Halva Jordnötter

Video: Halva Jordnötter - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: 50 livsmedel som är superhälsosamma! 2024, Maj

2024 Författare: Rachel Wainwright | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-15 07:41

Näringsvärdet Del av Halva Peanut 100 g Belopp per portion Kalorier 462 Kalorier från fett 288 % Dagligt värde ^* Totalt fett 32g 49% Mätta fetter 4,1 g 21% Fleromättad. fetter 8,481 g Enkelomättad. fetter 8,194 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 195 mg 8% Kalium 187 mg 5% Totalt kolhydrater 44 g 15% Kostfiber 4,5 g 18% Proteiner 11 g 22% Vitamin B6 17% Tiamin 28% Järn 25% Kalcium 3% Magnesium 55% Fosfor 61% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Källa: depositphotos.com Hur man bränner 462 kcal?

Gående	116 minuter
Joggning	51 minuter
Simning	39 minuter
En cykel	66 minuter
Aerobics	92 minuter
Hushållssysslor	154 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas:

Oregano - Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Oregano är en växtbaserad flerårig växt som tillhör Lipoceae-familjen

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fetter - 2,8 g, kolhydrater - 11,7 g

Schisandra - Kalorier, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Schisandra - kaloriinnehåll är 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fetter - 0 g, kolhydrater - 1,9 g

Hummer - Sammansättning, Användbara Egenskaper, Skada, Näringsvärde, Vitaminer

Hummer (även kallad hummer) från storleksordningen för kräftor från decapod. Hummerkött innehåller många mineraler, vitaminer, men det rikaste på kolin och vitamin B4