Nettle - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Nettle - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: De ce sa nu pui miere în ceaiul fierbinte! 2024, Maj

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Nässla

Näringsvärdet Serveringsnässla 100 g Belopp per portion Kalorier 24.8 Kalorier från fett 0 % Dagligt värde ^* Totalt fett 0 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 70 mg 3% Kalium 260 mg 7% Totalt kolhydrater 5 g 2% Socker 4 g Kostfiber 0,5 g 2% Proteiner 1,5 g 3% A-vitamin 40% C-vitamin 17% Niacin 3% Tiamin 2% Järn 3% Kalcium 4% Magnesium 8% Fosfor 5% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 25 kcal?

Gående	6 minuter
Joggning	3 min.
Simning	2 minuter.
En cykel	4 minuter
Aerobics	5 minuter.
Hushållssysslor	8 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas:

Nettle Leaves - Användbara Egenskaper, Applikation För Hår

Nässlor är ett örtmedel med ett brett spektrum av aktivitet. Används för att stoppa livmoder-, tarm-, hemorrhoidblödning, behandling av hypovitaminos, kolecystit, åderförkalkning, mag-tarmsår etc

Blåbär - Näringsvärde, Fördelaktiga Egenskaper, Används För Viktminskning

Kaloriinnehållet i blåbär per 100 g färska bär är 44 kcal. Detta bär innehåller vitamin A, C och PP, vitaminer i grupp B. Det är också rikt på pektiner och fytoncider