Torkade äpplen
Näringsvärdet |
---|
Portion Torkade äpplen 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 253 Kalorier från fett 0.9 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 12 mg 1% |
Kalium 580 mg 17% |
Totalt kolhydrater 59 g 20% |
Socker 55,6 g |
Kostfiber 14,9 g 60% |
Proteiner 2,2 g 4% |
Vitamin A 1% |
C-vitamin 3% |
Niacin 5% |
Tiamin 1% |
Järn 33% |
Kalcium 11% |
Magnesium 8% |
Fosfor 8% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 253 kcal?
Gående | 63 minuter |
Joggning | 28 minuter |
Simning | 21 minuter |
En cykel | 36 minuter |
Aerobics | 51 minuter |
Hushållssysslor | 84 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.