- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Trumpetare
| Näringsvärdet |
|---|
| Portionstrumpeter 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 23.8 Kalorier från fett 3.6 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 0,4 g 1% |
| Mätta fetter 0,031 g 0% |
| Kolesterol 65 mg 22% |
| Natrium 206 mg 9% |
| Kalium 347 mg 10% |
| Totalt kolhydrater 2,8 g 1% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 17,1 g 34% |
| A-vitamin 10% |
| Vitamin B12 151% |
| C-vitamin 7% |
| Tiamin 2% |
| Järn 28% |
| Kalcium 6% |
| Magnesium 22% |
| Fosfor 14% |
| Zink 11% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: dic.academic.ru Hur man bränner 24 kcal?
| Gående | 6 minuter |
| Joggning | 3 min. |
| Simning | 2 minuter. |
| En cykel | 3 min. |
| Aerobics | 5 minuter. |
| Hushållssysslor | 8 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.