Folkmedel för viktminskning
Att gå ner i vikt är målet för de flesta kvinnor, vilket innebär användning av plastikkirurgi, viktminskningsdroger, salongbehandlingar, ansträngande träning och diet och alternativ medicin. Det är folkmedicinen för att gå ner i vikt, bland alla möjliga sätt att gå ner i vikt, som har fler fördelar än nackdelar. Så till exempel är plastikkirurgi ett ganska dyrt nöje, dessutom har en sådan intervention inte alltid ett positivt resultat, bantningspiller har en dålig effekt på inre organ, särskilt på magen, deras användning kan leda till tarmsjukdomar och gastrit och svår dieter är i sig skadliga för människors hälsa. Folkmedicin för viktminskning består helt av naturliga ingredienser, därför har de ingen skadlig effekt på människors hälsa.
Många kvinnor som är intresserade av hur man tar bort magen med folkmedicinska medel för viktminskning kommer att finna det användbart att veta att naturlig honung kan hjälpa till att uppfylla denna önskan. Det är den här produkten som kan hjälpa till i kampen för en platt mage, och den kan användas både internt och externt, under massage eller omslag. Honung, tas internt i upplöst form (1 matsked i varmt vatten) på tom mage med citronsaft, återställer kroppsfunktioner, avlägsnar toxiner, förbättrar alla organs funktion, stärker immunförsvaret och aktiverar frisättningen av galla. Bad av en blandning av havtornbark, vetegrässtammar, lakritsrot, björnbärsblad, tricolor violett ört och bergspeppar hjälper också till att ta bort magen. Detta bantningsbad påskyndar ämnesomsättningen.
Även för dem som vill veta hur man tar bort magen med folkmedicin kan användningen av en hula-hoop, som finns i nästan alla hem, hjälpa. Det hjälper till att stärka magmusklerna och minska kroppsfett samt massera sidorna, ryggen och buken.
Folkrecept för viktminskning
Folkläkemedel för viktminskning används ofta av dem som vill gå ner i vikt. De positiva aspekterna av att välja en sådan metod för att gå ner i vikt är att ämnena som används i folkmedicin inte skadar kroppen utan tvärtom kompenserar för bristen på vitaminer och mineraler. Traditionell medicin för viktminskning är olika teer, örter, växter, grönsaker, frukt och spannmål.
Från urminnes tider har kvinnor använt örtinfusioner och teer för att behandla ett antal sjukdomar, inklusive deras användning för viktminskning. Folkrecept för viktminskning, vars huvudkomponenter är örter och olika växter, är följande:
- Maskrosste - 2 matskedar torkade eller färska maskrosblad hälls i en lerkopp och 200 ml kokande vatten hälls, varefter de infunderas i 7-8 timmar på en varm plats. Färdigt te filtreras och konsumeras under dagen var 1,5 timme i två sippor. Sådant maskros te minskar aptiten, på grund av vilken viktminskning uppstår;
- Seven Herb Tea - 1 löv hö, 3 tsk koriander och havtornbark, 2 tsk. trebladigt violett, björnbärs- och pepparmintblad och 1 tsk. torkad kamomill hälls i en termos 1,5 liter kokande vatten, lämnas över natten och filtreras på morgonen. Den färdiga infusionen är full hela dagen så snart törsten dyker upp. Resultatet från ett så populärt recept för att gå ner i vikt bör förväntas efter en månad med daglig konsumtion av te;
- Fem-örtte - 1 msk skogsmalva och lavendelblommor, 3 msk torkade löv av hö och nässlor och 5 msk. röken blandas grundligt och mals i en kaffekvarn. För 1 msk. den resulterande blandningen bör ha 200 ml kokande vatten, så om du vill göra en infusion i en mängd av 1 liter måste du använda 5 msk. Örterna hälls med kokande vatten och infunderas i 2-3 timmar, helst i en termos. Den färdiga vätskan filtreras och konsumeras tre gånger om dagen i ett halvt glas en halvtimme före måltiderna. Om en person observerar 5 måltider om dagen dricker örtte 5 gånger om dagen. Förloppet för att ta detta folkmedicin för viktminskning är 2 veckor, varefter du kan bli av med 1,5-2 kg utan att utmatta dieter och träning;
- Ingefära te - en ingefära knöl gnuggas på ett grovt rivjärn, sedan 3 msk. riven ingefära hälls i 1,2 liter kokande vatten och 5-6 matskedar tillsätts. honung. Infusionen filtreras och en nypa svartpeppar, 4-5 msk tillsätts till det färdiga ingefärsteet. apelsin- eller citronsaft och en nypa krossad mynta och konsumeras varm. Ingefära te, som ett folkmedicin för viktminskning, hjälper till att förlora 3 kg övervikt på en månad och förbättrar också syn och minne, tonar upp och förbättrar matsmältningen.
- Den kaukasiska hellebore är en växt som kan rengöra kroppen från toxiner, normalisera arbetet i mag-tarmkanalen och metabolismen. För att förbereda en infusion av kaukasisk hellebore för en måltid, häll 200 ml kokande vatten över en fjärdedel matsked (inte mer) och insistera i 15-20 minuter, sila och drick sedan 2 timmar före en måltid. Denna populära metod för att gå ner i vikt bör tillämpas dagligen i 6 månader, eftersom effekten av dess användning inte kommer att visas omedelbart, men resultatet kommer att vara ihållande och de förlorade kilo kommer inte att återvända.
Förutom växter och örter är ångad bovetegröt en populär metod för att gå ner i vikt, med vilken du kan rengöra kroppen grundligt och gå ner i vikt betydligt. Emellertid har bovete monodiet också nackdelar - den förlorade vikten återkommer snabbt så snart välbekanta livsmedel börjar komma in i kosten.
En annan effektiv alternativ medicin för viktminskning är citron, som i kombination med aprikos, vattenmelon eller ingefära hjälper till att gå ner i vikt. För att göra en citron med aprikosbantningsdryck måste du blanda 1 kopp citronsaft och 1 kopp aprikosjuice i en glas- eller keramikbehållare. Den färdiga vätskan måste tas en halvtimme före måltiderna 3 gånger om dagen.
Traditionell diet för viktminskning
Förutom infusioner, örtteer, bad och massage finns det folkdieter som inte utvecklats av nutritionister, därför orsakar mycket kontroverser om deras användbarhet. I grund och botten inkluderar dessa olika monodieter (bovete, ris, på löksoppa), som är mycket strikta, så du bör inte stanna på dem i mer än 5 dagar. Vissa populära dieter har blivit mycket populära - blodtypsdieten, Kreml-dieten eller den japanska kosten, men deras vetenskapliga giltighet kvarstår, eftersom de inte utvecklades av nutritionister och därför, som alla andra dieter, förr eller senare skadar kroppen … Istället för att följa traditionella dieter är det bättre att följa en hälsosam kost, varefter en person aldrig behöver svälta eller förneka sig sin favoritmat,eftersom allt kan konsumeras med måtta. En hälsosam och balanserad kost i kombination med träning hjälper dig att uppnå mycket bättre resultat än traditionella metoder för att gå ner i vikt.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
