, mycket snäva eller för lösa skor. Sådana formationer förekommer på de områden på fötterna som utsätts för den starkaste påfrestningen (till exempel på tumytorna eller lillfingrarnas sidoytor). Mjuka calluses kan utvecklas på fotkulan och mellan tårna av liknande skäl, som härdar och hårdnar med tiden. Liktorn är inte bara en kosmetisk defekt. De stör ofta promenader, orsakar smärta och ökad benutmattning.
Det finns farmaceutiska preparat med vilka du kan bli av med liktorn och calluses, men du bör inte använda dem utan att rådfråga en läkare. Det är särskilt farligt att försöka klippa av keratiniserad hud på egen hand. Om calluses eller calluses blir ett problem bör du söka specialiserad hjälp.
Hammer tå
Detta är en specifik deformitet där tårna är böjda och fixerade, med form av klor. Andra fingrar påverkas oftast. Orsaken är muskelförsvagning, som ofta inträffar mot bakgrunden av tummarna. Situationen förvärras om en person bär täta skor eller för snäva strumpor.
I de inledande stadierna kan patologin korrigeras med hjälp av speciella insatser och interdigitala dynor, som bör väljas av en ortopedkirurg. I avancerade fall måste du söka hjälp av en kirurg.
Hälsporre
En hälspår är en överväxt av vävnad där plantarsen fäster vid hälbenet. Det uppträder vanligtvis mot bakgrund av metaboliska störningar (till exempel gikt). Riskfaktorer är cirkulationsstörningar, artrit och övervikt. Sporen kan existera länge utan att orsaka besvär. Men hos vissa patienter blir tillväxten regelbundet inflammerad och orsakar smärta som blir värre med att gå. Inflammationen försvinner ibland på egen hand, men oftare kräver den behandling för att rätta till den. I svåra fall används steroidinjektioner. Dessutom, med en hälspår, rekommenderar läkare att du bär vriststöd och gör speciell gymnastik, vilket hjälper till att minska belastningen på ligamentapparaten.
Inåtväxt spik
Ibland växer nagelplattornas hörn in i tårna. Som ett resultat bildas områden som är smärtsamma när de pressas och skapar obehagliga känslor när man går. Problemet kräver en omedelbar lösning, eftersom tillväxtzonerna är utsatta för inflammation.
Felaktig nagelvård anses vara den vanligaste orsaken till sjukdomen, men det kan också inträffa efter en nagelskada och mot bakgrund av svampinfektioner i fötterna. Det är människor som väljer snäva skor (det är inte för ingenting att kvinnor lider av inåtväxande naglar en och en halv gånger oftare än män).
Kirurgen ska behandla den inåtväxande tånageln. Försök att lösa problemet på egen hand kan leda till skada på huden och sårinfektion.
Neurom
När man bär felaktigt matchade (snäva eller lösa) skor eller överdriven stress uppträder en överväxt av nervvävnaden som ligger mellan fotens tredje och fjärde tår. Störningen kan inte orsaka obehag för patienten, men ibland resulterar i domningar, stickningar eller en lätt brännande känsla. Mindre vanligt manifesterar ett neurom sig som smärta i sulan och tårna. I sådana fall rekommenderas medicinsk behandling samt bärande av ortopediska apparater.
Plantar fasciit
Sjukdomen är en inflammation i sålens bindväv och manifesterar sig vanligtvis med inte alltför intensiv men tvångsmässig smärta. Endast en läkare kan diagnostisera plantar fasciit. Behandlingen tar minst sex månader. Läkemedel, sjukgymnastik och regelbunden fotfixering (vanligtvis på natten) ordineras.
Plantar vårta
Detta är en formation som utvecklas på den mjuka delen av sulan. En vårta liknar en majs, men till skillnad från den kan den invadera vävnader. Gradvis blir det tjockare och börjar orsaka skarp smärta när man går. En plantar vårta orsakas av en virusinfektion. Att bli av med ett problem är inte lätt. Det är nödvändigt att konsultera en läkare som väljer en behandlingsmetod (läkemedelsbehandling, kauterisering med kväve etc.).
Sesamoidit
Sesamoid är två små, ömtåliga ben som ligger djupt i senorna som gör att storåen kan böjas. Försvagning av senvävnad och överdriven stress på foten kan leda till brott i dessa ben och utvecklingen av en inflammatorisk process i omgivande vävnader (sesamoidit). Patologi manifesteras av smärta och svullnad i sulan nära stortån. Röntgenundersökning är nödvändig för korrekt diagnos. Behandlingen består av att applicera antiinflammatoriska och smärtstillande medel. Det drabbade benet ska hållas i vila och applicera med jämna mellanrum kompresser med is. Under rehabiliteringsperioden visas ett stöd på vristen.
Trötthetsfraktur
Vid långvarig ansträngning förekommer så kallade trötthetsfrakturer i fotbenen. De är små sprickor (vanligtvis i mellanbenet). Människor som tvingas vara på fötterna länge varje dag och ha för lösa skor riskerar mest att få sådana skador.
En trötthetsfraktur läker snabbt i vila. Risken för skada består först och främst av omöjligheten att självdiagnostisera. Med fortsatt belastning kan sprickan expandera och bilda en riktig fraktur, vilket kräver långvarig immobilisering och efterföljande rehabilitering.
Mykoser
Svampinfektioner i naglarna och fötterna är ett mycket vanligt problem. Det är väldigt enkelt att få en infektion: ta bara på den sjuka tofflorna eller använd fothandduken. Det finns en infektionsrisk vid besök i en offentlig pool, badhus eller strand.
Nagelsvamp stör strukturen på nagelplattan. Den byter färg, blir grumlig, tjock och spröd. Ibland fläcker nageln från sängen. Det drabbade fingret gör ont och stör gången. Sjukdomen är svår att behandla och tar lång tid (upp till sex månader). Ibland krävs kirurgisk avlägsnande av nageln.
Epidermophytosis orsakas av en svamp som skadar fötterna (oftast i det interdigitala området). Den blir lös; gråtande områden dyker upp och avger en obehaglig lukt. Lesioner behandlas med externa medel (sprayer och lotioner), men i allvarliga fall används allmän terapi.
Ingen är immun mot fotsjukdomar, men alla kan minska risken för att de uppträder. I den meningen är det viktigt att noggrant följa reglerna för personlig hygien: håll fötterna rena, använd en kräm för att mjuka upp huden, samt pulver och lotioner som minskar svettningen. Det är nödvändigt att välja rätt skor (speciellt vardagliga) och vid behov följa läkarens rekommendationer angående användning av ortopediska apparater.
Eventuella problem med fötterna kräver kvalificerad hjälp. Försök med självmedicinering förvärrar vanligtvis bara situationen, som är fylld med långvarigt funktionshinder och en minskad livskvalitet.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om författaren
Utbildning: Första Moskvas statliga medicinska universitet uppkallat efter I. M. Sechenov, specialitet "Allmän medicin".
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
