Första hjälpen vid värmeslag
Värmeslag är en medicinsk nödsituation som uppstår till följd av överhettning av kroppen som ett resultat av överdriven värmeexponering från utsidan. Vanligtvis klarar kroppen att fungera under förhållanden med höga omgivningstemperaturer med hjälp av termoregleringsmekanismen, men med värmeslag störs termoreglering, vilket leder till allvarlig dysfunktion i hjärt- och nervsystemet. Detta tillstånd är livshotande - i dekompensationsstadiet inträffar döden i ungefär en tredjedel av fallen. En människas liv kan bero på hur korrekt och snabbt första hjälpen ges för värmeslag.
Tecken på hotande och överhängande värmeslag
Värmeslag är en akut form av överhettning, och därför är det tillrådligt att vidta åtgärder när de första tecknen på överhettning av kroppen uppträder. Sådana tecken uppträder vanligtvis vid omgivningstemperaturer över 40 ° C. Dessa inkluderar en försämring av allmän hälsa, slöhet, svaghet, sömnighet, rodnad i huden, ökad svettning, huvudvärk. Dessa symtom indikerar behovet av att kyla kroppen och öka dricksregimen för att kompensera för fuktförlusten.
Om kroppstemperaturen med dessa tecken stiger till subfebrila värden (37,5 ° C och högre) kan detta innebära att värmeslag närmar sig.
Beroende på svårighetsgraden av överträdelserna finns det tre former av detta tillstånd, som var och en manifesteras av följande tecken:
- Mild värmeslag: ovillighet att röra sig (svaghet), illamående, intensiv huvudvärk, ökad hjärtfrekvens och andning, ökad svettning. Kroppstemperaturen kan vara normal eller stiga till 37-37,5 ° C;
- Måttlig värmeslag: huvudvärk, illamående, kräkningar, svaghet, hjärtklappning och andning, nedsatt rörelsekoordination, svimning, näsblod är möjlig. Kroppstemperaturen kan stiga upp till 40 ° C;
- En allvarlig form av värmeslag kännetecknas av förvirring av medvetandet (hallucinationer, psykomotorisk och talspänning kan uppstå) eller dess förlust, uppkomst av anfall, ytlig snabb andning, takykardi (pulsen når 120-140 slag per minut).
När risken för värmeslag ökar
Värmeslag kan uppstå för alla som har utsatts för höga omgivningstemperaturer under lång tid. En sådan temperatur anses vara 40 ° C och högre, men i själva verket uppstår en allvarlig risk för överhettning redan vid 35 ° C. En viktig roll spelas av ockupationen av en person vid den här tiden, de människor som är mest mottagliga för värmeslag är de som uppvisar ökad fysisk aktivitet under värmetillstånd: arbetare i heta butiker, idrottare under träning, militären under en marsch etc. Människor som har problem med termoreglering riskerar också. Dessa är barn, äldre och de som har kroniska sjukdomar associerade med ämnesomsättningssjukdomar, liksom brist på funktionerna i de autonoma och hjärt-kärlsystemet.
Första hjälpen för värmeslag
Det är inte svårt att finna att en person behöver första hjälpen för värmeslag. Utan att gå in på detaljer bör åtgärder vidtas när det finns anledning att tro att det är akut, dvs. plötslig uppkomst, försämring är förknippad med överhettning. I en sådan situation bör du:
- Överför (överför) offret till en svalare plats, till exempel i ett luftkonditionerat rum eller åtminstone i skuggan.
- Bli av med överflödig klädsel, lossa de klädande delarna av kläderna, så att du får frisk luft.
- Om en person är medveten, ge honom kallt vatten, liksom kaffe eller te, som har en tonisk effekt på blodkärlen, vilket stimulerar kardiovaskulär aktivitet. Man bör dock komma ihåg att kaffe eller te inte ersätter vatten. kan öka uttorkningen. De bör erbjudas inte i stället för vatten utan tillsammans med vatten;
- Offret ska läggas ner med benen något upplyfta;
- Lägg kalla kompresser på pannan, hjärtområdet, armar och benveck (armbågar, knän, armhålor) eller häll dem med kallt vatten.
