Åderbråck på benen
Åderbråck på benen kräver ingen komplex diagnostik, det ser väldigt karakteristiskt ut: fula utsprång dyker upp, vener uppträder i form av vridande ojämna linjer, ibland blåaktig. Förutom en kosmetisk defekt leder åderbråck på benen till mycket obehagliga känslor: benen blir snabbt trötta, "surrar" och gör ont, särskilt på kvällen. Tyvärr träffar han mycket ofta. Och det är inte alls nödvändigt hos äldre människor, även om de har mer. Ofta lider mycket unga människor av åderbråck på benen, utan att ens veta det. Små spindelvener på benen, som finns i många, är de första tecknen på åderbråck.
Var kommer åderbråck från benen som var så släta och vackra? Den främsta orsaken är genetisk predisposition. Om någon av dina familjemedlemmar lider av åderbråck, var uppmärksam. En annan anledning är statisk stress, som orsakar blodstas och dålig cirkulation i benen.
Åderbråck på benen är mycket allvarligare än vad som syns och kan orsaka tromboembolism, ett formidabelt tillstånd som kan leda till döden. Detta beror på det faktum att blodproppar bildas i ställen för blodstagnation i venerna i benen, de är också blodproppar, som bryts bort från kärlväggen och bärs genom kroppen med blodflödet. En gång i hjärt-lungcirkeln kan en blodpropp orsaka blockering av ett kärl i hjärtat eller lungan, vilket är dödligt.
Vad händer om du är i riskzonen eller om du redan har åderbråck på benen? Det är nödvändigt att vidta åtgärder mot stagnation av blod i venerna i benen. Om ditt arbete innebär en stående belastning på dina ben, ta små pauser på tio minuter varje timme eller två, under vilka du måste sträcka benen. Och om du inte har möjlighet att göra till och med några enkla övningar, så finns det alltid möjlighet att bara gå, det är särskilt bra att gå en eller två flygningar upp och ner för trappan.
En annan åtgärd för både förebyggande och behandling av åderbråck på benen är specialkompressionsunderkläder. Låt dig inte skrämmas av namnet, det här är inte längre de fula strumporna som din mormor köpte på apoteket. Moderna kompressionsunderkläder skiljer sig från vanliga strumpor och strumpbyxor endast i struktur, och inget mer. Ben i sådana underkläder är skyddade från blodstagnation, eftersom det ständigt masserar dem.
Och det sista, utan vilket förebyggandet av åderbråck på benen kommer att vara ofullständigt - en tillräcklig mängd vatten. Drick minst 1,5 liter vatten om dagen för att undvika blodproppar. Överensstämmelse med dessa åtgärder är tillräckligt för att förhindra att åderbråck i benen utvecklas.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
