Knästöd: hur man väljer och bär
För att förhindra skada på knäleden, förhindra förvärring av inflammatoriska sjukdomar, samt för att påskynda återhämtningsprocessen efter operationer och skador, rekommenderar experter att du använder en knäortos. Inget gemensamt behandlings- och rehabiliteringsprogram är komplett utan denna elastiska produkt, från de mest lilla störningarna till allvarliga skador.
För att en ortos ska vara effektiv måste du välja rätt med fokus på styvhet och storlek. Trots det faktum att experter kallar styva fixatorer ortoser använder många källor detta namn för alla befintliga knästöd, som kan delas in i flera grupper när det gäller styvhet.
Läkaren kommer att berätta hur man väljer rätt fixator från de befintliga sorterna, med fokus på intensiteten i kränkningarna:
- Mjuka elastiska bandage används för mindre skador - ligamenttårar, subluxationer, dislokationer och blåmärken, samt när knäet är instabilt. Ett sådant bandage rekommenderas att bäras med ökad fysisk ansträngning, långvarig gång, hård träning för alla som tidigare har haft knäskador, samt att förhindra förvärring av artros och artrit. Speciella sportbygel kan ha en tätare insats i fogområdet för att öka kompressionen. Detta bandage begränsar inte rörligheten, utan stabiliserar bara leden och förhindrar förvärring och komplikationer av skador.
- Halvstyva ortoser ger delvis begränsning av sidorörelser utan att påverka flexions- / förlängningsfunktionen. För fast fixering är ortosen förstärkt med elastiska plastribbor, ringar som begränsar knäskålsområdet, plattor, band och kardborrfästen. Stela element kan avlägsnas, på grund av vilka fixeringskraften minskar, rörelsens amplitud ökar, vilket gör det möjligt att använda ortosen genom hela återhämtningsprocessen, upp till att ersätta den med ett konventionellt elastiskt bandage. Speciella halvstyva ortoser - hängslen är utformade för idrottare som är involverade i kontaktsporter. De är utrustade med speciella gångjärnsmekanismer som gör att du kan fixera det böjda knäet i en viss vinkel (från 10 till 180⁰);
- Stela ortoser - skenor för fullständig immobilisering av leden efter skador och operationer på de främre och bakre ligamenten, patella. De är utrustade med fasta sticknålar av metall, tallrikar, band och fästelement, som kan vara 2-3-4 nivåer.
När en stag används
När man väljer ortos måste man förstå varför en hållare behövs och när den används:
- med mindre skador, när en person behöver fortsätta träna eller arbeta, inkluderar dessa tillstånd - dislokationer, subluxationer, ligamenttårar, stukningar;
- under återhämtningsperioden efter skador och operationer, som inkluderar bristningar av säkerhetsband, skador på benvävnaden i kalyxen, skada på menisk och broskvävnad;
- med leddeformation
- med blödningar i ledhålan;
- för att förhindra förvärring av inflammatoriska och degenerativa sjukdomar i lederna - artrit artros, såväl som under förvärring;
- att skydda leden under tung fysisk ansträngning, träning, särskilt i styrketräning;
- för att minska belastningen med överskott av kroppsvikt.
Användningsläge
För att en ortos ska få den nödvändiga effekten måste du veta hur man bär olika typer av den. Om det inte finns några speciella recept från en läkare måste följande regler följas:
- Mjuka bandage kan väljas och bäras utan recept från läkare. Bandaget kan användas för alla, till och med mindre obehag i ledområdet, särskilt om patienten har haft tidigare skador. Den bärs endast under ökad fysisk ansträngning - under träning, rörelse av tunga vikter, lång gång. Om patienten diagnostiseras med artros eller artrit, kan bandaget bäras hela dagen under avbrottsperioden och tas bort endast under vila och sömn;
- Särdraget med att bära halvstyva bandage bestäms av läkaren. Förband bärs vanligtvis hela dagen, med vilopauser, avlägsnas under en natts sömn. Tryckstyrkan regleras i enlighet med överträdelsens intensitet och rehabiliteringsperioden;
- Stela ortoser bärs endast enligt anvisningar från en läkare, enligt hans rekommendationer. Bandaget sätts på nästan omedelbart efter operationen och bärs till det ögonblick då flexionsförlängningens amplitud måste ökas. För närvarande måste det styva bandaget bytas till ett halvstyvt eller dess styvhet måste reduceras genom att ta bort ekrarna och plattorna.
Hur mycket man ska ha halvstyva och styva modeller bestämmer läkaren, det är han som måste ange för patienten när man ska byta modell eller ändra det tidigare föreskrivna läget. Mjuka bandage kan bäras ständigt eller bara under ökad stress och bestämmer varaktigheten av sina egna känslor - tyngd, stelhet, smärta i leden.
Man bör komma ihåg att ett oberoende beslut att ta bort en styv eller halvstyv stag eller att ändra sättet att bära den kan orsaka en försämring av tillståndet.
Var man kan köpa
För att välja och köpa ett knästöd korrekt måste du fokusera på följande storlekar:
- knäomkrets längs mittlinjen;
- knäomkrets över och under mittlinjen med 15 cm för ett normalt elastiskt band;
- Stela och halvstyva ortoser täcker ett betydande område av låret och fotleden, så omkretsen bör mätas till ungefär den nivå där ortosen slutar.
Om ortosen väljs och läggs på korrekt, sveper den tätt runt benet, fäster i hela längden och klämmer inte mjukvävnader.
Du kan köpa olika modeller av knäbygelar snabbt och lönsamt på webbplatsen för onlinebutiken Ortocomfort.ua, där produkter från globala tillverkare av bandageprodukter presenteras.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
