- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Ram tungan
| Näringsvärdet |
|---|
| Portion Lammtunga 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 195 Kalorier från fett 144.9 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 16,1 g 25% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Totalt kolhydrater 0 g 0% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 12,6 g 25% |
| Niacin 16% |
| Tiamin 7% |
| Järn 27% |
| Magnesium 6% |
| Fosfor 17% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BZHU i produkten
Källa: nashmyasnoy.ru Hur bränner man 195 kcal?
| Gående | 49 minuter |
| Joggning | 22 minuter |
| Simning | 16 minuter |
| En cykel | 28 minuter |
| Aerobics | 39 minuter |
| Hushållssysslor | 65 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.