Hur man kan bli av med celluliter
Celluliter är ett stillastående fenomen med bildandet av överflödiga lipidavlagringar på skinkorna, låren, buken och benen. Insättningarna är i form av knölar, knutar och veck.
Orsakerna till celluliter och dess typer
Ojämn fördelning av lipidceller orsakas ofta av dålig kost och stress. Det finns flera huvudorsaker till cellulitbildning hos både smala och överviktiga personer. Dessa inkluderar:
- Ärftlig benägenhet
- Felaktig kost, äta stora mängder fet mat;
- Störningar i venös cirkulation;
- Lymfinsufficiens;
- Användningen av droger;
- Dåliga vanor;
- Brist på fysisk aktivitet och långvarig vistelse i en position;
- Störningar i metaboliska processer.
Processen med cellulitbildning är direkt relaterad till hämningen av lymf i fettvävnad och ackumulering av avfallsprodukter i cellerna. Sådana formationer komprimerar vävnader, försämrar blodcirkulationen och lymfdränering. Som ett resultat blir huden ojämn, slapp och torr. Fettvävnad börjar växa över med grova kollagenfibrer, vilket resulterar i att cellernas näring störs och en "apelsinskal" bildas.
Inom medicin finns det fyra typer av celluliter:
- Primär, med utseendet på små knölar och hudveck;
- Sekundär, med uppkomsten av cellulitformationer när patienten är i sittande ställning;
- Allvarlig celluliter, som är synlig i vilken position som helst i kroppen, och vissa hudområden är kalla vid beröring;
- Allvarlig (försummad typ) när stötar, veck och uttalade oegentligheter har bildats och hudens lindring är deformerad.
Hur man kan bli av med celluliter hemma
Innan du blir av med celluliter hemma måste du konsultera en kosmetolog och genomgå diagnostiska procedurer för att bestämma orsakerna till uppkomsten av överskott av subkutan fettavlagring.
Du kan bli av med celluliter hemma genom att påbörja behandlingen med eliminering av de faktorer och orsaker som bidrar till denna störning. För att släta ut huden och eliminera subkutana defekter, bör anti-cellulitkrämer och salvor användas, vilket förbättrar blodcirkulationen och främjar lipidförbränning.
För att eliminera celluliter är massage effektiv, vilket ökar blod- och lymfflödet.
Ett naturligt botemedel mot celluliter hemma är honungsplast, som måste appliceras på problemområden i huden. Ett tunt lager honung bör appliceras på huden och utjämna rörelser. Honung kan värmas upp lite och skapa en vakuumeffekt på huden.
Du kan bada med havssalt och läkningslera flera gånger i veckan. Lös upp 500 g salt eller lera i vatten. Varje session varar 10-20 minuter. Dessa behandlingar hjälper till att bränna lipider, lindra trängsel och tona huden och musklerna.
Hemma hjälper äppelcidervinäger bra mot celluliter, som ska spädas med vatten (1: 1), appliceras på huden och förpackas i plastfolie i 30 minuter och sedan sköljas med varmt vatten.
Kompresser med tillsats av riven ingefära ökar hudtonen, mjuka veck och normaliserar blodflödet. Regelbundna kompresser med ingefära kommer att minska området för cellulitskador avsevärt, och de hjälper också till att bränna subkutant fett.
Ett bra resultat i kampen mot celluliter ges av potatis, som måste appliceras i skivor på de drabbade områdena och förpackas i folie. Förfarandet bör upprepas 2-4 gånger i veckan.
De mest effektiva hemma för behandling av celluliter är eteriska oljor med tillsats av krossade blad från manschettplantan. Du kan insistera på att växten lämnar i kokande vatten och tillsätt några droppar eterisk olja innan du applicerar. Sådana blandningar hjälper till att bota celluliter, särskilt i ett tidigt skede, och förbättrar hudens allmänna tillstånd.
Kosmetiska procedurer för att avlägsna celluliter
I modern kosmetologi används flera metoder för hårdvara och kirurgisk exponering för lipidvävnad för att eliminera celluliter. Dessa metoder inkluderar:
- Termisk lipolys och lyft, som utförs med hjälp av radiofrekvent utrustning för att minska lipidvävnad;
- Hypoosmolar lipodupplösning, vilket är introduktionen av en speciell lösning i det subkutana skiktet för att förstöra adipocyter som bildar celluliter;
- Vävnadsbiostimulering och mesoterapi, som är en terapeutisk metod med införandet av injektioner av biologiskt aktiva läkemedel och läkemedel i de subkutana skikten.
Ytterligare sätt att eliminera celluliter är sjukgymnastik, regelbunden träning och aerobics.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
