Hur man matar en baby vid 2 år
Dieten för tvååriga barn skiljer sig naturligtvis markant från dieten för ettåriga barn, men trots deras uppenbara "vuxna" kan de fortfarande inte överföras helt till mat från det gemensamma bordet.
När man bestämmer vad man ska mata ett barn vid 2 år bör man ta hänsyn till hans fysiologiska egenskaper.
Funktioner av kosten för barn vid 2 år
De utvecklade tuggmusklerna hos tvååriga barn tillåter redan att inte mala alla rätter till ett puréliknande tillstånd, eftersom barnet redan klarar av matbitar.
Gröt kan redan tillagas inte så smuligt, men mer visköst. För variation kan du lägga till färsk frukt och bär till dem. Du kan också utöka kosten väsentligt med olika grytor - keso och flingor och kött. Kosten bör innehålla en mängd olika vegetabiliska rätter rik på vitaminer, osötade kakor och lite godis.
Hur man matar ett barn 2 år efter kräkningar: grundläggande principer
Tillväxtperioden kännetecknas av ganska frekventa matsmältningsstörningar hos barn. Detta kan bero på olika faktorer - från enkel åksjuka och överätande till infektioner i mag-tarmkanalen. Särskilt hos unga mödrar väcker den akuta perioden av sjukdomen frågan om hur man matar barnet 2 år efter kräkningar.
Förutom det faktum att det under denna period är nödvändigt att följa vissa näringsprinciper, bör den korrekta regimen och den nödvändiga vattenbalansen i kroppen följas. Ganska ofta åtföljs den akuta perioden av sjukdomen av hög feber och minskad aptit, därför rekommenderas vid denna tidpunkt en sparsam diet som säkerställer den mest fullständiga assimileringen av maten.
Hur man matar ett barn vid 2 års ålder under en sjukdom bestäms av barnläkaren som observerar barnet. Allmänna rekommendationer inkluderar:
- Alla måltider bör beredas i flytande eller halvflytande form. För detta bör spannmål och grönsaker kokas tills de är mjuka och torkade, och kött och fisk bör kokas i form av en soufflé. Vid den här tiden kan du erbjuda färdig babymat till barnet - konserverat kött och grönsaker med en känslig konsistens och kompletterad med nödvändiga vitaminer;
- Det rekommenderade antalet matningar är upp till 7 gånger om dagen. Således är de mest korrekta intervallen mellan måltiderna 2-2,5 timmar, vilket återställer den störda matsmältningen så snabbt som möjligt.
- Under den akuta perioden av sjukdomen ökar som regel kroppens behov av vitaminer och mineraler kraftigt. Det är korrekt att ordinera vitaminkomplex för barn som innehåller vitaminer i grupperna C, B och A. De hjälper till att förbättra metaboliska processer.
- Eftersom denna period kan kännetecknas av en kraftig minskning av aptiten är det oacceptabelt att tvinga mata barnet. Den saknade mängden mat måste fyllas på med vätska. Detta kommer att hindra dig från att provocera nya kräkningar.
Hur man matar ett barn vid 2 år efter kräkningar: menyfunktioner
Innan du bestämmer vad du ska mata ett 2-årigt barn under och efter akut förgiftning, bör du veta att det bör finnas en tillräcklig mängd animaliskt protein i kosten. Det är särskilt viktigt att ge barnet den nödvändiga mängden mjölkprotein med en lipotrop effekt. Detta hjälper till att skydda levern, som ackumulerar giftiga ämnen på grund av uttorkning.
I ett sjukt barns kost rekommenderas det inte att överskrida den fysiologiska normen för fetter, eftersom produktionen av enzymer som är nödvändiga för deras assimilering vid denna tidpunkt störs. Alla typer av fetter kan endast finnas i barnets diet som en del av färdiga måltider, och det är bättre att vägra smörgåsar med smör just nu.
Du bör inte heller öka kolhydratkomponenten i den dagliga kosten för ett barn i denna ålder för att inte öka jäsning i tarmarna, vilket observeras mot bakgrund av matsmältningsstörningar.
När du bestämmer vad du ska mata ett barn 2 år efter förgiftning bör du ständigt övervaka hans tillstånd. När förbättringen och minskningen av toxikos börjar, kan den terapeutiska kosten gradvis utvidgas och föra den närmare den fysiologiska normen.
Vid frekventa kräkningar av en bebis i denna ålder rekommenderas att mata ut så mycket som möjligt och införa 100-200 ml kefir eller någon annan fermenterad mjölkprodukt i kosten den första dagen var 3-3,5 timmar. När näringen förbättras kan du återställa den till normal, samtidigt som du följer de milda principerna för kemisk, mekanisk och termisk bearbetning av livsmedel.
Matlagning innebär ångande eller kokande rätter. För att mata ett barn på 2 år bör den nödvändiga konsistensen också följas, eftersom den förbättras och flyttas från vätska till krossad.
Det är nödvändigt att utesluta livsmedel som irriterar slemhinnan i magen och tarmarna från kosten. Dessa inkluderar: rovor, snacks, råa grönsaker och frukter, kryddor, såser, svartbröd, rädisor, rå och kokt vitkål, rädisor, ärtor, gurkor, bönor, pärlkorn och hirsgryn, sura och färska juicer.
Med försiktighet under den akuta perioden erbjuder de barnet helmjölk. Det kan förbättra jäsningsprocesserna i tarmarna på grund av störningar i produktionen av enzymer. Mejeriprodukter kan ersättas med fermenterad mjölk. Samtidigt hjälper fermenterad mjölkferment till att förbättra tarmens mikroflora och undertrycker den aktiva bakterietillväxten.
När man beslutar hur man matar ett 2-årigt barn under sjukdom bör man komma ihåg att gröt under denna period bäst kokas antingen i vatten eller i mjölk utspädd med vatten (1: 1). Eldfasta fetter är också mycket oönskade under denna period. Föredra bör ghee och vegetabiliska oljor som tillsätts i små mängder direkt till disken.
För att förbereda en kött soufflé, som kan användas i kosten för en sjuk tvåårig baby, är det nödvändigt att koka 60 g kött rengjort från senor och filmer tills det är halvkokt i en liten mängd vatten. Därefter tillsätts 5 g vetebröd indränkt i kallt vatten och den resulterande blandningen passeras två gånger genom en köttkvarn med ett fint nät, tillsätt 1-2 matskedar buljong, en fjärdedel ägg och blanda grundligt. Den resulterande massan bör läggas i en kastrull, försmörjas med smör (1/2 tesked) och ströas med brödsmulor och bakas med locket stängt i ugnen i ett vattenbad. Efter 20-30 minuter är kött-soufflan klar.
Att välja vad man ska mata ett barn vid 2 års ålder under förgiftning och under återhämtningsperioden efter dem, rekommenderar många barnläkare att laga mosad gröt i halvmjölk. För beredningen tvättas 1,5 msk ris, hälls i kokande vatten (volym - 1 glas) och kokas tills det är mjukt. Därefter torkas gröt genom en sikt, tillsätt 1/2 kopp mjölk till den och rör om. Tillsätt sedan 1 tesked socker och koka i flera minuter tills det tjocknar. 1/4 tesked smör ska läggas till den färdiga gröt.
För att barnet snabbt ska kunna återhämta sig från matförgiftning, bör all mat i hans diet krossas (bättre torkas), varm och utan ämnen som irriterar matsmältningsorganet.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