Med en mild form av värmeslag räcker dessa åtgärder för att förbättra och återställa kroppsfunktioner. Vanligtvis mår offret mycket bättre efter 10-15 minuter.
Med värmeslag av måttlig svårighetsgrad uppstår förbättring på cirka 30-40 minuter, men tecken på sjukdom, såsom svaghet och huvudvärk, kan bestå ganska länge - upp till en dag.
Om den förväntade förbättringen inte har skett efter första hjälpen bör du söka medicinsk hjälp.
Första hjälpen för värmeslag i svår form bör ges på samma sätt, men en ambulans bör kallas omedelbart, eftersom det finns en hög risk för kränkningar av kroppens vitala funktioner. När du väntar på ankomsten av en ambulans bör du vara beredd på återupplivning vid hjärtstillestånd.
Första hjälpen för solslag
Solslag är en form av värmeslag som uppstår när den utsätts för direkt solljus. Solstryk kan åtföljas av brännskador om en person i öppna kläder eller utan dem har tillbringat för mycket tid i solen, men det är ett misstag att tro att det bara kan exponeras genom att sola länge. I själva verket är exponering för direkt solljus på ett otäckt huvud tillräckligt för att orsaka solslag.
Tecken på solstycke mörknar i ögonen och / eller blinkar framför ögonen, huvudvärk, illamående (ibland åtföljs av kräkningar), rodnad i ansiktet. Eftersom solslag är en manifestation av värmeslag kan alla symtom som åtföljer värmeslag också åtfölja det.
Första hjälpen för solslag ges på samma sätt som för värme.
Förebyggande av värme och solslag under den varma årstiden
En egenskap hos denna patologi är dess förutsägbarhet. Naturligtvis är det svårt att anta att en person kommer att utsättas för värmeslag, men det är fullt möjligt att förutsäga en ökad risk baserat på tillgänglig miljödata. Det är därför som förebyggande åtgärder kommer fram. Den farligaste säsongen för värmeslag är sommaren. För att minimera risken för överhettning bör du följa reglerna för uppförande under värmen:
- Försök att inte vara i den öppna solen för länge, men vara på den i mer än en halvtimme, täck huvudet med en panamahatt. Det bästa stället att gå en varm solig dag är i skuggan av träd.
- Försök att inte gå ut under perioden 12.00 till 16.00, eftersom den här tiden på dagen är sommarvärmen på topp;
- Att klä sig på sommaren i löst sittande kläder i lätta, ljusa tyger som andas väl;
- Observera dricksregimen. Svettning är en av de viktigaste termoreglerande mekanismerna, men med svettfrigörelse förlorar kroppen en betydande mängd vätska, som måste fyllas på så att uttorkning inte uppstår. På sommaren behöver en vuxen dricka minst två liter vatten om dagen, och i vissa situationer (extrem värme, fysisk aktivitet) mycket mer. Man bör komma ihåg att sockerhaltiga kolsyrade drycker, öl, te, kaffe, tonics inte kan ersätta vatten, eftersom de ökar utsöndringen av vätska - när de används släpper kroppen ut mer vatten än det kommer in i. I extrem värme kan du dricka lätt saltat vatten - salt främjar vätskeretention i kroppen;
- Minska mängden tung mat i kosten, och föredra lätta grönsaksrätter, frukt och jästa mjölkprodukter.
Föräldrar bör komma ihåg att termoreguleringsmekanismen hos barn är ofullständig på grund av ålder hos barn, därför är det mycket mer sannolikt att barn än vuxna riskerar att överhettas under den heta årstiden, särskilt med tanke på deras höga fysiska aktivitet. Därför måste alla listade regler tillämpas på dem i första hand.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
