Analys Av Vitaminer Och Mineraler: Hur Man Förbereder Sig För Testet

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Analyser av vitaminer och spårämnen: hur man förbereder och var man ska ta det, avkodning

Innehållet i artikeln:

1. Indikationer för analys av vitaminer och mineraler
2. Hur förbereder man mig för studien?

3. Mineraler, deras normer och avvikelser

   1. Kobolt
   2. Koppar
   3. Molybden
   4. Selen
   5. Zink
   6. Mangan
4. Vitaminer, norm och avvikelser

En analys av vitaminer och spårämnen ordineras om det finns en misstanke om deras brist eller överskott. Vilken typ av forskning och hur ofta den ska utföras bestäms av läkaren.

Vitaminer och spårämnen spelar en viktig roll i regleringen av biokemiska processer i människokroppen. Deras obalans, särskilt om den kvarstår under lång tid, kan orsaka många patologiska processer. Man borde inte tro att endast brist på vitaminer och mineraler är fylld med fara för människors hälsa. Deras överskott är inte mindre farligt.

Blod, urin, hår och naglar undersöks för olika analyser av vitaminer och mineraler

Om en person leder en aktiv livsstil, följer en ordentlig diet, regelbundet besöker den friska luften och inte har dåliga vanor, är det osannolikt att det utvecklas en brist på vitaminer och mineraler. Tyvärr bor de flesta moderna människor i ekologiskt ogynnsamma zoner, lider av övervikt på grund av olämplig näring och fysisk inaktivitet. Som ett resultat klagar många på allmän svaghet, ökad trötthet, sprött hår och naglar, sömnstörningar, frekventa förkylningar, anemi och depressiva tillstånd. I många fall är orsaken till sådana sjukdomar inte överansträngning utan brist på vitaminer och mineraler. För att identifiera det utförs en studie för vitaminer och spårämnen (mineraler).

Indikationer för analys av vitaminer och mineraler

Experter rekommenderar att man tar en analys av vitaminer och mineraler regelbundet, en gång om året, till följande kategorier av patienter:

• personer som sysslar med hårt fysiskt arbete eller professionell sport;
• barn och ungdomar;
• Till gamla människor;
• lider av kroniska sjukdomar;
• hålla sig till en monodiet under lång tid.

Dessutom är det lämpligt att skicka en sådan analys för kvinnor i graviditetsplaneringsstadiet, ammande mödrar, såväl som patienter med nedsatt immunitet, tecken på hypovitaminos.

Hur förbereder man mig för studien?

Beroende på innehållet i vilka mineraler och vitaminer i patientens kropp det är nödvändigt att bestämma, föreskrivs olika typer av forskning. Det biologiska material som används är helblod, serum, urin och ibland naglar eller hår. Vitamintester görs vanligtvis inom en arbetsdag. En omfattande studie kan ta upp till tio dagar.

Blod för forskning doneras på morgonen klockan 7-9. Efter den sista måltiden bör minst åtta timmar gå.

Om hår ska analyseras, bör det klippas från baksidan av huvudet så nära halsen som möjligt. Strängar skärs från flera ställen. Det är önskvärt att du får en liten hårbunt 3-5 cm lång och 2-3 mm tjock. Om håret är väldigt kort, ska du klippa det tillräckligt för att fylla en tesked. Om de tvärtom är väldigt långa, så skärs en bit 5 cm lång, som ligger närmare rötterna, från den skurna strängen och skickas för forskning. Klippt hår ska placeras i ett rent vitt papperskuvert och tas till laboratoriet. Förvara inte insamlat material i folie eller plastpåsar.

10-15 dagar före hårstudien bör du sluta använda medicinska schampon, som inkluderar svavel, zink, selen och andra spårämnen. Under denna period rekommenderas att du använder ett milt babyschampo som inte innehåller färgämnen och dofter. Omedelbart innan materialet samlas in ska håret tvättas och torkas utan att använda balsam, serum, mask och stylingprodukter.

Följande regler bör följas vid uppsamling av naglar för analys:

• 7-10 dagar före testet, täck inte naglarna med medicinska eller dekorativa lacker;
• bearbeta inte naglar med en metallfil senare än två dagar före studien;
• tvätta och torka händerna noga innan du klipper naglarna;
• nagelsax måste ha rena skärytor;
• klipp naglarna minst 2 mm långa från alla tår eller händer;
• Lägg de klippta naglarna i ett rent vitt papperskuvert och ta dem till laboratoriet.

Vad heter studien för mineraler och vitaminer och vart ska man ta den? Denna typ av laboratoriediagnostik har inget speciellt namn, arbetsnamnet är analys för ett visst ämne (vitamin eller mineral). Du kan ta det i medicinska laboratorier, både offentliga och privata.

En omfattande analys inkluderar bestämningen av innehållet av 13 vitaminer och 16 mineraler i kroppen.

