Färsk Mynta - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Färsk Mynta - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Färsk Mynta - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Färsk Mynta - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Färsk Mynta - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Как выбирать МАГНИЙ. Какие формы магния лучше Инструкция для потребителя 2024, Maj
Anonim

Fräsch mint

Näringsvärdet Del färsk mynta 100 g Belopp per portion Kalorier 70 kalorier från fett 8.46 % Dagligt värde * Totalt fett 0,94 g 1% Mätta fetter 0,25 g 1% Fleromättad. fetter 0,51 g Enkelomättad. fetter 0,03 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 31 mg 1% Kalium 569 mg 16% Totalt kolhydrater 14,89 g 5% Kostfiber 8 g 32% Proteiner 3,75 g 8% Vitamin A 85% Vitamin B6 6% C-vitamin 53% Niacin 9% Tiamin 5% Järn 28% Kalcium 24% Magnesium 20% Fosfor 7% Zink 7% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Fräsch mint
Fräsch mint

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 70 kcal?

Gående 18 minuter
Joggning 8 minuter
Simning 6 minuter
En cykel 10 minuter.
Aerobics 14 minuter
Hushållssysslor 23 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: