10 myter om celluliter
Celluliter är en ganska vanlig kosmetisk defekt som förr eller senare uppträder hos cirka 80% av kvinnorna. Det är förknippat med en förändring i strukturen för det subkutana fettlagret. Samtidigt uppträder första oegentligheter (utbuktningar och fördjupningar) på hudytan och sedan små tätningar (den så kallade apelsinskaleffekten). Förändringar i tillståndet för subkutan vävnad är en följd av hormonell obalans i kroppen.
Negativ attityd till celluliter började för mindre än 50 år sedan. För första gången började ägarna av skönhetssalonger prata om det faktum att närvaron av "apelsinskal" strider mot idéerna om kvinnlig skönhet och sexualitet, och detta uttalande plockades snabbt upp av tillverkare av olika kosmetika. Fenomenet, som alltid betraktas som naturligt, har förvandlats till ett av de mest pressande problemen i samband med utseende.
Vissa kvinnor, som anser att det är deras plikt att kämpa nådelöst mot "apelsinskal", har en väldigt grov uppfattning om celluliter och de verkliga sätten att bli av med den. Detta underlättas av många missuppfattningar som stöds av samvetslösa tillverkare av förment anticellulitprodukter. Låt oss försöka hantera de vanligaste av dessa myter.
Celluliter är en sjukdom
Om vi anser att ovanstående uttalande är sant, måste vi erkänna att 8 av 10 kvinnor är dödssjuka. Lyckligtvis är detta inte fallet. Tendensen att ändra tillståndet för den subkutana vävnaden under påverkan av hormoner är normen för den kvinnliga kroppen.
Läkare identifierar fyra steg i utvecklingen av celluliter. Den första av dem visas praktiskt taget inte externt, och den andra och tredje skapar uteslutande kosmetiska problem som inte påverkar hälsotillståndet. Patologi är bara det fjärde steget i utvecklingen av celluliter, som kännetecknas av allvarliga kränkningar av venöst och lymfatiskt utflöde, närvaron av stor, vidhäftande till huden och smärtsamma subkutana fettnoder, ödem och ärrbildning. Detta tillstånd minskar verkligen livskvaliteten och kräver omedelbar läkarvård.
Källa: depositphotos.com
Celluliter uppträder vid en viss ålder
Utseendet på celluliter förknippas inte så mycket med åldern som med hormonella förändringar i kroppen. Exempelvis förekommer hudsjukdomar som motsvarar det första och andra steget av celluliterutveckling ibland hos mycket unga flickor som går igenom puberteten (den så kallade tonåringcelluliten). Efter att ha stabiliserat den hormonella bakgrunden försvinner problemet av sig själv. Vissa kvinnor upplever liknande hudfel under graviditeten eller under postpartumperioden.
Oftast förekommer "apelsinskal" hos kvinnor under klimakteriet. Troligtvis är det med detta som de negativa uppfattningarna om celluliter är associerade som ett fenomen som indikerar utrotningen av kvinnlig sexualitet.
Källa: depositphotos.com
"Apelsinskal" - problemet med överviktiga kvinnor
Celluliter kan förekomma hos både överviktiga och tunna kvinnor. Sannolikheten för dess utveckling bestäms till stor del av ärftlighet. Andra riskfaktorer inkluderar förekomsten av dåliga vanor och allvarliga kroniska sjukdomar, en stillasittande livsstil, stress samt konstanta ätstörningar.
Experter noterar: celluliter förekommer ibland mot bakgrund av kraftiga förändringar i kroppsvikt. Så radikala dieter utformade för att säkerställa snabb viktminskning är mycket osäkra i denna mening.
Källa: depositphotos.com
Celluliter är en följd av överdrivet vätskeintag
Ett av de vanligaste misstagen kvinnor gör när de försöker bli av med sina apelsinskal är att försöka begränsa deras vätskeintag. De tror att stagnation i subkutan fettvävnad uppstår på grund av vattenretention i celler. Faktum är att utseendet på celluliter inte har något att göra med överflödigt vätskeintag. Att vägra att dricka tillräckligt är inte bara värdelöst utan också extremt farligt, eftersom uttorkning negativt påverkar vävnadens tillstånd och framför allt hudtonen.
