Torkad melon
Näringsvärdet |
---|
Portions torkad melon 100 g |
Belopp per portion |
Kalorier 341 Kalorier från fett 0.9 |
% Dagligt värde * |
Totalt fett 0,1 g 0% |
Mätta fetter 0,1 g 1% |
Fleromättad. fetter 0,1 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 32 mg 1% |
Kalium 118 mg 3% |
Totalt kolhydrater 82,2 g 27% |
Socker 7,3 g |
Kostfiber 0,9 g 4% |
Proteiner 0,7 g 1% |
A-vitamin 27% |
Vitamin B6 3% |
C-vitamin 33% |
Niacin 2% |
Tiamin 3% |
Järn 6% |
Kalcium 2% |
Magnesium 3% |
Fosfor 1% |
* Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur man bränner 341 kcal?
Gående | 85 minuter |
Joggning | 38 minuter |
Simning | 28 minuter |
En cykel | 49 minuter |
Aerobics | 68 minuter |
Hushållssysslor | 114 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.