Stekta Lök - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Innehållsförteckning:

Stekta Lök - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Stekta Lök - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Stekta Lök - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer

Video: Stekta Lök - Kaloriinnehåll, Användbara Egenskaper, Näringsvärde, Vitaminer
Video: Fördelarna med olivolja till tänderna 2024, September
Anonim

Stekta lökar

Näringsvärdet Portion Stekta lök 100 g Belopp per portion Kalorier 251 Kalorier från fett 121,5 % Dagligt värde * Totalt fett 13,5 g 21% Mätta fett 3,6 g 18% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 312 mg 13% Kalium 342 mg 10% Totalt kolhydrater 27,4 g 9% Socker 23,5 g Kostfiber 5,8 g 23% Proteiner 4,5 g 9% C-vitamin 15% Niacin 2% Tiamin 5% Järn 11% Kalcium 7% Magnesium 8% Fosfor 14% * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal

Förhållandet mellan BJU i produkten

Stekta lökar
Stekta lökar

Källa: depositphotos.com Hur bränner man 251 kcal?

Gående 63 minuter
Joggning 28 minuter
Simning 21 minuter
En cykel 36 minuter
Aerobics 50 minuter
Hushållssysslor 84 minuter

Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.

Rekommenderas: