Kompletterande utfodring för barn från 4 månader
Det verkar som att du nyligen lämnade modersjukhuset och idag är ditt barn redan 4 månader gammalt. Varje dag och månad i hans liv präglas av olika händelser.
Han sitter redan ganska fast i barnstolen och undersöker nyfiket allt och alla runt omkring. Han utvecklade ett intresse för vuxenmat. Det är intressant för ett barn att observera hur och vad vuxna äter. Under denna period börjar han bekanta sig med en annan näringsrik substans. Det kommer en tid då du kan börja prata om kompletterande livsmedel från 4 månader.
Behöver jag introducera kompletterande livsmedel för en 4 månader gammal baby
Yttrandena från experter inom födoämnesområdet minskar otvetydigt till det faktum att kompletterande utfodring för barn från 4 månader bör inledas baserat på barnets individuella egenskaper och hälsa. Dessutom beror det också på amningens effektivitet. Det vill säga om moderns mjölk har alla nödvändiga näringsämnen och produceras tillräckligt.
Helst är bröstmjölk fortfarande huvudmaten för en baby vid 4 månader. Men i denna ålder, på grund av naturliga normer, försvinner reflexen att trycka fast mat ut ur munnen med tungan. Följaktligen förbereder barnet sig på att äta mer fast mat.
Enligt rekommendationer från barnläkare bör kompletterande livsmedel introduceras till ett barn vid 4 månader, eftersom barnet tidigare än denna ålder ännu inte är beredd att ta emot annan mat, förutom bröstmjölk, enligt dess fysiologiska förmåga. Men även efter 6 månader är det för sent att börja introducera kompletterande livsmedel. Eftersom det kan finnas olägenheter när barnet anpassar sig till tätare mat.
Hur man börjar mata en 4 månader gammal baby
För att kunna bestämma kompletterande livsmedel för en 4 månader gammal baby måste du överväga de fysiologiska parametrarna för hans hälsa. För ett överviktigt barn är det lämpligt att börja kompletterande livsmedel med grönsaker. Vegetabiliska puréer är också lämpliga för barn som är utsatta för förstoppning. Vid instabil avföring eller brist på vikt rekommenderas att du börjar komplettera mat med spannmål. Om ditt barn är helt friskt och inte har sådana problem, rekommenderar nutritionister att starta kompletterande livsmedel med grönsaker.
Kompletterande utfodring är en ersättning för ett spädbarn. Det introduceras i näring av barn för att ersätta modersmjölk, som inte längre kan ge en full fyllning av barnets kropp med nödvändiga energiresurser.
Du kan inte börja mata en baby om han är sjuk eller fått en förebyggande vaccination.
Det är tillrådligt att ge de första kompletterande livsmedel till barn från 4 månader före amning, eftersom en hungrig bebis sannolikt kommer att uppleva "innovationen" positivt. Du måste börja med en tesked. Och exakt skedarna. Inom 1-2 veckor uppnås mängden kompletterande livsmedel till cirka 100-150 gram, beroende på barnets vikt.
Var uppmärksam på barnets tillstånd hela dagen för att inte missa möjliga allergiska reaktioner och andra problem.
Vilka produkter är kompletterande livsmedel för en 4 månader gammal baby
Om ditt barn är frisk, är det, som vi redan har sagt, tillrådligt att börja kompletterande livsmedel med grönsaker. Först och främst eftersom grönsaker har en betydande mängd näringsämnen som lätt absorberas av barnets kropp.
Prova att börja kompletterande livsmedel med blomkål, pumpa, squash, potatis. Dessa grönsaker är minst farliga när det gäller allergiska reaktioner. Det bör noteras att spädbarn ibland har svårt att vänja sig vid mat som inte ser ut som modersmjölk. Det finns ingen anledning att förtvivla, med tiden kommer barnet att vänja sig vid grönsaker. Du bör inte omedelbart göra en mängd kompletterande livsmedel. Barnets kropp måste gradvis anpassa sig till varje grönsak. Du kan växla mellan grönsaker och fruktpuré, förutsatt att barnet redan är bekant med fruktjuicer. Men kom ihåg att fruktens söta smak kan döda din aptit för ganska milda grönsaker. Om du bestämmer dig för att införa fruktpuréer, ge då äpplen.
Du måste börja mata din baby med spannmål med enkorniga spannmål - ris eller bovete. Bokvete är en neutral produkt och är rik på många vitaminer, men risgröt, trots sin användbarhet, kan orsaka förstoppning. Senare kan hirs och majsgröt införas.
Introduktionen av spannmål beror på att de är lättare att smälta och spannmål är fulla av järn och zink, vilket inte längre räcker i bröstmjölk.
Gröt för första utfodring av barn från 4 månader bör inte vara mejeriprodukter. Du kan späda ut vattnet med bröstmjölk eller mjölk från barnköket.
Hur man matar ett barn ordentligt vid 4 månader
Mata ditt barn utan våld bara när han är hungrig. Placera honom på barnstolen som vetter mot dig. Så det blir bekvämare för honom. Skedmatning på ett avstånd av cirka 20 centimeter från ansiktet.
Vänta tills barnet märker maten och öppnar munnen. Ta dig tid, välj en matningstakt som är bekväm för barnet. Tvinga honom inte att äta mer än han vill.
Det händer så att han inte gillade maten första gången. Tvinga inte, försök igen om en dag eller två.
När barnet blir van vid det börjar han själv öppna munnen och ibland till och med hjälpa sig själv med sina pennor.
Om barnet är fullt vänder han bort huvudet och ryckte av maten.
Börja kompletterande utfodring av ett barn från 4 månader, kom ihåg att under denna period bildas mekanismen för att svälja och lokal immunitet i tarmen. Din bebis är fortfarande väldigt liten, var uppmärksam på sin kropp. Observera deras hälsa och beteende under kompletterande utfodring. Uppfostra en frisk och stark baby.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
