Förebyggande av förekomst av prostatit
Prostatasjukdomar är nu utbredda, och deprimerande statistik säger att det finns en stadig trend mot ytterligare tillväxt av sådana patologier. Prostatit, eller inflammation i prostatakörteln, är den vanligaste urologiska sjukdomen hos män, och kronisk prostatit är den vanligaste orsaken till tillstånd som impotens och manlig infertilitet. Följaktligen är förebyggande av prostatit inte bara en prioritet för vården utan också av någon man, och ju tidigare han inser detta, desto bättre.
Orsaken till prostatit är en infektion som kan tränga upp från könsorganen och ned från de inre organen. Hos unga män kommer infektionen ofta in i prostata genom stigande väg, och detta händer antingen som ett resultat av oskyddad sexuell kontakt med en bacillusbärare eller på grund av försummelse av personliga hygienregler. Därför är förebyggande av prostatit för ungdomar främst hygieniska krav och användning av barriärprevention. Dessa medel kan rädda en person från ett stort problem, eftersom sexuellt överförbara infektioner för närvarande sprider sig med snabba epidemier, och de kan orsaka ännu större skada än inflammation i prostata.
Hypotermi och en stillasittande livsstil är faktorer som predisponerar för prostatit. Båda dessa faktorer leder till nedsatt blodcirkulation i bäckenorganen, stagnation är särskilt farlig i denna mening, som ett resultat skapas förutsättningar för infektiös inflammation. I det här fallet kan infektionen tränga in och sjunka, vilket inflammatoriskt fokus som helst i kroppen räcker, till exempel en karies tand. Tyvärr är en stillasittande livsstil nu mycket vanlig bland moderna människor. Och om du tror att detta inte berör dig, beräkna då hur mycket tid du sitter bakom ratten i en bil och framför en datorskärm.
Den första regeln för förebyggande av prostatit: rörlighet. Om du måste sitta länge, se till att kompensera för detta med fysisk aktivitet. Alla typer av sport eller bara långa promenader är lämpliga. Försök att köra så lite som möjligt och istället gå så mycket som möjligt.
Prostatit förebyggande regel nummer två: ingen hypotermi. Dum dapperhet, när män inte på något sätt heta breddgrader anser att det är nödvändigt att ta på sig varma underkläder på vintern, är det mycket dyrt senare, både bokstavligt och bildligt.
Prostatit förebyggande regel nummer tre: se din hälsa. Behandla dina tänder i tid och allt annat. Kom ihåg att varje hotbed för kronisk infektion är en tidsbomb.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
