Innehållsförteckning:
Video: Macadamia - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41
Macadamia
Näringsvärdet |
---|
Serverar Macadamia 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 718 Kalorier från fett 681,93 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 75,77 g 117% |
Mätta fetter 12,06 g 60% |
Fleromättad. fetter 1,5 g |
Enkelomättad. fett 58,88 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 5 mg 0% |
Kalium 368 mg 11% |
Totalt kolhydrater 13,82 g 5% |
Socker 4,57 g |
Kostfiber 8,6 g 34% |
Protein 7,91 g 16% |
Vitamin B6 14% |
C-vitamin 2% |
Niacin 12% |
Tiamin 80% |
Järn 21% |
Kalcium 9% |
Magnesium 33% |
Fosfor 19% |
Zink 9% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 718 kcal?
Gående | 180 minuter |
Joggning | 80 minuter |
Simning | 60 minuter |
En cykel | 103 minuter |
Aerobics | 144 minuter |
Hushållssysslor | 239 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Rekommenderas:
Blåbär - Näringsvärde, Fördelaktiga Egenskaper, Används För Viktminskning
Kaloriinnehållet i blåbär per 100 g färska bär är 44 kcal. Detta bär innehåller vitamin A, C och PP, vitaminer i grupp B. Det är också rikt på pektiner och fytoncider
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21,1 g, fett - 5,3 g, kolhydrater - 64,2 g
Kalorihalt, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Halten av kalorier är 135 kcal per 100 g. Proteiner - 19,09 g, fetter - 5,86 g, kolhydrater - 0 g
Cancers - Kalorier, Kontraindikationer, Skador, Fördelaktiga Egenskaper, Vitaminer
Cancer är ett ryggradslöst djur vars kött kännetecknas av ett högt innehåll av lätt smältbart protein
Pita Grik McDonalds - Kalorier, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Pita Grik Mc Donalds - kalorier 265 kcal per 100 g. Proteiner - 13 g, fetter - 13 g, kolhydrater - 23 g