7 friska ogräs
Vad är ogräs? Dessa är växter som endast anses lämpliga för kompostgropar och djurfoder. Under tiden är många av ogräset som växer bokstavligen under foten medicinska örter som kan ge ovärderliga fördelar för människors hälsa. Människor har länge behandlats med sina avkok, tinkturer, som används i form av kompresser. Dessutom kan de flesta av dessa örter ätas som vanliga livsmedel.
Låt oss ta en titt på 8 vanliga och ofta förbises växter som är extremt fördelaktiga för vår kropp.
Nässla
Nettle anses med rätta vara den mest värdefulla växten med en nästan idealisk (när det gäller hälsofördelar) komposition. För några decennier sedan kunde unga nässlor i sallader, drycker, första rätter hittas på varje bord.
Nettle är en av de obestridda ledarna bland grönsaker och frukter när det gäller vitamin C-innehåll (två gånger mer än i citroner), karoten och några spårämnen (järn, koppar, krom, mangan, etc.). Det höga innehållet av organiska syror (gallisk, myrsyra) gör nässlor till ett effektivt botemedel mot immunförsvaret. Ett avkok från denna växt rekommenderas att tas oralt för att öka kroppens motståndskraft mot patogena mikroorganismer och parasiter, såväl som en allmän tonic under postoperativ period. Nässla är också oumbärlig vid behandling av mag-tarmsjukdomar, förkylning, gynekologiska sjukdomar. Användningen av en växt i kosmetologi är mycket effektiv: ett avkok av nässla är känt för att stärka håret och bli av med mjäll.
Med försiktighet bör användningen av nässla vara gravida kvinnor, liksom personer som lider av tromboflebit, vaskulär ateroskleros, högt blodtryck.
Källa: depositphotos.com
Groblad
En annan användbar ogräs som är lätt att hitta på stigen nära huset är groblad. Växtens antiseptiska egenskap är allmänt känd. Visst applicerade alla minst en gång den på såret för snabb läkning. Växtbladet har denna åtgärd att tacka för närvaron i sin sammansättning av S-metylmetionin eller vitamin U, ett ämne med en uttalad sårläkande effekt. Tack vare vitamin U är växten också oumbärlig vid behandling av sår i mag-tarmkanalen (mot bakgrund av låg surhet) - för detta bryggs 5-7 g torr groblad i ett glas vatten och tas 3 gånger om dagen i 2-3 månader.
Också anmärkningsvärt är den lugnande (lugnande) egenskapen hos groblad, som anses vara ett naturligt antidepressivt medel. Växten reglerar utbytet av kolesterol, som är ansvarigt för produktionen av "glädjehormonet" - serotonin, normaliserar humör och neutraliserar också toxiner som kommer in i kroppen.
Användningen av plantain inuti är kontraindicerad hos personer med hypersekretion av magsaft (hög surhet) och en tendens att bilda blodproppar.
Källa: depositphotos.com
Vetegräs
I själva verket är denna vintergröna ogräs, vars spridning alla trädgårdsmästare i centrala Ryssland kämpar för, en medicinalväxt som kan eliminera många sjukdomar. Det är ingen tillfällighet att djur väljer det för regelbunden rengöring av magen. Trots det oskrivna utseendet är vetegräs ett av de mest effektiva diaforetiska, diuretiska, slemlösande, antiinflammatoriska, omsluter och till och med milda laxermedel. Ett avkok från en torr växt (25 g per 200 ml kokande vatten) används internt för bronkit, reumatism, hemorrojder, pyelonefrit, lungtuberkulos och bad från vetegrässtammar behandlas framgångsrikt för de flesta hudsjukdomar.
Liksom alla växter, när vete gräs intas har kontraindikationer: dess buljong bör inte drickas med magsår, pankreatit, diarré och hypotoni.
