Innehållsförteckning:
Video: Selleri (rot) - Kaloriinnehåll, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41
Selleri rot)
Näringsvärdet |
---|
Serveringsselleri (rot) 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 42 Kalorier från fett 2.7 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,3 g 0% |
Mätta fetter 0,079 g 0% |
Fleromättad. fett 0,148 g |
Enkelomättad. fetter 0,058 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 100 mg 4% |
Kalium 300 mg 9% |
Totalt kolhydrater 9,2 g 3% |
Socker 1,6 g |
Kostfiber 1,8 g 7% |
Proteiner 1,5 g 3% |
Vitamin B6 8% |
C-vitamin 13% |
K-vitamin 51% |
Tiamin 3% |
Järn 4% |
Kalcium 4% |
Magnesium 5% |
Fosfor 12% |
Zink 2% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 42 kcal?
Gående | 11 minuter |
Joggning | 5 minuter. |
Simning | 4 minuter |
En cykel | 6 minuter |
Aerobics | 8 minuter |
Hushållssysslor | 14 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Rekommenderas:
Blåbär - Näringsvärde, Fördelaktiga Egenskaper, Används För Viktminskning
Kaloriinnehållet i blåbär per 100 g färska bär är 44 kcal. Detta bär innehåller vitamin A, C och PP, vitaminer i grupp B. Det är också rikt på pektiner och fytoncider
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21,1 g, fett - 5,3 g, kolhydrater - 64,2 g
Kalorihalt, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Halten av kalorier är 135 kcal per 100 g. Proteiner - 19,09 g, fetter - 5,86 g, kolhydrater - 0 g
Cancers - Kalorier, Kontraindikationer, Skador, Fördelaktiga Egenskaper, Vitaminer
Cancer är ett ryggradslöst djur vars kött kännetecknas av ett högt innehåll av lätt smältbart protein
Pita Grik McDonalds - Kalorier, Fördelaktiga Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Pita Grik Mc Donalds - kalorier 265 kcal per 100 g. Proteiner - 13 g, fetter - 13 g, kolhydrater - 23 g