Källa: depositphotos.com
Idrottare har inte celluliter
Ingen motbevisar fördelarna med att spela sport (liksom skadan av fysisk inaktivitet). Men regelbunden fysisk aktivitet räddar dig inte från celluliter utan bidrar bara till en försening. Faktum är att under träningen producerar kroppen endomorfin, vilket bland annat hjälper till att förbättra blodtillförseln till vävnader och förhindrar utveckling av trängsel.
Det har märkts att "apelsinskal" på höfterna och buken hos kvinnor som nyligen har lämnat sport är mycket snabbt. Det visar sig att riskfaktorn i det här fallet inte är så mycket frånvaro av belastningar som deras plötsliga annullering.
Källa: depositphotos.com
Celluliter kan elimineras med diet
För att upprätthålla hudtonen och normalisera cellmetabolismen är en balanserad kost, användningen av en tillräcklig mängd spårämnen, vitaminer och andra biologiskt aktiva substanser mycket viktigt. Det finns dock inga speciella anticellulitdieter eller separata livsmedel. Genom att äta rätt kan du sakta ner processerna för förändringar i subkutan vävnad och göra deras konsekvenser mindre märkbara, men det är omöjligt att helt undvika sådana problem.
Källa: depositphotos.com
Solbad hjälper till att bekämpa celluliter
Det är inte sant. Ultravioletta strålar aktiverar negativa processer i det subkutana skiktet och ökar cellnedbrytningen. Dessutom torkar överdriven värme ut instrumentet. Därför bör kvinnor som är benägna att utveckla celluliter vara mycket försiktiga så att de inte deltar i solbadet.
Källa: depositphotos.com
Celluliter är dåliga för din hälsa
De första tre stadierna av celluliter påverkar bara utseendet och humöret. Smärtsamma fenomen observeras först i fjärde steget, vilket lyckligtvis är mycket sällsynt. Allvarliga fall av celluliter diagnostiseras vanligtvis hos kvinnor med kroniska metaboliska patologier och sjukdomar i inre organ.
Källa: depositphotos.com
"Apelsinskal" kan tas bort med speciell kosmetika
Spridningen av denna missuppfattning främjas av orättvis reklam, där tillverkare av "mirakulösa" (och mycket dyra) kosmetika är intresserade. Faktum är att anti-cellulitkrämer bara förbättrar hudtonen och ger en viss åtdragande effekt. De kan inte lösa problemet med att återställa ämnesomsättningen i cellerna i det subkutana skiktet.
Det bör också noteras att många hemmetoder för att minska "apelsinskal" kan framgångsrikt konkurrera med de mest populära anti-cellulit kosmetika. Särskilt effektiv är skrubbar med malt kaffe, honung, massage med citrusoljor, kompresser baserade på läkningslera. Alla dessa fonder är också relativt billiga.
Källa: depositphotos.com
Fettsugning - en radikal botemedel mot celluliter
Fettsugning löser problemet med att avlägsna överflödigt fett, men påverkar inte på något sätt intensiteten i lymfcirkulationen, och trots allt är lymfstagnation den direkta orsaken till celluliter. Dessutom, som alla andra kirurgiska ingrepp, har fettsugning ett antal kontraindikationer och är fylld med negativa konsekvenser för kroppen. Som ett sätt att bekämpa celluliter är detta ingrepp värdelöst.
Källa: depositphotos.com
För de flesta kvinnor är utseendet på celluliter en oundviklig och normal händelse. Processen med uppkomsten av en kosmetisk defekt kan sakta ner genom att ge upp dåliga vanor, justera kosten, förse kroppen med doserad fysisk aktivitet och regelbundet utföra hemprocedurer som hjälper till att upprätthålla frisk hud och subkutan vävnad. Troligtvis kommer du inte att kunna bli av med problemet helt, men med ett kompetent tillvägagångssätt kan du minimera det, bevara skönhet och välbefinnande under lång tid.
YouTube-video relaterad till artikeln:
Maria Kulkes Medicinsk journalist Om författaren
Utbildning: Första Moskvas statliga medicinska universitet uppkallat efter I. M. Sechenov, specialitet "Allmän medicin".
Hittade ett misstag i texten? Välj det och tryck på Ctrl + Enter.
