Citron ört
Citrongräs (citrongräs, cymbopogon) är en snabbväxande flerårig växt som når en höjd av en och en halv meter och tillhör familjen blågräs eller spannmål. Växten växer i Kina, Indien, Amerika, Sydeuropa, Afrika.
I tropiska klimat kan växten nå en höjd av 1,8 meter; i kallare regioner växer den inte mer än 1 meter. Växten är solälskande, men den kan växa bra på platser med ljus skugga, den är rädd för kallt väder. Den växer bäst på sandjord, är fuktälskande, så den kan ofta hittas i träskområden. Citrongräs har ett kraftfullt rotsystem som snabbt tömmer jorden. Bladen är smala, långa, ljusgröna. Det sprids inte över webbplatsen, det växer i en bunt. Växten odlas i trädgårdar, växthus, krukor som en prydnadsväxt.
Växten har en citrussmak och en lätt citrondoft. Denna lukt skrämmer bort insekter från den, särskilt myggor. Således, om citrongräsjuice appliceras på människors hud, garanteras myggskydd i flera timmar.
Det finns två typer av citrongräs - östindiska och västindiska.
Östindiska växtarter kommer från östra Indien och västra indiska (eller Malabar) ört kommer från Sri Lanka, Burma, Thailand, Kambodja.
Båda typerna av örter har liknande egenskaper, och användningen av citrongräs är vanligt i traditionell medicin och ayurveda. Men den östindiska örten används mer i matlagningen.
Citrongräs komposition
Huvudelementet i citrongräs är citral, vars andel är 70-85% i eterisk olja. De återstående 15-30% är farnesol, geraniol, citronellol, myrcen med aldehyder och andra element. Växten innehåller en stor mängd askorbinsyra och vitamin A, järn, kalcium och fosfor.
Ångdestillation av citrongräs ger en eterisk olja som ofta används som bekämpningsmedel i ljus och insektsavvisande lampor. Dessutom skyddar oljan också palmblad från förstörelse, som framgångsrikt används vid lagring av gamla manuskript skrivna på palmblad.
Egenskaper och användningsområden för citrongräs
Citrongräs är ett kraftfullt antiseptiskt medel, har uttalade desinfektions- och antiinflammatoriska egenskaper, behandlar andningssjukdomar, toner och uppfriskningar, hjälper till med muskelsmärta, yrsel, depression, svaghet, illamående, stimulerar ämnesomsättning, blodcirkulation, behandlar hudsjukdomar, celluliter, akne, tar bort överflödig svett och fett.
Användningen av citrongräs har en antiinflammatorisk, svampdödande, tonic, antiseptisk, lugnande, sammandragande, deodorant, antioxidant, karminativ, sammandragande, smärtstillande, helande effekt på kroppen.
I folkmedicin används citrongräsens egenskaper framgångsrikt i följande fall:
- Med muskelsmärta;
- Som livsmedelstillsats för att aktivera ämnesomsättning och matsmältning.
- För lymfatisk dränering;
- För att förbättra blodcirkulationen;
- Med hypotoni;
- Med svaghet och yrsel;
- Som ett antidepressivt medel mot sömnlöshet och stress;
- För att förebygga åderbråck;
- Med ökad svettning
- Med en rinnande näsa, bihåleinflammation, bihåleinflammation och andra sjukdomar i luftvägarna;
- Med gastroenterit och kolit;
- För att ta bort gifter från kroppen, rengör njurarna, levern, tarmarna och bukspottkörteln.
- För att minska feber vid infektionssjukdomar;
- För behandling av huvudlöss, akne och hudsjukdomar;
- Som ett afrodisiakum;
- För att förbättra amning;
- Som ett cancerframkallande medel;
- För att sänka kolesterolet i blodet.
Dessutom hjälper citrongräs att stärka muskler, ledband och bindväv, ökar blodcirkulationens intensitet i vävnader, ökar kroppens uthållighet, stärker muskler och ledband. Citrongräs är ett utmärkt träningshjälpmedel och kan hjälpa dig att gå ner i vikt.
Inom kosmetologin har citrongräs funnit tillämpning som en behandling för normal och fet hud. Det tar perfekt bort överflödig olja, jämnar ut hudtonen, ljusnar och krymper porerna, stärker hudens elasticitet, stramar upp den.
Det används för svampsjukdomar i benen och med överdriven svettning, för snabb läkning av skär, sår och sår.
Eterisk olja av citrongräs tillsätts sammansättningen av basoljor och används för terapeutisk massage, sport och allmän massage. Det används för hårvård eftersom det minskar oljighet.
Eterisk olja används ofta i aromaterapi. Det har en psyko-emotionell, terapeutisk effekt på kroppen: lindrar trötthet, toner och uppfriskar, förbättrar minnet, stimulerar styrka och eliminerar huvudvärk.
Kontraindikationer
Citronolja rekommenderas inte för personer med svår hypertoni, hyperexcitabilitet. Dessutom kan citrongräs orsaka mild halsont, kortvarig heshet och sammandragning av stämbanden.
Även om växten inte är giftig kan koncentrationen irritera känslig hud, rodnad och sveda om koncentrationen är för hög.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
