5 tips om hur du skyddar dig mot trast
En sådan olägenhet som en trastattack hände nästan varje kvinna minst en gång i sitt liv. Den utbredda förekomsten av sjukdomen förklaras av det faktum att det orsakande medlet till sjukdomen tillhör den så kallade villkorligt patogena mikrofloran som lever på slemhinnorna i någon människokropp och aktiveras endast under gynnsamma förhållanden. Om du har en trång vaginal urladdning, klåda och brännande känsla i de yttre könsorganen eller smärtsamma känslor under samlag, betyder det att tröst inte kunde förhindras. Vi kommer att försöka lista ut vad som behövs för att motstå det.
Källa: depositphotos.com
Antibiotiska försiktighetsåtgärder
De flesta antibakteriella läkemedel är inte selektiva. Detta innebär att de arbetar med lika aktivitet både mot patogener och mot nyttiga svampar och bakterier som lever i kroppen och hämmar reproduktionen av opportunistisk mikroflora. Med någon antibakteriell behandling finns det en risk att utveckla trast. För att undvika en negativ effekt ordineras vanligtvis svampmedel parallellt med långvariga antibiotika.
Kompetent val av linne
Trosor gjorda av syntetiska material begränsar lufttillgången till kroppens intima områden. Det finns en ökad temperatur och luftfuktighet, vilket framkallar aktiv reproduktion av patogena svampar på slemhinnorna. Liknande problem skapas genom att ha på sig för trånga underkläder, såväl som trosor. Av detta följer inte att syntetiska underkläder som du gillar eller är lämpliga för kläder inte kan användas alls. Det är möjligt, men bara ibland, och för konstant slitage är det bättre att köpa bomullsbyxor i klassisk stil, anpassade till storleken.
Balanserad diet
Ett överskott av söta och stärkelserika livsmedel i kosten bidrar till aktiviteten hos opportunistisk mikroflora. Faktum är att snabba kolhydrater, som inte behandlas av kroppen omedelbart, kommer in i blodomloppet och börjar utsöndras och faller på vaginal slemhinnan. Som ett resultat hittar svamparna i könsorganet lätt mat åt sig själva och kan föröka sig. Naturligtvis kommer en bit kaka eller chokladkaka inte att ge en sådan effekt, men ständigt missbruk av sådana produkter ökar risken för att utveckla trast.
I en hälsosam kost bör mängden livsmedel med höga kolhydrater begränsas. En hälsosam kost bör upprätthållas med hälsosamma proteiner och fetter, samt färska grönsaker och frukter, som inte bara är rika på fiber utan också ger kroppen vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att immunsystemet ska fungera.
Vid tidpunkten för en trastattack rekommenderas det också att utesluta kryddig, salt, stekt mat och rökt kött från menyn: alla dessa produkter skapar en onödig börda för mag-tarmkanalen och stör snabb återhämtning.
Källa: depositphotos.com
Undvik stress
Ökad nervositet och överansträngning har en dålig effekt på immunsystemets tillstånd. Det har fastställts att människor som ständigt upplever fysisk eller psykisk stress är benägna att utveckla allergiska reaktioner och förkylningar. Detta gäller även för trast, vars attacker ofta är resultatet av stressiga upplevelser.
Användning av kondom
Trast överförs inte sexuellt, men de sjukdomar som kan smittas av en sexpartner påverkar immuniteten negativt och bidrar till en förändring av surhetsgraden i det vaginala innehållet. Detta skapar gynnsamma förhållanden för aktiviteten hos villkorligt patogen mikroflora. Därför minskar användningen av kondomer sannolikheten för att utveckla trastattacker.
Behandling av trast innebär användning av både allmänna och lokala svampdödande läkemedel. Moderna läkemedel förstör sjukdomens manifestationer bokstavligen inom ett par dagar, men tyvärr säkerställer du inte frånvaron av återfall, eftersom patogenen fortsätter att leva i kroppen. Så det är nödvändigt att följa experternas råd och bete sig noggrant för att undvika återfall av sjukdomsattacker.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om författaren
Utbildning: Första Moskvas statliga medicinska universitet uppkallat efter I. M. Sechenov, specialitet "Allmän medicin".
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
