Innehållsförteckning:
- Hur man kan bli av med celluliter
- Orsakerna till celluliter och dess typer
- Hur man kan bli av med celluliter hemma
- Kosmetiska procedurer för att avlägsna celluliter
Video: Hur Man Kan Bli Av Med Celluliter
2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41
Hur man kan bli av med celluliter
Celluliter är ett stillastående fenomen med bildandet av överflödiga lipidavlagringar på skinkorna, låren, buken och benen. Insättningarna är i form av knölar, knutar och veck.
Orsakerna till celluliter och dess typer
Ojämn fördelning av lipidceller orsakas ofta av dålig kost och stress. Det finns flera huvudorsaker till cellulitbildning hos både smala och överviktiga personer. Dessa inkluderar:
- Ärftlig benägenhet
- Felaktig kost, äta stora mängder fet mat;
- Störningar i venös cirkulation;
- Lymfinsufficiens;
- Användningen av droger;
- Dåliga vanor;
- Brist på fysisk aktivitet och långvarig vistelse i en position;
- Störningar i metaboliska processer.
Processen med cellulitbildning är direkt relaterad till hämningen av lymf i fettvävnad och ackumulering av avfallsprodukter i cellerna. Sådana formationer komprimerar vävnader, försämrar blodcirkulationen och lymfdränering. Som ett resultat blir huden ojämn, slapp och torr. Fettvävnad börjar växa över med grova kollagenfibrer, vilket resulterar i att cellernas näring störs och en "apelsinskal" bildas.
Inom medicin finns det fyra typer av celluliter:
- Primär, med utseendet på små knölar och hudveck;
- Sekundär, med uppkomsten av cellulitformationer när patienten är i sittande ställning;
- Allvarlig celluliter, som är synlig i vilken position som helst i kroppen, och vissa hudområden är kalla vid beröring;
- Allvarlig (försummad typ) när stötar, veck och uttalade oegentligheter har bildats och hudens lindring är deformerad.
Hur man kan bli av med celluliter hemma
Innan du blir av med celluliter hemma måste du konsultera en kosmetolog och genomgå diagnostiska procedurer för att bestämma orsakerna till uppkomsten av överskott av subkutan fettavlagring.
Du kan bli av med celluliter hemma genom att påbörja behandlingen med eliminering av de faktorer och orsaker som bidrar till denna störning. För att släta ut huden och eliminera subkutana defekter, bör anti-cellulitkrämer och salvor användas, vilket förbättrar blodcirkulationen och främjar lipidförbränning.
För att eliminera celluliter är massage effektiv, vilket ökar blod- och lymfflödet.
Ett naturligt botemedel mot celluliter hemma är honungsplast, som måste appliceras på problemområden i huden. Ett tunt lager honung bör appliceras på huden och utjämna rörelser. Honung kan värmas upp lite och skapa en vakuumeffekt på huden.
Du kan bada med havssalt och läkningslera flera gånger i veckan. Lös upp 500 g salt eller lera i vatten. Varje session varar 10-20 minuter. Dessa behandlingar hjälper till att bränna lipider, lindra trängsel och tona huden och musklerna.
Hemma hjälper äppelcidervinäger bra mot celluliter, som ska spädas med vatten (1: 1), appliceras på huden och förpackas i plastfolie i 30 minuter och sedan sköljas med varmt vatten.
Kompresser med tillsats av riven ingefära ökar hudtonen, mjuka veck och normaliserar blodflödet. Regelbundna kompresser med ingefära kommer att minska området för cellulitskador avsevärt, och de hjälper också till att bränna subkutant fett.
Ett bra resultat i kampen mot celluliter ges av potatis, som måste appliceras i skivor på de drabbade områdena och förpackas i folie. Förfarandet bör upprepas 2-4 gånger i veckan.
De mest effektiva hemma för behandling av celluliter är eteriska oljor med tillsats av krossade blad från manschettplantan. Du kan insistera på att växten lämnar i kokande vatten och tillsätt några droppar eterisk olja innan du applicerar. Sådana blandningar hjälper till att bota celluliter, särskilt i ett tidigt skede, och förbättrar hudens allmänna tillstånd.
Kosmetiska procedurer för att avlägsna celluliter
I modern kosmetologi används flera metoder för hårdvara och kirurgisk exponering för lipidvävnad för att eliminera celluliter. Dessa metoder inkluderar:
- Termisk lipolys och lyft, som utförs med hjälp av radiofrekvent utrustning för att minska lipidvävnad;
- Hypoosmolar lipodupplösning, vilket är introduktionen av en speciell lösning i det subkutana skiktet för att förstöra adipocyter som bildar celluliter;
- Vävnadsbiostimulering och mesoterapi, som är en terapeutisk metod med införandet av injektioner av biologiskt aktiva läkemedel och läkemedel i de subkutana skikten.
Ytterligare sätt att eliminera celluliter är sjukgymnastik, regelbunden träning och aerobics.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
Rekommenderas:
Hur Kan Man Bli Av Med Orsakerna Till Stress På Jobbet På 5 Dagar?
Hur ofta vill du sluta jobbet, packa dina saker i en ryggsäck och gå långt ifrån alla problem och ansvarsområden? Visst drömmer du om att leva i harmoni med dig själv, men du kommer till jobbet, du känner spänningen och förstår att du behöver ändra något. Du slutar, letar efter en ny plats, hittar den och livet verkar bli bättre, men efter ett tag stängs den onda cirkeln på samma tankar: "Jag är trött!" Jag hatar mitt jobb! Vilka är orsakerna till stress på jobbet?
Hur Man Kan Bli Av Med Ont I Halsen: Effektiva Behandlingar
Halsont och torr hosta är obekväma när som helst på året. Det finns många anledningar till detta tillstånd. Och att bli av med obehagliga känslor utan noggrann diagnos och omfattande behandling är nästan omöjligt. Men i folk- och traditionell medicin finns det många användbara recept för att lindra tillståndet och påskynda återhämtningen
Hur Man Kan Bli Av Med Papillom Hemma Snabbt Och Effektivt
Hur bli av med papillom? Enkla och ganska pålitliga metoder för att bli av med papillom med hjälp av folkmediciner erbjuds
Mullvad Kliar: Anledningar Till Hur Man Kan Bli Av Med Klåda
Varför kliar en mullvad, sätt att bli av med klåda, hur man inte missar de första tecknen på malign degeneration av en nevus
Hur Man Kan Bli Av Med Celluliter På Benen
Ben är den vanligaste platsen där celluliter utvecklas. Du kan bli av med celluliter på dina ben på olika sätt, inklusive att använda en speciell uppsättning övningar