Omul
Näringsvärdet |
---|
Portion av Omul 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 152 Kalorier från fett 74.7 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 8,3 g 13% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt kolhydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 19,2 g 38% |
Zink 5% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: baikal-laguna.ru Hur man bränner 152 kcal?
Gående | 38 minuter |
Joggning | 17 minuter |
Simning | 13 minuter |
En cykel | 22 minuter |
Aerobics | 30 minuter. |
Hushållssysslor | 51 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.