Kardborre
Läkande egenskaper hos kardborre är kända: under lång tid bereddes sallader från dess breda blad och rötterna stekades och användes för att förbereda en drink som smakar som kaffe. Idag odlas kardborre i Japan som en grönsaksgrödor; från dessa rotgrödor bereds rik på näringsämnen, soppor, sidrätter och platta kakor. Man tror att regelbunden konsumtion av kardborre i mat är ett utmärkt förebyggande av sjukdomar i mag-tarmkanalen, diabetes mellitus, njursten och helminthiska invasioner. Växtens antitumöraktivitet har också bevisats experimentellt: när det konsumeras som mat hämmar det reproduktionen av cancerceller.
Utåt används kardinaljuice i stor utsträckning för brännskador, nötning, skärsår, inflammationer, furunkulos och andra hudsjukdomar. Avkoket av växten är praktiskt taget ofarligt, men det rekommenderas inte att använda det under graviditet och amning.
Källa: depositphotos.com
Trämask
Att plocka upp träslus - en grenig växt som föredrar att växa i fuktig jord - vi misstänker inte ens vilka värdefulla medicinska och vitaminråvaror vi blir av med. Naturen har utrustat träslice med en rik sammansättning: till exempel är innehållet av C-vitamin 1,5 gånger högre än i citroner, och endast 20 g av denna ört innehåller det dagliga behovet av karoten, ett ämne som ansvarar för många biologiska processer i kroppen.
Lägga till färsk träslus i sallader hjälper till att hantera sjukdomar i sköldkörteln, mag-tarmkanalen, högt blodtryck, bröstsmärtor samt förlust av energi, skörbjugg och anemi. Dessutom är växten känd för sina koleretiska och antiseptiska egenskaper. På grund av sin allergivänliga och ofarliga natur kan träslös användas för att behandla små barn.
Personer med hypotoni bör dock vara medvetna om dess förmåga att sänka blodtrycket.
Källa: depositphotos.com
Celandine
Celandine är en giftig växt, felaktigt klassificerad som ogräs, som, om den används skickligt, kan bota många sjukdomar. Dess externa användning är mest effektiv som ett sårläkande, bakteriedödande, svampdödande medel som hjälper till att rengöra huden, för vilken bad med celandine, tinktur och dess rena mjölkjuice används. Detta opretentiösa ogräs är ett effektivt botemedel mot sjukdomar i magen, ben, leder, kvinnliga könsorgan och nervsystemet. Dessutom har dess cancerframkallande egenskaper vetenskapligt bevisats. Konsumera celandine-tinktur inuti med stor försiktighet, börja med 3-5 droppar om dagen och gradvis (inom 4 månader) ta upp till 50.
Det är viktigt att veta att överskridande av dosen kan leda till oregelbundna hjärtrytmer, kramper och till och med dödsfall av hjärtstillestånd, därför bör en läkare ordinera ett läkemedel och övervaka dess användning.
Källa: depositphotos.com
Quinoa
Få människor vet idag om de positiva egenskaperna hos quinoa - ett”mjölgräs” som nådelöst förstörs av alla trädgårdsmästare i landet. Men även våra förfäder märkte att denna växt, rik på protein, inte har mycket sämre näringsvärde än proteiner av animaliskt ursprung. Det var från quinoa som under magra och krigsår gjordes kakor som räddade människor från svält. Färska quinoabladen kan användas i sallader, borsjtj, soppor, sidrätter och fungerar också som ett diuretikum, slemlösande, antibakteriellt och karminativt, vilket effektivt rengör kroppen från toxiner. Grötomslag från plantans löv behandlas för giktiga tumörer, hemorrojder, svullnad i lederna.
Man måste komma ihåg att det, trots dess många fördelaktiga egenskaper, är bättre att inte missbruka människor med kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen, liksom urolithiasis eller kolelithiasis.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om författaren
Utbildning: Första Moskvas statliga medicinska universitet uppkallat efter I. M. Sechenov, specialitet "Allmän medicin".
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
