Matar en baby vid 9 månader
Vid 9 månaders ålder vet barnet redan vad grönsaker, kött- och fruktpuréer, flingor, juice, bröd och kex är. Men smaken av jästa mjölkprodukter är fortfarande ett mysterium för honom. Föräldrarnas uppgift är att diversifiera utfodringen av barnet på 9 månader korrekt med keso och kefir, för att ge det i den mängd som kommer att gynna och inte kommer att skada den växande kroppen.
Matar barnet vid 9 månader. Moderna riktlinjer
Det är ingen hemlighet att för några år sedan rekommenderades kesost utspädd med kefir att introduceras till barn som kompletterande mat från 6 månader. Idag är barnläkarnas åsikter i denna fråga väldigt olika. Så, vissa hävdar att smulkroppen vid sex månaders ålder är redo att konsumera keso. Andra säger att ett överskott av protein i en hälsosam kropp hos en baby inte alls behövs, eftersom det senare kan påverka blodtrycket och metaboliska misslyckanden. Det finns en grupp läkare som förbjuder att ge denna jästa mjölkprodukt till barn under 12 månader. Enligt majoriteten kan och bör utfodring vid 9 månader kompletteras med keso. När det gäller kefir är det också tillåtet att ge det till ett barn från 9 månader. Om du startar denna process tidigare kan en ökad mängd kefir leda till skadliga konsekvenser, upp till anemi.
Introduktionen av fermenterade mjölkprodukter i barnets dagmeny påverkas direkt av den typ av utfodring som barnet är 9 månader gammalt. Om han ammar kan kompletterande livsmedel ha följande schema: grönsakspuré, kött, flingor, keso, kefir etc. Kosten för en konstgjord baby kommer att ha vissa skillnader: grönsakspuré, spannmål, kött, keso, etc.
Matning vid 9 månader. Kompletterande utfodring med keso
Alla fermenterade mjölkprodukter, inklusive keso, bör införas i utfodring av ett 9 månader gammalt barn inte mer än en gång om dagen. Det är bäst att börja bekanta barnet med keso på kvällen (cirka 18 timmar). I det här fallet bör det föreslagna beloppet inte överstiga en halv tesked. Att ta dig tid är det nödvändigt att öka den dagliga konsumtionen av keso till 20 g, sedan till 35 g och 50 g.
Att uppmärksamma det faktum att barnet är litet, bör man inte glömma huvudregeln för hans rätta näring - utfodring vid 9 månader bör baseras på de bästa livsmedelsprodukterna. I det här fallet måste du tänka på att köpa en speciell babystugaost (det är bäst att köpa den i ett mejerikök för barn). Det är dock inte svårt att förbereda en hälsosam, näringsrik och välsmakande ostmassa hemma, som kan förvaras i kylskåpet inte mer än en dag.
Hittills finns det två kända recept för att tillverka keso: baserad på kefir eller med en speciell lösning som köpts på ett apotek. För det andra tillagningsalternativet måste du köpa en kalciumkloridlösning i förväg och tillsätt 300 ml mjölk till den. Mjölken måste först kokas och kylas till rumstemperatur. Därefter omrörs den resulterande massan grundligt, hälls i en emaljpanna och kokas. Ta bort från värmen och låt svalna. Keso bildas ovanpå pannan som måste kastas på ostduken, pressas och överföras till en liten tallrik.
För att förbereda kefirbaserad keso, bör du ta den vanliga en procent kefir eller speciell barnkefir. Den ska hällas i en glasburk och läggas i en kruka med vatten. Ett metalllock eller en liten bit bomullstyg kan förhindra att burken spricker. Behållaren tänds och väntar på att vattnet ska koka i den. Efter att ha väntat i 5 minuter kommer du visuellt att se hur kefiren börjar krulla sig och bilda en trång massa. Den ostmassa som erhålls på detta sätt kastas på ostduken och ges till barnet. För att få 50 g av denna fermenterade mjölkprodukt behöver du inte mer än 100 ml kefir.
