Hur man andas korrekt över potatis med hosta och rinnande näsa
Innehållet i artikeln:
- Indikationer och kontraindikationer för inandning över potatis vid hosta
- Hur man andas över potatis när man hostar: ett recept
- Hur man andas korrekt över potatis när man hostar
- Inandning av potatisbuljong med hjälp av en nebulisator
- Video
Många vuxna kommer ihåg att när förkylningar i barndomen försökte mödrar eller farmor att behandla dem inte på apotek utan med folkmetoder, till exempel, föreslog de att andas över potatis när de hostade. Denna metod för att behandla förkylning har inte förlorat sin popularitet idag. Har den vetenskaplig grund? Till vem kan det rekommenderas? Vi kommer att försöka hitta svar på dessa frågor.
Potatisskal innehåller ämnen som kan hjälpa till att behandla hosta
Indikationer och kontraindikationer för inandning över potatis vid hosta
Effekten av potatisinhalationer vid behandling av rinit och torr hosta har testats med tiden. Du bör dock inte tillskriva några speciella läkande förmågor till detta hemförfarande. I själva verket är det en banal ånginandning vars fördelar för människokroppen är följande:
- återfuktar luftvägarnas slemhinnor;
- utspädning av sputum;
- eliminering av känslan av torrhet i näsan och ont i halsen.
Dessutom hjälper inandning av het ånga till att värma upp luftvägarna. Under påverkan av värme ökar blodcirkulationen och leukocyter och immunceller börjar aktivt komma in i inflammationsfokus.
Varför rekommenderas att andas in över potatis? Vad är orsaken till detta tillstånd? Faktum är att skalet av potatisknölar innehåller många användbara ämnen, inklusive fenoler och glykoalkaloider - ämnen som har antiseptiska, antiinflammatoriska och immunstimulerande effekter.
Med tanke på allt ovanstående kan potatisinhalationer rekommenderas för följande sjukdomar:
- akuta luftvägsinfektioner (ARVI);
- bronkit;
- bronkial astma;
- kikhosta;
- allergisk hosta.
Vissa människor tror att andas in ett par potatis är helt säkert för deras kropp. Men så är absolut inte fallet. I vissa fall kan inandning av ånga vara skadligt för hälsan. Kontraindikationer för deras beteende är:
- Hosta med överflödig expectoration. Under inandning spädar ångan som kommer in i bronkierna slem och bidrar därigenom till en betydande ökning av mängden, vilket i sin tur gör det svårt att uppvisa blod och kan orsaka komplikationer.
- Ökad kroppstemperatur. Vid en kroppstemperatur över 37,5 ° C är alla termiska procedurer, inklusive ånginandning, oacceptabla, eftersom detta bidrar till överhettning av kroppen och en ännu större temperaturökning. Vid feber tillåts inandning uteslutande med hjälp av en nebulisator.
- Akuta purulenta sjukdomar i andningsorganen (purulent bronkit, lungabscess) och tuberkulos. Med dessa patologier kan uppvärmningsprocedurer öka aktiviteten i den inflammatoriska processen.
- Hemoptys. Om sputum som strimmats med blod separeras vid hosta kan ånginhalationer inte göras. De orsakar vidgning av blodkärlen i bronkial slemhinnan, och detta kan orsaka blödning, ibland massiv.
- Vissa sjukdomar i det kardiovaskulära systemet (arteriell hypertoni, kranskärlssjukdom). I detta fall kan ånginandning framkalla en attack av angina pectoris, hypertensiv kris.
- Andningsvägarna i luftvägarna. I sjukgymnastik finns det en regel: termiska ingrepp kan inte utföras på patienter med godartade och maligna formationer.
- Barndom. Den anatomiska strukturen i bronkierna hos barn under de första åren av livet har vissa egenskaper, som inkluderar löst hypertrofierat slemhinna, smalhet i bronkiens lumen. Het ånga vidgar blodkärlen och ökar blodflödet till slemhinnorna, vilket får dem att svälla. Hos en vuxen är sådant ödem praktiskt taget osynligt, medan det hos ett barn kan leda till luftvägsobstruktion och utveckling av andningssvikt. Därför ordineras inte ånginandning för spädbarn under tre år. Hos äldre barn kan de utföras om det finns indikationer som läkaren bestämmer.
Hur man andas över potatis när man hostar: ett recept
För att inandning ska ge maximal nytta måste potatisen kokas ordentligt. Först och främst bör 4-5 medelstora knölar tvättas noggrant under rinnande vatten med en borste. Doppa dem i en liter kokande vatten och simma under ett slutet lock utan att tillsätta salt i 15-20 minuter. Töm buljongen och mosa potatisen med en gaffel eller en speciell krossa i potatismos. Kyl till 50-60 ° C.
Hur man andas korrekt över potatis när man hostar
Ånginandning måste utföras korrekt. Låt oss titta på den här processen steg för steg:
- Lägg potten med potatismos kyld till 50-60 ° C på bordet. Det är tillrådligt att lägga en bomulls- eller linneservett under den - detta förhindrar att pannan med hett innehåll glider på patientens knän.
- Patienten sätter sig bredvid bordet och böjer sig över pannan, täcker huvudet med en tjock handduk. Det ska placeras så att ångan fritt når ansiktet, men samtidigt bränner den inte och orsakar inte obehag.
- Inandningstiden är 10-15 minuter. Andas långsamt genom en vid öppen mun och andas ut genom näsan. Procedurtiden kan inte förlängas, istället för större nytta kommer den bara att skada.
- Inandning ska upprepas 2-3 gånger om dagen.
- Efter inandningens slut, torka av ansiktet med en mjuk handduk med lätta blottingrörelser och applicera eventuell närande kräm på den.
- Efter proceduren är det lämpligt att ligga ner i 20-30 minuter. Du kan gå ut i frisk luft tidigast två timmar senare.
Hur många dagar ska behandlingen fortsätta? Svaret på denna fråga beror på egenskaperna hos sjukdomsförloppet. I genomsnitt varar behandlingen i 5-7 dagar.
På begäran innehåller webbplatsen artiklar med foton som beskriver andra typer av inandning och deras effekter.
Inandning av potatisbuljong med hjälp av en nebulisator
Vi har redan sagt ovan att vid förhöjd kroppstemperatur, liksom för små barn, är det omöjligt att andas varm ånga. Men det betyder inte att de inte kan dra nytta av potatisbuljongens helande kraft. Inandning kan göras med en nebulisator.
Silad och kyld potatisbuljong kan användas i en nebulisator
För proceduren måste du förbereda ett avkok av potatis. För att göra detta, tvätta en knöl under rinnande vatten och koka den tills den är öm utan att tillsätta salt i lite vatten. Sila buljongen genom flera lager av gasväv och svalna till 37 ° C. 3 ml av den resulterande buljongen hälls i en behållare för nebulisatorläkemedel (för barn, högst 1 ml).
Potatisinandning är en testad metod för att behandla förkylning. Men endast ett korrekt tillvägagångssätt för deras genomförande kan garantera en snabb terapeutisk effekt, därför bör hosta behandlas medan andas in i ångor av potatis först efter samråd med en läkare.
Video
Vi erbjuder för att titta på en video om artikeln.
Elena Minkina Läkare anestesiolog-resuscitator Om författaren
Utbildning: examen från Tashkent State Medical Institute, specialiserad på allmänmedicin 1991. Upprepade repetitionskurser.
Arbetslivserfarenhet: anestesiolog-återupplivning av stadens moderskapskomplex, återupplivning av hemodialysavdelningen.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.