Sådana viktiga spårämnen för kroppen som järn, jod, klor, natrium, kalium och kalcium bestäms under ett utökat biokemiskt blodprov, därför beaktas de inte i denna artikel.

Om akut eller kronisk förgiftning med arsenik, tungmetaller (bly, kvicksilver, nickel, kadmium) eller deras föreningar misstänks bestäms deras innehåll i kroppen under toxikologisk analys. För detta undersöks blod, men också urin, hår, naglar. Dessa spårämnen bör normalt inte finnas i kroppen.

Mineraler, deras normer och avvikelser

Mineralelement finns i människokroppen i olika koncentrationer, beroende på vilka de är indelade i tre grupper:

1. Ultramikroelement - högst 0,000009%.
2. Spårelement - från 0,000009% till 0,001%.
3. Makronäringsämnen - från 0,001% till 9%.

Kobolt

Det är nödvändigt för att nervsystemet och det hematopoetiska systemet ska fungera normalt, syntesen av DNA-molekyler. Normalt är dess innehåll i blodet 0,00045-0,001 mcg / ml. Bristen leder till utveckling av megaloblastisk anemi, kabelnätsmyelos, perniciös anemi. Överskott har en toxisk effekt på kroppen.

Koppar

Deltar i syntesen av vissa proteiner och enzymer. Dess innehåll i blodserum hos män är normalt 0,75-1,5 mcg / ml, hos kvinnor - 0,85-1,8 mcg / ml. Brist på koppar leder till skador på muskuloskeletala systemet och en kränkning av hårpigmenteringen, och ett överskott orsakar förgiftning, manifesterad av illamående, kräkningar och diarré.

Molybden

Det är nödvändigt för syntes av ett antal enzymer. Litteraturen beskriver isolerade fall av brist, alla observerades hos patienter som hade haft parenteral näring under lång tid. Serumet hos en vuxen innehåller normalt molybden 0,0004-0,0015 μg / ml.

Selen

Det är en del av enzymet som omvandlar tyroxin till trijodtyronin. Reglerar funktionerna i nervsystemet, hjärt-kärlsystemet och immunsystemet. Selenbrist ökar mottagligheten för infektionssjukdomar och vissa typer av cancer och framkallar psykiska störningar. Överskott är giftigt för kroppen. Normalt är serum-selenhalten 0,07–0,12 μg / l.

Zink

Deltar i syntesen av nukleinsyror och protein, är en del av mer än tre hundra enzymer. Koncentrationen i blodet är från 0,75 till 1,5 μg / l.

Mangan

Det är nödvändigt för normal utveckling och tillväxt av bindväv, benvävnad, lipid och kolhydratmetabolism. Överskottet manifesteras kliniskt av hypotyroidism, rakitis, ökad trötthet och allmän svaghet och neurotiskt syndrom. Bristen är karakteristisk för diabetes mellitus, vitiligo, multipel skleros. Det normala innehållet av mangan i blodet är 0,007-0,015 μg / l.

Vitaminer, norm och avvikelser

Vitaminer är uppdelade i två stora grupper: vattenlösliga och fettlösliga. De mest studerade av dem är vitamin A, grupp B, C, D, E. Både brist och deras överskott kan leda till allvarliga konsekvenser.

Brist på vitamin A leder till utvecklingen av "nattblindhet" och dess överskott i gravida kvinnors kropp kan orsaka fostrets utvecklingsstörningar. Det finns också indikationer på överskott av vitamin A i utvecklingen av cancer.

Brist på B-vitaminer leder till psykiska störningar, nedsatt leverfunktion, nedsatt minne och syn, ledvärk, håravfall, metaboliska störningar. Brist på vitamin B ₁₂ leder till nedsatt blodbildning.

Brist på vitamin C manifesteras av blödande tandkött, skörbjugg, näsblod och minskad immunitet.

För kroppen är både brist och överskott av vitaminer och mineraler lika oönskade.

D-vitamin kommer inte bara in i kroppen med mat utan bildas också i den under påverkan av ultravioletta strålar. Dess brist åtföljs av mjukning av benvävnad (osteomalacia), och hos barn under de första åren av livet leder det till utveckling av rickets.

E-vitaminbrist orsakar myopati, neuromuskulära störningar samt reproduktionsstörningar som infertilitet, spontan abort i de tidiga stadierna.

I klinisk praxis ordineras oftast en analys för att bestämma följande vitaminer i blodserumet:

• vitamin B ₉ (norm 3,1–20,5 ng / ml);
• vitamin B ₁₂ (norm 187-883 ng / ml);
• vitamin D (norm 25-80 ng / ml).

YouTube-video relaterad till artikeln:

Elena Minkina Läkare anestesiolog-resuscitator Om författaren

Utbildning: examen från Tashkent State Medical Institute, specialiserad på allmänmedicin 1991. Upprepade repetitionskurser.

Arbetslivserfarenhet: anestesiolog-återupplivning av stadens moderskapskomplex, återupplivning av hemodialysavdelningen.

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.