Att mata ett barn vid 9 månader kan inte göra utan keso, så föräldrarnas uppgift är att självständigt bestämma vilken keso de ska mata sin baby med.
Kompletterande utfodring med kefir
Matning vid 9 månader berikas också med kefir. Första gången den ska ges i en volym av högst 30 g på kvällen. Den maximalt tillåtna mängden av denna produkt bör inte överstiga 200 ml över tiden. Försök att omedelbart lära ditt barn att dricka denna jästa mjölkprodukt från en liten kopp. Om barnet vägrar detta sätt att mata, ge honom kefir från en sked. Du bör inte köpa en vuxen kefir för ett barn på 9 månader. Det är bäst att beställa det i barnens mejerikök eller köpa det i specialförpackningar märkta "från 9 månader". Det är inte heller förbjudet att ge modersmjölksersättning berikad med vitaminer, vilket anger åldern från 6 månader till ett år. Ditt mål är inte att tvinga barnet att använda keso eller kefir, utan att ge honom en kärlek till dessa friska jästa mjölkprodukter.
Efter att ha tagit mängden keso och kefir till den dagliga volymen som rekommenderas av barnläkare kan du följa sådana menyalternativ för dina smulor.
Första alternativet:
- Moderns mjölk eller formel (200 ml) - 6,00;
- Gröt (150 ml) + 0,5 äggula, blandning (50 ml) eller modersmjölk - 10,00;
- Grönsakspuré (150 g), vegetabilisk buljong (20 ml), köttpuré (40 g), bröstmjölk - 14.00;
- Kefir (170-180 ml) eller fermenterad mjölkblandning + keso (20-30 g) - 18.00;
- Mjölkformel (200 ml) eller bröstmjölk - 22.00;
Andra alternativet:
- Moderns mjölk eller formel (200 ml) - 6,00;
- Gröt (150 ml) + 0,5 äggula, fruktpuré (30 g), juice, modersmjölk - 10,00;
- Grönsakspuré (150 g), vegetabilisk buljong (20 ml), köttpuré (40 g), juice eller modersmjölk (60 ml) - 14.00;
- Kefir (170-180 ml) eller fermenterad mjölkblandning + keso (20-30 g), fruktpuré eller modersmjölk (50 ml) - 18.00;
- Mjölkformel (200 ml) eller bröstmjölk - 22.00.
Det bör inte glömmas att amning efter 9 månader inte kan vara komplett utan bröstmjölk, så det bör erbjudas barnet efter varje måltid.
Bröd och andra livsmedel
Att mata en baby vid 9 månader kan kompletteras med en skiva bröd eller kakor, som kan ges tillsammans med kefir. Med mjuka babykakor som löser sig snabbt i munnen kommer smulan aldrig att kvävas. Med sina 4-5 tänder ska barnet inte tugga mer än 15 g kakor per dag. Man bör också komma ihåg att bröd i kosten borde vara uteslutande vitt.
Efter att ha genomfört hela introduktionen av keso och kefir, se till att barnet tolererar dessa produkter väl. Vid en normal reaktion i hans kropp, var inte rädd för att diversifiera barnets meny ännu mer, kom ihåg att högst en ny produkt kan ges per dag. Det är just nu du kan tänka på att sluta amma.
Slutar amma
När barnet fyller 9 månader kan mamman säkert överföra det till två fästen i bröstet. Genom att suga ut mindre bröstmjölk framkallar barnet därmed mindre mjölkproduktion. Vid 12 års ålder kan mjölkformel, kefir eller fermenterad mjölkformel ges på morgonen eller på kvällen istället för bröstmjölk. Det är bättre att inte ge komjölk till barnet förrän 2 år gammalt. Genom att gradvis vänja barnet till kompletterande livsmedel kommer du att vänja honom på mat för vuxna och göra processen att sluta amma mycket enkel, inte bara för barnet utan också för dig själv.
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
