- Författare Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Senast ändrad 2025-11-02 20:14.
Hallonsylt
| Näringsvärdet |
|---|
| Del hallon sylt 100 g |
| Belopp per portion |
| Kalorier 273 Kalorier från fett 1.8 |
| % Dagligt värde * |
| Totalt fett 0,2 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 14 mg 1% |
| Kalium 168 mg 5% |
| Totalt kolhydrater 70,4 g 23% |
| Socker 70,1 g |
| Kostfiber 2 g 8% |
| Proteiner 0,6 g 1% |
| Vitamin A 1% |
| Vitamin B6 2% |
| C-vitamin 12% |
| Niacin 2% |
| Järn 7% |
| Kalcium 2% |
| Magnesium 3% |
| Fosfor 2% |
| * Beräkning för en daglig diet på 2000 kcal |
Förhållandet mellan BJU i produkten
Källa: depositphotos.com Hur bränner man 273 kcal?
| Gående | 68 minuter |
| Joggning | 30 minuter. |
| Simning | 23 minuter |
| En cykel | 39 minuter |
| Aerobics | 55 minuter |
| Hushållssysslor | 91 minuter |
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.